गर्भावस्था के बाद भारी पेट

हैलो, मैं 21 साल का हूं, मैंने दो साल पहले एक बच्ची को जन्म दिया था। मैंने गर्भावस्था के दौरान 25 किलो वजन बढ़ाया। दुर्भाग्य से, अब तक मेरे पास 15 किलो वजन अधिक है। मेरी सबसे बड़ी समस्या गर्भावस्था के बाद बचा हुआ बड़ा पेट है। सड़क पर, मेरे दोस्त अक्सर पूछते हैं कि क्या मैं गर्भवती हूं क्योंकि मेरा पेट इतना बड़ा है। मैं एक युवा व्यक्ति हूं और जीवन का सारा आनंद दूर हो गया है। मैं अपने पति के साथ शारीरिक संपर्क से बचती हूं क्योंकि मुझे अपने शरीर पर शर्म आती है। कृपया मुझे बताएं कि मैं इस भयानक पेट की समस्या से कैसे छुटकारा पा सकता हूं?

सबसे पहले, किसी रोगी को उसका पता लगाए बिना उसका निदान करना बहुत मुश्किल है और यह जांचने में सक्षम नहीं है कि आपके पेट पर कितना बचा है, वसायुक्त ऊतक है, और गर्भावस्था और वजन घटाने के बाद भी त्वचा में कितना खराश है। बेशक, पहला और आवश्यक संकेत जो कुछ भी मदद कर सकता है वह एक उचित आहार बनाए रखने और व्यायाम के माध्यम से रेक्टस एब्डोमिनिस को मजबूत करने के लिए होगा। रेक्टस एब्डोमिनिस मांसपेशी आमतौर पर प्रसव के बाद परतदार बनी रहती है। इसके तनाव को सुधारने के लिए, व्यायाम के अलावा, आप नकारात्मक दबाव का उपयोग करके इलेक्ट्रोस्टिम्यूलेशन या मालिश से गुजर सकते हैं। एक अच्छा उदाहरण एंडर्मोलॉजी है, जिसका प्राथमिक कार्य बॉडी मॉडलिंग है। इस तरह आप त्वचा की टोन में सुधार करेंगे। यदि, दूसरी ओर, मुख्य समस्या वसा ऊतक की अधिकता है, तो एंडर्मोलॉजी भी इसके जलने का समर्थन कर सकती है, बशर्ते कि उपचार का उपयोग करते समय आप एक उचित आहार और व्यायाम बनाए रखेंगे। अनावश्यक किलोग्राम खोने के पारंपरिक रूपों का एक विकल्प सौंदर्य चिकित्सा उपचार हैं, उदाहरण के लिए, एक ठंडा लेजर, जो बहुत कम-शक्ति तरंगों को भेजकर काम करता है, और इस प्रकार वसा कोशिकाओं को नष्ट नहीं करता है, लेकिन उनके चयापचय को बदलता है और वसा कोशिकाओं को खाली कर देता है, और प्रभाव उनके चयापचय (यानी ट्राइग्लिसराइड्स टूट गया) आसानी से अंतरकोशिकीय स्थानों और आगे रक्तप्रवाह में पहुंच जाते हैं। इस विधि में यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इन जारी सामग्रियों के साथ आगे क्या होता है। वे रक्तप्रवाह में समाप्त होते हैं, इसलिए जब हम उपचार के लिए जाते हैं, तो हमें फिर से बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि और बेहतर पोषण का ध्यान रखना चाहिए। विचार वसा को जलाने के लिए है और फिर से कहीं और जमा नहीं किया जाना चाहिए। बेशक, अन्य सौंदर्य चिकित्सा उपचार भी हैं, जिनमें स्लिमिंग प्रभाव होता है, जैसे क्रायोलिपोलिसिस, लेकिन मैं एक कारण के लिए यहां ठंडी लेजर का उल्लेख कर रहा हूं। कोल्ड लेजर का उपयोग वसा ऊतक की अधिकता वाले रोगियों द्वारा किया जा सकता है, क्रायोलिपोलिसिस छोटे और स्थानीय अतिरिक्त वसा वाले लोगों के लिए अभिप्रेत है (उदाहरण के लिए तथाकथित बेकन के साथ रोगियों के लिए)। इसलिए, जैसा कि आप देख सकते हैं, यदि आप सौंदर्य चिकित्सा उपचार के साथ अपने स्लिमिंग का समर्थन करना चाहते हैं, तो किसी अच्छे विशेषज्ञ के पास जाना सबसे अच्छा है जो आपकी "समस्या" का लाइव आकलन कर सके और इसके लिए उपयुक्त चिकित्सा को समायोजित कर सके।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

लेजर थेरेपी के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ।

वारसॉ में ट्रिक्लिनियम सेंटर फॉर मॉडर्न मेडिसिन के सह-मालिक

अल। राष्ट्रीय शिक्षा आयोग 47, स्थानीय 13

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