कुछ पुरानी बीमारियों के लिए, सर्दी लक्षणों को बदतर बना सकती है। यह उच्च रक्तचाप और आमवाती रोगों पर लागू होता है। डॉक्टर स्ट्रोक और दिल के दौरे के अधिक मामलों को भी देख रहे हैं। सर्दियों में कई बीमारियों के लक्षण क्यों बिगड़ते हैं?
सर्दियों में कई बीमारियों के लक्षण, विशेष रूप से पुराने क्यों होते हैं। सर्दियों में भी, कुछ बीमारियाँ अधिक होती हैं। ये क्यों हो रहा है? सर्दियों के स्वास्थ्य के बारे में विशेष रूप से कौन सावधान रहना चाहिए?
सर्दियों में अधिक स्ट्रोक और दिल का दौरा
वर्ष के इस समय में, डॉक्टरों को दबाव बढ़ने के कारण स्ट्रोक और दिल के दौरे के अधिक मामले मिलते हैं। क्यों? सबसे पहले, कम हवा का तापमान रक्तचाप को बढ़ाता है। दूसरे, सर्दियों में वायुमंडलीय दबाव में बड़े उतार-चढ़ाव होते हैं। यह विशेष रूप से बुजुर्गों और उच्च रक्तचाप वाले किसी भी व्यक्ति के लिए खतरनाक हो सकता है। उन्हें समय पर एक डॉक्टर को देखने के लिए सर्दियों के दौरान नियमित रूप से अपने रक्तचाप की जांच करनी चाहिए।
सर्दियों में जोड़ों का दर्द बिगड़ जाता है
सर्दियों में, ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोग अधिक पीड़ित होते हैं। उच्च वायु आर्द्रता का मतलब है कि वे दर्द को बहुत अधिक महसूस करते हैं, उदाहरण के लिए, वसंत में। सर्दियों में, हम विभिन्न प्रकार के फ्रैक्चर या अंगों को नुकसान के संपर्क में अधिक होते हैं। बर्फीले फुटपाथ या सीढ़ियों पर गिरने से आपके स्वास्थ्य के लिए अप्रिय परिणाम हो सकते हैं। ठंड के मौसम में कलाई, जांघ या टखने की हड्डियों के साथ-साथ मोच और मोच के फ्रैक्चर सबसे आम हैं। बर्फ पर दुर्घटना से खुद को बचाने के लिए, आइए बिना पर्ची के तलवों के साथ आरामदायक फुटवियर में निवेश करें।
मधुमेह की सर्दी की समस्या
यह मधुमेह रोगियों के लिए कठिन है जो विभिन्न प्रकार के फंगल संक्रमणों के अधिक संपर्क में हैं। उनका शरीर कमजोर हो जाता है, और इसके अलावा, कपड़ों की कई परतों के कारण त्वचा खराब हो जाती है।
सर्दियों में एटोपी अधिक परेशान है
एटोपिक जिल्द की सूजन (एडी) से जुड़े लक्षण बिगड़ जाते हैं। तब तापमान में अचानक बदलाव से त्वचा अधिक उजागर होती है। बाहर, हवा ठंडी और शुष्क होती है, जबकि घरों में यह गर्म और शुष्क होती है।
सर्दियों में मूत्राशय की परेशानी
वर्ष के इस समय महिलाओं में मूत्राशय की बीमारियों का खतरा अधिक होता है। लक्षणों में पेशाब करते समय टॉयलेट में बार-बार आना और दर्द होना शामिल है। इससे बचने के लिए, ठंड के दिनों में, कम तापमान से बचाने के लिए गर्म सूती अंडरवियर पहनने लायक है। ठंड के दिनों में गर्मियों के लिए थोंग्स या हिपस्टर्स अच्छे होते हैं।
दाद ठंड में दिखाई देता है
सर्दियों में, हम हरपीज वायरस से पहले से अधिक उजागर होते हैं। यह अनुमान लगाया गया है कि लगभग 80% वायरस इस वायरस के वाहक हैं। दुनिया में लोग। सोते हुए, वह कोई लक्षण नहीं देता है, वह थकान, तनाव, बड़े तापमान के अंतर, शुष्क (रेडिएटर्स!) के प्रभाव में सक्रिय होता है। शरद ऋतु और सर्दियों के संक्रमण के दौरान शरीर को कमजोर करना भी महत्वपूर्ण है। हरपीज लैबियालिस मुंह और नाक के क्षेत्र को प्रभावित करता है। एक स्ट्रेन भी होता है जो गुप्तांगों को पता लगाता है। सबसे अच्छी सुरक्षा सामान्य प्रतिरक्षा को मजबूत करना है।
एलर्जी पीड़ितों के लिए शीतकालीन अलार्म
सर्दियों में एलर्जी होने की संभावना वाले लोगों को विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। यह ठंड के दिनों में है कि कई एलर्जी विकसित होती है जो गर्म, नम और शायद ही कभी हवादार अपार्टमेंट में होती हैं। उनकी उपस्थिति एक अस्थमा के दौरे को ट्रिगर कर सकती है लेकिन प्रतिरक्षा प्रणाली को भी कमजोर कर सकती है। इसलिए, ठंढे दिनों में, हमें कुछ घंटों के लिए बिस्तर को हवादार करना चाहिए, -18 डिग्री सेल्सियस पर लगभग सभी कण, जो सबसे आम एलर्जीन हैं, मर जाते हैं। कमरों में हवा का तापमान 22 डिग्री सेल्सियस और इसकी आर्द्रता 50% से अधिक नहीं होनी चाहिए। (यह वायु dehumidifiers में निवेश करने लायक है जो आर्द्रता के निरंतर स्तर की गारंटी देते हैं)। अगर घर में पालतू जानवर हैं, तो सर्दियों में आपको उनकी स्वच्छता का विशेष ध्यान रखने की आवश्यकता है: बालों को नम कपड़े से पोंछें और पालतू जानवरों के सोने के क्षेत्र को अच्छी तरह से साफ करें।
मासिक "Zdrowie" यह भी पढ़ें: सर्दियों में सूखी आँखें और नाक। सूखी आंखों और नाक के श्लेष्म का मुकाबला कैसे करें? सर्दियों के लिए आहार। विटामिन के साथ खुद को प्रदान करने के लिए सर्दियों में क्या खाएं? डर्मोसोमेटिक्स, या संवेदनशील त्वचा के लिए बचाव: अच्छी तरह से होने पर मौसम का प्रभाव: जांचें कि क्या आप एक मेटियोपैथ हैं
