सुपरपोरडनिक श्रृंखला में "आप अधिक याद रख सकते हैं" नामक पुस्तक प्रकाशित हुई थी। पढ़ें कि आपको इस पढ़ने से क्या लाभ होगा!
दैनिक आधार पर, हम आमतौर पर इस बारे में नहीं सोचते हैं कि हमारा मस्तिष्क कैसे कार्य करता है, यह प्राप्त जानकारी को कैसे एकत्र करता है और संग्रहीत करता है। यह केवल तब होता है जब स्मृति विफल होने लगती है और हम याद नहीं कर सकते हैं कि क्या हमने अपार्टमेंट में दरवाजा बंद कर दिया है या हमने शाम को पिछली शाम को क्या किया है कि हम सोचते हैं कि हमारे सिर के साथ कुछ गलत है।
पुस्तक में आप सीखेंगे:
- दिमाग कैसे बनता है
- पुरुष और महिला के दिमाग में क्या अंतर है
- क्या आप मस्तिष्क की उम्र बढ़ने को धीमा कर सकते हैं
- स्मृति क्षीणता के कारण क्या हो सकते हैं
उन लोगों के लिए जो अपने दिमाग के रूप की जांच करना चाहते हैं, हमने विभिन्न प्रकार के कार्य तैयार किए हैं - एकाग्रता, धारणा, तार्किक सोच। उन्हें अकेले या प्रियजनों के साथ मिलकर हल किया जा सकता है।
हम एद्टा बोनक के साथ एक दिलचस्प बातचीत भी प्रस्तुत करते हैं, एक मनोवैज्ञानिक, उम्र बढ़ने के पैटर्न के शोधकर्ता और वरिष्ठों की सक्रियता, जो दूसरों के बीच चर्चा करते हैं, नवीनतम रुझान जब विभिन्न आयु समूहों के लिए स्मृति अभ्यास की बात आती है।
मस्तिष्क के शरीर रचना और रहस्यों के अलावा, इस पुस्तक में हम इसे अपने शेष जीवन के लिए अच्छे आकार में रखने में मदद करने के तरीके प्रस्तुत करते हैं। पढ़ने योग्य:
- मस्तिष्क के लिए सबसे अच्छा ईंधन क्या है
- क्या खनिज इसके काम का समर्थन करेंगे
- तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने के लिए किसे फार्मेसी से तैयारी की आवश्यकता होगी
गाइड मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने वाली सबसे आम बीमारियों को भी कवर करता है, जैसे पार्किंसन, अल्जाइमर, मनोभ्रंश और स्ट्रोक। हम बताते हैं कि वे क्या हैं और क्या वे ठीक हो सकते हैं।
कहॉ से खरीदु?
यह पुस्तक 23 जनवरी से समाचार-पत्रों और समाचार-पत्रों में उपलब्ध होगी और 3 महीने तक बिक्री पर रहेगी।
इसे www.sklep.grupazpr.pl पर भी और किसी भी समय ऑर्डर किया जा सकता है। फोन: 22 590 55 55
कीमत PLN 11.99
