गर्मियों में बालों की देखभाल: अपने बालों को धूप और खारे पानी से कैसे बचाएं?

सूरज आपके बालों को कैसे नष्ट करता है?

जब आप धूप में लेटते हैं, लंबी पैदल यात्रा करते हैं या तैराकी करते हैं, तो पराबैंगनी किरणें आपके बालों को नुकसान पहुंचाती हैं। सूरज धीरे-धीरे बालों के आवरण को खोल देता है, जो ओवरलैपिंग क्यूटिकल्स से बना होता है, ऐसा वारसॉ में मेलिटस कार्यालय के एक त्वचा विशेषज्ञ डॉ। उर्सज़ुला कोज़्लोव्स्का कहते हैं। - यह एक प्रक्रिया है जो रंगाई के दौरान होती है। जुदा क्यूटिकल्स बालों के कोर्टेक्स को प्रकट करते हैं, और यूवी किरणें इसके प्रोटीन को नष्ट कर देती हैं। इस प्रकार, अपरिवर्तनीय क्षति होती है, जिसके परिणामस्वरूप बाल टूट जाते हैं।

धूप में कुछ दिनों के बाद, हम यह भी नोटिस करते हैं कि हमारे बालों का रंग हल्का हो गया है। यह प्राकृतिक गंजापन सुंदर दिखता है, लेकिन दुर्भाग्य से यह बालों के झड़ने का संकेत है। यूवी किरणें मेलेनिन को ऑक्सीकरण करती हैं और यह भूरे से बेज रंग में बदल जाती हैं। सूर्य की हानिकारक गतिविधि समुद्र के पानी या पूल से तेज होती है। इसके कण एक लेंस की तरह काम करते हैं - वे पराबैंगनी किरणों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। समुद्र या स्विमिंग पूल में तैरने के बाद, बाल कठोर, मोटे हो जाते हैं और अच्छी तरह से कंघी नहीं की जाती है। यह नमक या क्लोरीन का प्रभाव है। इसे खत्म करने के लिए, आपको पानी से प्रत्येक निकास के बाद शॉवर में अपने सिर को अच्छी तरह से कुल्ला करने की आवश्यकता है।

अपने बालों को धूप से कैसे बचाएं?

धूप के दिनों में, आपको अपने बालों के साथ-साथ अपनी त्वचा की भी रक्षा करनी होगी। तो फिल्टर के साथ बाल सौंदर्य प्रसाधन आवश्यक हैं। दवा की दुकानों में आपको विशेष रूप से धूप में उपयोग के लिए तैयार की गई पूरी श्रृंखला मिलेगी। फ़िल्टर के अलावा, ऐसे उत्पादों में मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक और पुनर्जीवित करने वाले तत्व होते हैं, जैसे कि सेरामाइड्स, विटामिन ए, बी, ई, एफ, एच, जोजोबा तेल, समुद्री कोलेजन और मैकाडामिया तेल। दिन के दौरान, यह हाथ पर एक स्प्रे धुंध होने के लायक है - आपको इसे अपने बालों पर नियमित रूप से हर कुछ घंटों या हर स्नान के बाद स्प्रे करना चाहिए।

यदि आप अपने साथ इस तरह के कॉस्मेटिक लेना भूल गए हैं, तो आप अपने शरीर को चिकनाई देने के बाद अपने बालों में सुरक्षात्मक क्रीम के अवशेष भी रगड़ सकते हैं। जब आप फ़िल्टर तैयार करते हैं, तो अपने सिर पर टोपी या रूमाल रखना सुनिश्चित करें - नीचे का उच्च तापमान आपके बालों को बहुत अधिक मूल्यवान सामग्री अवशोषित कर देगा।

याद रखें कि अपने बालों को सीधे धूप में न सुखाएं, क्योंकि यह केवल इसे और भी अधिक नुकसान पहुंचाता है। गीले सिर के साथ कई मिनटों तक एक छाता के नीचे या छाया में बैठना सबसे अच्छा है। इसके अलावा, किसी भी बचे हुए पानी को निचोड़ने के लिए अपने बालों को न मोड़ें - जब वे गीले होते हैं, तो उनके क्यूटिकल खुल जाते हैं और नुकसान पहुंचाना आसान होता है। किस्में सूखने के बाद, उन्हें जकड़ना एक अच्छा विचार है, खासकर यदि वे लंबे हैं। हालांकि, याद रखें, पतले, वेजुनसेमु इलास्टिक्स का उपयोग न करें, क्योंकि वे पहले से ही संवेदनशील बालों को नुकसान पहुंचाएंगे। टेरी क्लॉथ या प्लास्टिक क्लिप ज्यादा बेहतर काम करेंगे।

जैल, वार्निश, यूवी फिल्टर के साथ फोम

गर्मियों में, पवन-कंघी केशविन्यास सबसे अच्छे लगते हैं, लेकिन उन लोगों के लिए, जो मौसम की परवाह किए बिना स्टाइल उत्पादों के बिना नहीं रह सकते हैं, निर्माताओं ने यूवी फिल्टर के साथ सौंदर्य प्रसाधन का आविष्कार किया है। इस प्रकार की तैयारी स्टाइल की सुविधा देती है, उन्हें चमक देती है और रंगद्रव्य के नुकसान को रोकती है।

समुद्र तट से लौटने के बाद बालों की देखभाल

समुद्र तट से लौटने के बाद, अपने बालों और खोपड़ी को अच्छी तरह से धोएं, अधिमानतः सनस्क्रीन शैम्पू के साथ।फिर, पुनर्जीवित कंडीशनर को लागू करें - बालों को ही, खोपड़ी को नहीं, क्योंकि यह सीबम के उत्पादन को गति देगा। धोने के लिए गर्म पानी का उपयोग करें, धन्यवाद जिससे तेल और कॉस्मेटिक अवशेषों को निकालना आसान होता है, लेकिन ठंडा पानी रिंसिंग के लिए बेहतर होता है, क्योंकि यह बालों के क्यूटिकल्स को बंद कर देता है।

यह भी याद रखें कि धूप में एक दिन के बाद, आपके बालों को पूरी तरह से सफाई की आवश्यकता होती है, इसलिए इसे दो बार धोना सबसे अच्छा है। यह हर 2-3 दिनों में एक विशेष मुखौटा का उपयोग करने के लायक भी है - अधिमानतः शैम्पू और कंडीशनर के समान लाइन से। इस तरह के एक कॉस्मेटिक में अधिक पुनर्जीवित पदार्थ होते हैं। मास्क को नियमित रूप से उपयोग करने की आवश्यकता होती है, खासकर अगर हमारे लंबे बाल हैं, क्योंकि इससे नुकसान होने की अधिक संभावना है।

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अपने बालों को रंगना आपकी धूप के प्रति संवेदनशीलता बढ़ाता है

छुट्टी पर जाने से ठीक पहले, अपने बालों को डाई और हल्का नहीं करना बेहतर होता है। इस तरह का उपचार हमेशा उन्हें अधिक या कम सूखता है, इसलिए वे सूरज के लिए कम प्रतिरोधी होंगे। इसके अलावा, यदि आप समुद्र तट पर अपने दिन बिताने जा रहे हैं, तो रंग वैसे भी थोड़ा फीका हो जाएगा, इसलिए यह आपका समय और पैसा बर्बाद करने के लायक नहीं है। हालांकि, एक बार जब आप अपने बालों को रंगते हैं, तो याद रखें कि कृत्रिम रंजक प्राकृतिक रंजक के रूप में ज्यादा रक्षा नहीं करते हैं, भले ही आपने गहरे रंग का विकल्प चुना हो। इसलिए, समुद्र तट के लिए यूवी फिल्टर वाले सौंदर्य प्रसाधन बिल्कुल आवश्यक हैं। धोने के लिए आप रंगीन बालों के लिए एक पारंपरिक शैम्पू का उपयोग कर सकते हैं, हालांकि ड्रगस्टोर्स इस प्रकार के बालों के लिए पहले से ही सूरज की विशेष श्रृंखला की पेशकश करते हैं।