मेरी उम्र 15 साल है ... 3 साल से मैं अपनी समस्याओं से खुद नहीं निपट पा रहा हूं, मैंने खुद को काटना शुरू कर दिया है ... मैं खुद की मदद नहीं कर सकता और न ही किसी से मदद मांग सकता हूं। मैंने रोकने की कोशिश की, मैं सफल भी हुआ, लेकिन जब कुछ फिर से हुआ, तो मैं नहीं कर सकता था, क्योंकि मैं जानता था कि यह मुझे कम से कम एक पल के लिए मदद करेगा। अब मैं बड़ी हो गई हूं और मुझे पता है कि मैं गलत कर रही हूं, लेकिन यह मुझसे ज्यादा मजबूत है। मेरा अपनी माँ के साथ अच्छा संपर्क है, लेकिन मैं उसे बता नहीं सकता कि क्या हो रहा है ... मैं इसे अपने अंदर रखता हूँ। मैं अपनी समस्याओं से निपटने में सक्षम होना चाहता हूं क्योंकि मुझे डर है कि किसी दिन, इस पल के समय पर, मैं आपको बहुत परेशान करूंगा ...
Asieńko! ऐसा होता है कि लोग अस्तित्व का अर्थ खो देते हैं। लेकिन हम अस्तित्व संबंधी पीड़ा का अनुभव करने के लिए पैदा नहीं हुए हैं। जीवन सुंदर और दिलचस्प है। यह स्वप्न, निर्माण और उससे प्राप्त होने वाले आनंद, संतुष्टि और आनंद को प्राप्त करने के लिए है। यदि आप वास्तव में खुद की मदद करना चाहते हैं, तो आपको मनोवैज्ञानिक चिकित्सक से रिश्ता तोड़ने और दोस्ती करने की आवश्यकता है। ये गंभीर मामले और विषय हैं जिन पर एक पेशेवर के साथ चर्चा करने की आवश्यकता है। मनोवैज्ञानिक वहां मौजूद हैं जो लोगों को जीने में मदद करते हैं और अपने साथ हर तरह की समस्याओं को दूर करते हैं। वे हमारी आत्माओं के डॉक्टर हैं। वे मदद करने के कई तरीके जानते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको एक मनोवैज्ञानिक पर भरोसा करने की आवश्यकता है, अपनी समस्याओं के बारे में बताएं और सभी सिफारिशों का पालन करने का प्रयास करें। केवल सहयोग ही अच्छे परिणाम लाता है। आप इसे मेल से प्राप्त नहीं कर सकते। मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक क्लिनिक या बच्चों और युवाओं के लिए मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक को तुरंत रिपोर्ट करें। यह कहें कि मामला अत्यावश्यक है और आपको जल्दी से एक मनोवैज्ञानिक को देखने की जरूरत है। आपकी माँ या स्कूल शिक्षक आपकी मदद करेंगे। सादर। बी
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
बारबरा arareniowska-Szafranकई वर्षों के अनुभव वाला शिक्षक।
