खिंचाव के निशान: उन्हें कैसे रोका और हटाया जा सकता है?

मेरी उम्र 19 साल है और मैं लंबे समय से स्ट्रेच मार्क्स से जूझ रहा था। प्रारंभ में, वे नितंबों पर दिखाई देते थे, अब वे लगभग सभी अपने क्षेत्र में पुराने हैं, क्योंकि वे सफेद हैं। इसके अलावा, वे मेरी पूरी जांघों पर बनना शुरू करते हैं, मैं भी उन्हें अपने घुटनों पर रखता हूं और वे मेरे स्तनों पर बनते हैं। वे हथियारों के नीचे और किनारों पर हैं। मैं टूट गया हूं, मेरी त्वचा इतनी कम उम्र में झुर्री हुई है और यह बदसूरत है, मुझे उनसे शर्म आती है। मैं यह जोड़ना चाहूंगा कि मुझे कभी भी अधिक वजन होने की समस्या नहीं थी, मैंने कभी वजन कम नहीं किया है, मैं एक पतला व्यक्ति हूं। मुझे नहीं पता कि क्या करना है, कृपया सलाह दें।

खिंचाव के निशान का गठन काफी हद तक आनुवंशिक रूप से निर्धारित होता है (त्वचा दूसरों की तुलना में कमजोर है और हमारे पास उन्हें विकसित करने की प्रवृत्ति है) और दुर्भाग्य से हम इसकी मदद नहीं कर सकते। खिंचाव के निशान के गठन में योगदान देने वाला एक अन्य कारक हार्मोनल विकारों के परिणामस्वरूप तंतुओं का कमजोर होना है - यदि आपके साथ ऐसा है, तो आपको उनके स्तर की भरपाई के लिए उचित चिकित्सा लेने की आवश्यकता है। स्ट्रेच मार्क्स तीव्र त्वचा के खिंचाव के चरण में उत्पन्न होते हैं, यानी न केवल वजन बढ़ाने के दौरान, बल्कि किशोरावस्था के दौरान, जब हम तेजी से बढ़ते हैं या गहन प्रशिक्षण के दौरान, जब शरीर अपना वजन बढ़ाता है (कोलेजन और इलास्टिन फाइबर केवल गहरी परतों में फट जाते हैं और एक दृश्य छेद बन जाता है) एक खिंचाव के निशान के रूप में)। यदि मुझे यह निर्धारित करना होता है कि किशोरावस्था के दौरान मेरे कितने प्रतिशत रोगियों ने स्ट्रेच मार्क्स का अनुबंध किया है, तो मैं कहता हूँ कि यह बहुत बड़ा है।

आपने जो लिखा है, उससे मैं यह निष्कर्ष निकालता हूं कि आप इस समूह से हैं। ये "किशोर" खिंचाव के निशान बहुत विशिष्ट हैं। वे आम तौर पर एक घने, ठीक जाल बनाते हैं। वे अक्सर "तार" होते हैं, अर्थात वे निशान ऊतक से भरे होते हैं - शायद यह वह शिकन है जिसके बारे में आप लिख रहे हैं।

स्ट्रेच मार्क्स को कैसे रोकें?

नए खिंचाव के निशान के गठन के खिलाफ एक प्रोफिलैक्सिस के रूप में, मैं शारीरिक गतिविधि की सलाह देता हूं। पूरे शरीर की स्थिति में सुधार के लिए आंदोलन की आवश्यकता होती है, यह बेहतर रक्त परिसंचरण और चयापचय सुनिश्चित करता है, जो त्वचा को मजबूत बनाने में भी तब्दील होता है।

एक अन्य कारक पोषण है। आहार इतना संतुलित होना चाहिए कि शरीर को सभी पोषक तत्वों, विटामिन और खनिजों की पर्याप्त खुराक प्रदान कर सके। हम एक तरफ फास्ट फूड और कोई भूख हड़ताल करते हैं।

मौजूदा खिंचाव के निशान कैसे हटाएं?

जब खिंचाव के निशान लाल और ताजे होते हैं, तो उन्हें चरण दो, शोष की तुलना में छुटकारा पाना आसान होता है। पुराने, झुलसे हुए खिंचाव के निशान हाल तक नहीं हटाए जा सके।

नो स्ट्रेच मार्क्स विधि वर्तमान में स्ट्रेच मार्क्स के लिए सबसे प्रभावी उपचार है और इस तरह के स्ट्रेच मार्क्स से भी निपट सकते हैं। यह एक समर्पित microneedle रेडियोफ्रीक्वेंसी डिवाइस का उपयोग करके मेरी स्वामित्व पद्धति है। इसमें त्वचा को 3.5 मिमी की गहराई तक एक सिर के साथ कई दर्जन माइक्रोनेडल से सुसज्जित किया जाता है और उन्हें एक ही समय में गर्म करने के लिए पंचर किया जाता है। सुइयां अपनी पूरी लंबाई के साथ बहुत गर्म हो जाती हैं। बोलचाल की भाषा में, प्रक्रिया में खिंचाव के निशान पर ऊतक को जलाना, या यहां तक ​​कि थोड़ा गहरा होना शामिल है। इस तरह की कार्रवाई के लिए शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया मरम्मत तंत्र को सक्रिय करने के लिए है, जिसके लिए फाइब्रोब्लास्ट नए इलास्टिन और कोलेजन का उत्पादन करना शुरू करते हैं, फाइबर मोड़ और मोटा हो जाते हैं, और उनके बीच नए बंधन बनते हैं। इस तरह, त्वचा के खाली हिस्से फिर से भरने लगते हैं और परिणामस्वरूप, गायब हो जाते हैं। प्रक्रिया धीमी है और इसकी प्रभावशीलता मुख्य रूप से दो कारकों पर निर्भर करती है: उपचार की उचित तीव्रता और व्यक्तिगत त्वचा पुनर्जनन क्षमता।

कुछ हफ्तों या महीनों के भीतर भी स्ट्रेच मार्क्स को हटाया नहीं जा सकता। त्वचा को फिर से तैयार करने का समय होना चाहिए, इसलिए पूरी चिकित्सा प्रक्रिया में कम से कम छह महीने लगते हैं, आमतौर पर लगभग एक वर्ष, जबकि बड़े खिंचाव के निशान के मामले में - यहां तक ​​कि दो साल से अधिक। उपचार 6-10 सप्ताह के अंतराल पर किए जाते हैं। इस सवाल का कोई आसान जवाब नहीं है कि किसी समस्या को ठीक करने में कितने उपचार लगते हैं। यह एक ऐसा व्यक्तिगत मामला है जिसे पहले से निर्धारित नहीं किया जा सकता है, आपको अक्सर धैर्य रखना पड़ता है, लेकिन मैं गारंटी देता हूं कि यह विधि वास्तव में प्रभावी है।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

लेजर थेरेपी के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ।

वारसॉ में ट्रिक्लिनियम सेंटर फॉर मॉडर्न मेडिसिन के सह-मालिक

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