एस्ट्राडियोल स्तर और रजोनिवृत्ति और एचआरटी

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20 किलो वजन कम करने के लिए क्या आहार चुनें?
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मेरी उम्र 46 साल है। मैं 5 साल बाद अपने अंडाशय और फैलोपियन ट्यूब को महत्वपूर्ण एंडोमेट्रियोसिस के कारण हटा दिया गया हूं। इस साल मार्च में, उसे हाशिमोटो और हाइपोथायरायडिज्म का पता चला था। मैं Euthyrox 50 मिलीग्राम लेता हूं। इस साल मार्च से अप्रैल तक, मुझे पसीना और गर्म चमक दिखाई गई थी