खाने के बाद नींद आना। भोजन करने के बाद हमें नींद क्यों आती है?

भोजन के बाद नींद आना - कारण। यह किन बीमारियों को इंगित कर सकता है?

खाने के बाद उनींदापन का कारण एथेरोस्क्लेरोसिस हो सकता है। जब आंतों को खराब रक्त की आपूर्ति होती है, तो एथोरोसलेरोसिस के कारण, पोषक तत्वों के बदतर अवशोषण के अलावा, पेट में दर्द भी होता है। यह कहा जाता है पेट के अकड़न जो इलाज के लिए बहुत मुश्किल है। एथेरोस्क्लेरोसिस और छोटे हिस्से खाने से होने वाले परिवर्तनों को सीमित करके, लेकिन अधिक बार आप बेहतर महसूस कर सकते हैं। फिर, आंतों तक पहुंचने वाला अपर्याप्त रक्त ग्लूकोज, प्रोटीन और वसा के अवशोषण को संभाल सकता है।

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भोजन के बाद अत्यधिक नींद आने का एक अन्य कारण पोस्टपेंडिअल हाइपोग्लाइकेमिया या मधुमेह हो सकता है। प्रतिक्रियाशील पोस्टप्रैंडियल हाइपोग्लाइकेमिया भोजन खाने के बाद 2-3 घंटों के भीतर रक्त शर्करा के स्तर को कम करना है। यह कमजोरी, थकान, चक्कर आना, त्वचा की झुनझुनी, भूख, साथ ही चिंता, पसीना और शरीर के झटके के लक्षणों के साथ हो सकता है। भोजन के बाद रक्त में इंसुलिन की अत्यधिक रिहाई के कारण पोस्टपेंडियल हाइपोग्लाइकेमिया का कारण होता है। रिएक्टिव हाइपोग्लाइसीमिया डायबिटीज या प्रीडायबिटीज के दौरान हो सकता है, लेकिन यह सीमित नहीं है। यह बिगड़ा हुआ गैस्ट्रिक खाली करने वाले लोगों या अनियमित खाने की आदतों वाले लोगों में भी हो सकता है

यदि आप कुछ खाद्य पदार्थों के साथ दवा को जोड़ते हैं, तो भी उनींदापन हो सकता है, उदाहरण के लिए यदि आप अंगूर के रस के साथ लवस्टैटिन (एक रक्त लिपिड-कम करने वाली दवा) पीते हैं।

खाने से पहले उनींदापन

भोजन के बारे में सोचने या देखने से, आपका शरीर पाचन एंजाइम का उत्पादन करना शुरू कर देता है। मस्तिष्क मानता है कि पोषक तत्वों को अवशोषित करने के लिए आंत को अधिक रक्त की आवश्यकता होगी। मस्तिष्क से रक्त का तेजी से बहिर्वाह इसे थोड़ा हाइपोक्सिक बनाता है, जिससे हमें नींद आती है। यह एक भोजन के बाद समान है।