इंस्टाग्राम का उपयोग करने से मानसिक समस्याएं

एक ब्रिटिश जांच से पता चला है कि यह सामाजिक नेटवर्क मस्तिष्क में बीमारियों का कारण बन सकता है।

- यूनाइटेड किंगडम (RSPH) में प्रतिष्ठित रॉयल सोसाइटी फॉर पब्लिक हेल्थ ने एक अध्ययन प्रकाशित किया है जो इंस्टाग्राम को सबसे खराब सामाजिक नेटवर्क के रूप में इंगित करता है क्योंकि यह युवा लोगों में मानसिक क्षति का कारण बन सकता है।

अनुसंधान (अंग्रेजी में), जो 14 और 24 वर्ष की आयु के बीच 1, 479 लोगों के अध्ययन पर आधारित है, दिखाता है कि 90% युवा जो इंस्टाग्राम का उपयोग करते हैं, वे चिंता, अवसाद, अकेलेपन के एपिसोड का सामना करने के लिए अधिक असुरक्षित हैं। और बदमाशी, अन्य परिणामों के बीच। रिपोर्ट तैयार करने वाले वैज्ञानिकों ने इस बात पर भी जोर दिया कि इंस्टाग्राम के विपरीत, YouTube युवा लोगों के लिए सबसे अच्छा नेटवर्क है, जिसके बाद ट्विटर और फेसबुक हैं।

इंस्टाग्राम के साथ, स्नैपचैट को भी किशोरों के स्वास्थ्य पर इसके हानिकारक प्रभाव के कारण खराब परिणाम मिलते हैं । आरएसपीएच के मुख्य कार्यकारी अधिकारी शर्ली क्रैमर ने कहा, "मानसिक स्वास्थ्य और भलाई के लिए सबसे खराब स्थिति में इंस्टाग्राम और स्नैपचैट को देखना दिलचस्प है। दोनों ही प्लेटफॉर्म छवि पर काफी केंद्रित हैं और युवाओं में दुर्भावना और चिंता की भावना पैदा करते हैं।"

इन नकारात्मक प्रभावों का मुकाबला करने के लिए, इस जांच का नेतृत्व करने वाली संस्था की सिफारिश है कि प्लेटफॉर्म हर बार एक पॉप-अप के माध्यम से चेतावनी देता है कि युवा व्यक्ति अधिक मात्रा में सामाजिक नेटवर्क का उपयोग कर रहा है । रिपोर्ट में कहा गया है कि जब फोटो को डिजिटल रूप से जोड़ दिया जाएगा तो एक अन्य उपाय भी एक संकेत दिखाएगा।

अपने बचाव में, इंस्टाग्राम कई युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए नेटवर्क की भूमिका पर प्रकाश डालता है । "हर दिन, दुनिया भर के लोग इंस्टाग्राम का उपयोग अपनी दैनिक मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति को साझा करने के लिए करते हैं और इंस्टाग्राम पर समर्थन प्राप्त करते हैं कि उन्हें कब और कहाँ इसकी आवश्यकता है, " इंस्टाग्राम नीतियों के प्रमुख मिशेल नेप्चन ने कहा।

फोटो: © मामा मिया - शटरस्टॉक डॉट कॉम