Fagerström की निकोटीन सहिष्णुता परीक्षण

Fagerström की निकोटीन सहिष्णुता परीक्षण आपको उच्च संभावना के साथ आकलन करने की अनुमति देता है कि क्या कोई व्यक्ति फार्माकोलॉजिकल रूप से निकोटीन पर निर्भर है और, कुछ हद तक, लत की डिग्री। कुछ सवालों के जवाब दें और पता करें कि क्या आप निकोटीन के आदी हो सकते हैं।

Fagerström निकोटीन सहिष्णुता परीक्षण आपको उच्च संभावना के साथ आकलन करने की अनुमति देता है कि क्या कोई व्यक्ति निकोलीन के लिए औषधीय रूप से आदी है। औषधीय निर्भरता न केवल एक आदत और एक आदत है, बल्कि शरीर में निकोटीन प्राप्त करने के लिए एक जैविक आवश्यकता भी है।

Fagerström निकोटीन टॉलरेंस टेस्ट में छह प्रश्न होते हैं, जिनमें से प्रत्येक में 0 से 1 या 0 से 3. तक सभी प्रश्न होते हैं, सबसे महत्वपूर्ण सवाल यह है कि आप जागने के बाद कितनी देर तक अपनी पहली सिगरेट पीते हैं। निकोटीन की लत की डिग्री का आकलन करने के लिए, सभी प्रश्नों का उत्तर दें और फिर उत्तर में निर्दिष्ट मान जोड़ें।

Fagerström की निकोटीन सहिष्णुता परीक्षण

1. जागने के तुरंत बाद आप अपनी पहली सिगरेट कैसे पीते हैं?

• 5 मिनट (3 अंक) तक
• 6-30 मिनट (2 अंक)
• 60 मिनट (1 अंक) के बाद

2. क्या आपको उन जगहों पर धूम्रपान से परहेज करने में कठिनाई होती है, जहां यह निषिद्ध है?

• हाँ (1 अंक)
• नहीं (0 अंक)

3. किस सिगरेट को छोड़ना आपके लिए सबसे मुश्किल है?

• पहली सुबह से (1 अंक)
• किसी अन्य से (0 अंक)

4. आप दिन में कितनी सिगरेट पीते हैं?

• 10 या उससे कम (0 अंक)
• 11-20 (1 अंक)
• 21-30 (2 अंक)
• 31 और अधिक (3 अंक)

5. क्या आप जागने के बाद या दिन के आराम के दौरान पहले घंटों में अधिक बार सिगरेट पीते हैं?

• हाँ (1 अंक)
• नहीं (0 अंक)

6. क्या आप तब भी सिगरेट पीते हैं जब आप इतने बीमार होते हैं कि आपको बिस्तर पर रहना पड़ता है?

• हाँ (1 अंक)
• नहीं (0 अंक)

Fagerström की निकोटीन सहिष्णुता परीक्षण - परिणामों की व्याख्या

7 से कम के स्कोर का अर्थ है कि रोगी को फार्माकोलॉजिक रूप से निकोटीन का आदी होने की संभावना नहीं है और यह कि धूम्रपान या तो एक सीखा हुआ या मनोसामाजिक उत्पन्न नशा है। इस मामले में, दवा उपचार की आवश्यकता नहीं है। एक मजबूत इच्छाशक्ति और प्रेरणा धूम्रपान छोड़ने के लिए पर्याप्त है।

7 या उससे अधिक अंक लेने का मतलब है कि धूम्रपान करने वाले को फार्माकोलॉजिक रूप से निकोटीन की लत है। इस मामले में, आप निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी या अन्य दवाओं के बिना नहीं कर सकते हैं जो निकोटीन वापसी के लक्षणों को कम करते हैं।

परीक्षण से आता है: गोरेका। डी।, निकोटीन की लत के लक्षण, "सल्लुबा ज़्ड्रोविया" 2000, नंबर 46-47

यह भी पढ़ें: निकोटीन हमेशा हानिकारक होता है - निकोटीन पैच, मसूड़ों और लोज़ेन्ग में भी ... कैसे छोड़ें SMOKING? धूम्रपान छोड़ने के तरीके निकोटीन विषाक्तता - लक्षण और उपचार। निकोटीन विषाक्तता के लिए प्राथमिक उपचार जब आप धूम्रपान करते हैं तो आपको यह पता होना चाहिए