पुरुषों में यौन समस्याएं, समय से पहले स्खलन और कामेच्छा कम होना आम यौन समस्याएं हैं। उन्हें कम नहीं आंका जाना चाहिए - उन्हें पेशेवर मदद की आवश्यकता होती है। सेक्स में समस्याएं कहाँ से आती हैं और उनसे कैसे निपटें? स्तंभन दोष और शीघ्रपतन का इलाज कैसे किया जाता है? कामेच्छा कम होने की स्थिति में क्या करें?
पुरुषों में सेक्स के साथ सबसे आम समस्याओं में इरेक्टाइल डिसफंक्शन, शीघ्रपतन और कामेच्छा में कमी शामिल है। इरेक्टाइल डिसफंक्शन विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा परिभाषित किया गया है, जो संतोषजनक यौन गतिविधि के लिए पर्याप्त रूप से एक स्तंभन प्राप्त करने या बनाए रखने में लगातार या दोहराया अक्षमता है। पोलैंड में, स्तंभन समस्याएं कई मिलियन पुरुषों को प्रभावित करती हैं, दुनिया में वे समान रूप से सामान्य घटना हैं।
विरोधाभास यह है कि, हालांकि 90 प्रतिशत से अधिक है। इन मामलों में, पूर्ण यौन प्रदर्शन हासिल करना संभव है, पुरुषों का एक छोटा सा प्रतिशत उपचार से गुजरना तय करता है। चार सबसे आम पुरुष सेक्स समस्याओं के बारे में जानें।
सुनें कि पुरुष सेक्स समस्याएं कहाँ से आती हैं और उनसे कैसे निपटें। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।
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सेक्स समस्याएं - शीघ्रपतन
यह इतनी जल्दी होता है कि यह दोनों भागीदारों को यौन सुख का अनुभव करने से रोकता है (जैसे 2 मिनट के भीतर, जब औसतन एक महिला को लगभग 11 मिनट की पैठ की आवश्यकता होती है)। यदि शीघ्रपतन (स्खलन) लंबे समय तक यौन संयम या बहुत अधिक उत्तेजना का परिणाम है, तो यह कोई समस्या नहीं है। इससे भी बदतर जब यह प्रत्येक क्लोज़-अप के साथ होता है।
यह परेशानी कहां से आई? वे छूने या बाहरी उत्तेजनाओं के लिए एक आदमी की अत्यधिक संवेदनशीलता के कारण हो सकते हैं। वे किशोरावस्था के यौन अनुभवों से उत्पन्न हो सकते हैं: एक अनुचित स्थान पर जल्दबाजी में संभोग, तनाव के माहौल में हस्तमैथुन।
मैं अपनी मदद कैसे कर सकता हूं? कभी-कभी एक कंडोम मदद करता है क्योंकि यह लिंग की संवेदनशीलता को कम करता है। लेकिन अधिक प्रभावी एक साथी के साथ सहयोग है, जो स्खलन के निकट आने पर, कुछ सेकंड के लिए लिंग की नोक को अपनी उंगलियों से निचोड़ता है। जब ये तरीके विफल हो जाते हैं, तो यह एक सेक्सोलॉजिस्ट के पास जाने के लायक है क्योंकि स्खलन में देरी करने के लिए दवाओं और संभोग की विशेष तकनीकें हैं।
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इरेक्शन कैसे होता है?
उत्तेजित होने पर, मस्तिष्क तंत्रिका आवेगों को भेजता है जिससे धमनियां चौड़ी हो जाती हैं और लिंग में रक्त प्रवाहित होता है। अंदर दबाव बढ़ने के कारण, सदस्य कठोर हो जाता है। लिंग धमनियों के माध्यम से बहने वाले रक्त के साथ शरीर से बना होता है। यह बाहर नहीं निकल सकता क्योंकि शिरापरक बहिर्वाह अवरुद्ध है (बढ़े हुए धमनियों द्वारा विवश)।
सेक्स समस्याएं - कामेच्छा में कमी
सेक्स में अस्थायी रूप से कम की गई रुचि को चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, यह अन्य मामलों के साथ थकावट या पूर्वाग्रह से संबंधित हो सकता है। समस्या तब पैदा होती है जब एक यौन सक्रिय व्यक्ति कामेच्छा में लंबे समय तक कमी का अनुभव करता है।
यह परेशानी कहां से आई? टेस्टोस्टेरोन द्वारा पुरुष कामुकता को बढ़ावा दिया जाता है। ठीक। 25 साल की उम्र में, इसमें 0.5-1 प्रतिशत की गिरावट शुरू हो जाती है। सालाना। तो, समय के साथ, कामुक गतिविधि कमजोर हो जाती है। लेकिन यह एक अंडरएक्टिव अंडकोष (वे बहुत कम टेस्टोस्टेरोन पैदा करते हैं) या प्रोलैक्टिन (तनाव के तहत जारी) की अधिकता के कारण हो सकता है जो टेस्टोस्टेरोन के प्रभाव को रोकता है।
मैं अपनी मदद कैसे कर सकता हूं? यह हार्मोन के स्तर को निर्धारित करने के लिए परीक्षण करने के लायक है: टेस्टोस्टेरोन और प्रोलैक्टिन। आपको स्वस्थ जीवन शैली को आराम देने और नेतृत्व करने की भी आवश्यकता है।
संकट
क्या यौन प्रदर्शन को कम करता है?
दस में से आठ मामलों में, एक आदमी की स्वास्थ्य स्थिति, झुकाव।मधुमेह और एथेरोस्क्लेरोसिस, हृदय और गुर्दे की बीमारियाँ, धमनी उच्च रक्तचाप, एकाधिक काठिन्य, श्रोणि और रीढ़ की हड्डी में चोट, रीढ़ की बीमारियाँ, साथ ही साथ तंत्रिका संबंधी और हार्मोनल विकार। कुछ दवाएँ, जैसे कि मूत्रवर्धक (ड्रग्स निर्जलीकरण), एंटी-ब्लॉकर्स, एंटी-डिप्रेसेंट या ट्रेंक्विलाइज़र, धूम्रपान, शराब पीना, ड्रग्स लेना, दीर्घकालिक तनाव और अवसाद दक्षता को कम करते हैं।
समस्याओं का निर्माण
यौन उत्तेजना के बावजूद, एक निर्माण नहीं होता है और संभोग संभव नहीं है। कभी-कभी, कोई भी नपुंसक हो सकता है, उदाहरण के लिए शराब पीने के बाद। लेकिन जैसा कि समस्या बढ़ती है, आपको मूल कारण खोजने और इसे ठीक करने की आवश्यकता है। क्योंकि यौन प्रदर्शन की कमी एक आदमी को नष्ट कर देती है, और नपुंसकता एक गंभीर चिकित्सा स्थिति का परिणाम हो सकती है।
यह परेशानी कहां से आई? वे सबसे अधिक बार शिश्न के रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन के कारण होते हैं, जैसे एथेरोस्क्लेरोसिस या अतिरिक्त रक्त शर्करा के परिणामस्वरूप।
मैं अपनी मदद कैसे कर सकता हूं? अनुसंधान किया जाना चाहिए और अंतर्निहित कारण का इलाज किया जाना चाहिए। आदमी के स्वास्थ्य के बारे में जानने के बाद, डॉक्टर क्षमता में सुधार करने के लिए दवाओं को लिख सकते हैं।
आंशिक निर्माण
लिंग पूरी तरह से उभरा हुआ नहीं है या संभोग से पहले, इरेक्शन सामान्य है और योनि के प्रवेश के साथ गायब हो जाता है।
यह परेशानी कहां से आई? उदाहरण के लिए, वे असफलता के डर से परिणाम कर सकते हैं या भावनात्मक नियंत्रण की कमी के साथ अति-उत्साह का परिणाम हो सकते हैं।
मैं अपनी मदद कैसे कर सकता हूं? आराम तकनीक और लंबा फोरप्ले काम आएगा।
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