मधुमेह रोगियों को रेड वाइन क्यों पीनी चाहिए

रात के खाने के दौरान एक गिलास रेड वाइन पीने की सलाह दी जाती है और टाइप 2 मधुमेह के रोगियों के लिए फायदेमंद है।

(Health) - इज़राइली वैज्ञानिक सलाह देते हैं कि टाइप 2 डायबिटीज़ के मरीज़ों को रात के खाने के लिए एक ग्लास रेड वाइन है, क्योंकि हृदय रोग के जोखिम को कम करने के अलावा, यह रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि नहीं करता है।

शोधकर्ताओं की टीम ने टाइप 2 मधुमेह वाले 224 से अधिक वयस्कों को तीन समूहों में विभाजित किया। जांच के दो वर्षों के दौरान, रोगियों ने पौधों पर आधारित खाद्य पदार्थों, मछली, फलियां और नट्स की खपत के आधार पर एक भूमध्य आहार का पालन किया।

इसके अलावा, पहले समूह को 150 मिलीलीटर खनिज पानी, दूसरा सफेद शराब और तीसरा, रेड वाइन पीना था। बाद वाले समूह के रोगियों ने अपने एचडीएल या "अच्छे" कोलेस्ट्रॉल में सुधार किया, जिससे बदले में धमनियों में एलडीएल या "खराब" कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद मिली।

रेड वाइन ने रोगियों के रक्तचाप को कम करने और इस प्रकार हृदय रोग के जोखिम को कम करने में भी योगदान दिया। और इतना ही नहीं, अधिकांश रोगियों को अपने रक्त शर्करा के स्तर में किसी भी वृद्धि का अनुभव नहीं हुआ ।

हालांकि, लेखक मानते हैं कि रात के खाने में रेड वाइन के सेवन से हृदय रोगों के जोखिम को कम नहीं किया जा सकता है। यही कारण है कि अध्ययन के लेखक Iris Shai, यूरोपा प्रेस द्वारा एकत्र किए गए बयानों के अनुसार, मॉडरेशन में और स्वस्थ आहार के हिस्से के रूप में "शराब के दोनों प्रकार का आनंद लें" की सिफारिश करते हैं।

बीयर शेवा (इज़राइल) में बेन - गुरियन यूनिवर्सिटी ऑफ द नेगेव के शोधकर्ताओं की एक टीम के नेतृत्व में अध्ययन के नतीजे, एनल्स ऑफ इंटरनल मेडिसिन में प्रकाशित किए गए हैं।

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