मुझे गाउट पर शक है। मैंने व्यायाम के बाद अपने बड़े पैर के अंगूठे में अपने खून में यूरिक एसिड को बढ़ा लिया है। जब मैं खुद को छोड़ देता हूं, मेरे पास ये हमले नहीं होते हैंक्या यह लक्षण गाउट के विवरण को फिट करता है, या आपको कारण के लिए कहीं और देखना चाहिए? दर्द कई दिनों से 2 सप्ताह तक रहता है।
दरअसल, लक्षण गाउट की ओर इशारा करते हैं। यह एक डॉक्टर से मिलने, एक रुमेटोलॉजिस्ट के लिए रेफरल और बीमारी के पाठ्यक्रम को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक है। आपको जिन दवाओं को लेना चाहिए, वे आपके रक्तप्रवाह से यूरिक एसिड को खत्म करते हैं। व्यायाम यूरिक एसिड के संचय की ओर जाता है और इसलिए एक दर्दनाक प्रतिक्रिया होती है। यूरिक एसिड उच्च-प्यूरीन खाद्य पदार्थों को खत्म करने के लिए आपको अपने खाने की शैली को बदलने की जरूरत है, समझदारी से व्यायाम करें और निश्चित रूप से, कम-खनिज युक्त पानी पीएं। ये ऐसे कारक नहीं हैं जो आपको आपकी बीमारी का इलाज करेंगे। डॉक्टर के लिए एक यात्रा आवश्यक है।
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याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
इज़ा कज्जाकारनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।
