गठिया: कैसे रोग संबंधी रोगों के विकास को रोकने के लिए

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कोई अवधि और वाइबिन मिनी का उपयोग
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सुबह सबसे खराब है, जब संयुक्त और हड्डियों का दर्द आपको बिस्तर से बाहर निकलने से रोकता है, और शरीर के हर आंदोलन को यातना मिलती है। आप थका हुआ, असहाय महसूस करते हैं, और जीवन की सबसे सरल गतिविधियों को करने का विचार भी आपको भय से भर देता है। क्योंकि उनमें से प्रत्येक का कारण बनता है