क्या मुझे अपने बारे में चिंतित होना चाहिए?

मेरी उम्र 25 साल है और मैं पिछले कुछ समय से खुद से निपटने में सक्षम नहीं हूं। मुझे कुछ भी नहीं चाहिए, जो मैं उत्साह के साथ कर रहा हूं उसमें मुझे कोई दिलचस्पी भी नहीं है। मैंने जीवन में अपने लक्ष्य खो दिए हैं। मैं सुबह उठना नहीं चाहता, मैंने अपनी भूख खो दी, मुझे अभी भी कुछ डर है, हालांकि मुझे नहीं पता कि क्या है। मैं खुश नहीं हूं, मैं लगातार थका हुआ हूं, और ऐसी स्थितियां जो अब तक मेरे लिए कोई समस्या नहीं हैं - एक बहुत बड़ी बाधा बन गई हैं। कभी-कभी मेरे पास आत्महत्या के विचार आते हैं, मैं जीने का मन नहीं करता क्योंकि मुझे लगता है कि मुझे इसका कोई उद्देश्य नहीं है ...

मैं आपको अपना ध्यान रखने के लिए सभी दृढ़ विश्वास के साथ मनाऊंगा। इस मामले में, निश्चित रूप से देखभाल एक निश्चित निदान करने के लिए मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक के पास जाएगी। आपके द्वारा बताए गए लक्षणों से, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि आप संभवतः / अवसादग्रस्त हैं या अवसादग्रस्त लक्षणों से बुरी तरह प्रभावित हो सकते हैं। विशेषज्ञ को यह तय करना होगा कि उपचार किस रूप में लेना है। यह रोग की गंभीरता और इसकी अवधि पर निर्भर करता है। मनोचिकित्सा के साथ फार्माकोथेरेपी का संयोजन करते समय सबसे अच्छा परिणाम अक्सर प्राप्त होता है, लेकिन उपचार पद्धति की पसंद भी इस बात पर निर्भर करेगी कि आपको सबसे अच्छा क्या सूट करता है। चिंता न करें - मूड डिसऑर्डर या अवसाद भी इस उपचार के अनुरूप होने से ही ठीक हो सकता है।

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याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

वह एक नैदानिक ​​स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक है।

उन्होंने वारसा विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के संकाय से स्नातक किया।

वह हमेशा तनाव के मुद्दे और मानव कामकाज पर इसके प्रभाव के बारे में विशेष रूप से दिलचस्पी लेती रही है।

वह अपने ज्ञान और अनुभव का उपयोग psycholog.com.pl और फर्टेमेडिका फर्टिलिटी सेंटर में करता है।

उन्होंने विश्व प्रसिद्ध प्रोफेसर एम्मा गोंनिकमैन के साथ एकीकृत चिकित्सा में एक कोर्स पूरा किया।