गर्भावस्था के बाद बालों का झड़ना

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बीटा-कैरोटीन के अवशोषण को बढ़ाने के लिए गाजर क्या खाएं?
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मेरे बाल स्वभाव से कमजोर, पतले और बिना मात्रा के हैं। मैं 9 महीने की गर्भवती हूं और प्रसवोत्तर खालित्य से डरती हूं। अपने बालों को मजबूत कैसे करें ताकि यह बाहर न गिर जाए? प्रसवोत्तर बालों का झड़ना एक अस्थायी, शारीरिक प्रक्रिया है। इसमें विशेष की आवश्यकता नहीं है