मेरे घुटने में आर्थ्रोस्कोपी है। औसत दर्जे के मेनिस्कस के किनारों को संरेखित किया गया था। सिनोवियल हाइपरप्लासिया पाया गया। इसके अलावा, अन्य सामान्य संरचनाएं, हालांकि पहले अल्ट्रासाउंड और एमआरआई (कुछ हद तक) चोंड्रोमालेसिया दिखाया गया था। वर्तमान में, मैं आर्थ्रोस्कोपी के लगभग 6 सप्ताह बाद हूं। मेरे पास संचालित घुटने में एक कमजोर क्वाड्रिसेप्स है। मैं लंबे पैर के साथ बैठने के बाद अपने घुटने में दर्द महसूस करता हूं, और बाहर खींचते समय लगभग हमेशा शूटिंग करता हूं।
आपके द्वारा बताई गई समस्याएं क्वाड्रिसेप्स और पूरे काठ-श्रोणि-इलियाक कॉम्प्लेक्स में कमजोरी के कारण हो सकती हैं - बहुत कम या पर्याप्त व्यायाम नहीं। नतीजतन, घुटने ठीक से स्थिर नहीं होते हैं और ऐसी घटनाएं हो सकती हैं। मुझे नहीं पता कि आर्थोस्कोपी के बाद आपका कोई पुनर्वास हुआ था - यदि नहीं, तो यह एक फिजियोथेरेपिस्ट के पास जाने लायक है, जो पूरी उपचार प्रक्रिया का ठीक से प्रबंधन करेगा, जो आपको फॉर्म में लौटने की अनुमति देगा।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
माटुस्ज़ इदज़िकोव्स्कीMateusz Idzikowski - आर्थोपेडिक और स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी में माहिर हैं। उन्होंने मैनुअल थेरेपी, सॉफ्ट टिशू थेरेपी और मोटर प्रशिक्षण में कई पाठ्यक्रम और प्रशिक्षण पूरे किए। सदमे की लहर प्रशिक्षण आयोजित करता है। इसका मुख्य लक्ष्य रोगियों को पूर्ण फिटनेस और शारीरिक गतिविधि के लिए बहाल करना है।
पुनर्वास और फिजियोथेरेपी के बारे में सवालों के जवाब।
