भूरे रंग के धब्बे वाले केले - क्या आप उन्हें खा सकते हैं?

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क्या आप केले को भूरे रंग के धब्बों के साथ खा सकते हैं? हम में से अधिकांश उनसे बचते हैं, लेकिन यह पता चला है कि भूरे रंग के डॉट्स से ढके हुए पके केले पूरी तरह से पीले केले से स्वस्थ होते हैं। वे पाते हैं कि अधिक स्पॉट, बेहतर