कई महिलाएं स्तन दर्द को कैंसर से जोड़ती हैं - पूरी तरह से गलत। स्तन दर्द के कारण अलग-अलग हो सकते हैं: प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस), मास्टोपैथी, सिस्ट या सिस्ट, फाइब्रोएडीनोमा, या पेपिलोमा। खराब रूप से चुने हुए अंडरवियर के कारण स्तन दर्द भी हो सकता है। स्तन दर्द के कारण की पहचान करने और स्तन दर्द से राहत पाने के तरीके जानने के लिए पढ़ें या सुनें।
विषय - सूची
- स्तन दर्द: प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS)
- स्तन दर्द: गर्भावस्था और प्यूरीपेरियम
- स्तन दर्द: मास्टोपाथी (मास्टोपाथी)
- स्तन दर्द: अल्सर या अल्सर
- स्तन दर्द: फाइब्रोएडीनोमा
- स्तन दर्द: पेपिलोमा
- स्तन दर्द: स्तन कैंसर
- स्तन दर्द: यौवन और रजोनिवृत्ति
स्तन दर्द, सूजन और छूने की अतिसंवेदनशीलता किसी भी महिला के जीवन को घृणा कर सकती है। इसलिए, यह स्तन दर्द के कारणों और इससे निपटने के तरीकों को जानने के लायक है।
स्तन दर्द आमतौर पर मूल में शारीरिक होते हैं। वे बीमारी से संबंधित नहीं हैं, लेकिन महिला शरीर में प्राकृतिक प्रक्रियाओं के लिए।
हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि वे एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी हो सकते हैं, इसलिए इसका कारण स्थापित किया जाना चाहिए। कभी-कभी वे चक्रीय रूप से होते हैं, अन्य समय में वे चक्रीय नहीं होते हैं। वे दोनों स्तनों या सिर्फ एक को कवर कर सकते हैं, कभी-कभी इसका केवल एक छोटा सा हिस्सा।
कभी-कभी लक्षण अपेक्षाकृत मामूली होते हैं और स्पर्श और स्तन कोमलता के लिए थोड़ी संवेदनशीलता के लिए नीचे आते हैं। अन्य समय में, लगातार दर्द दिखाई देते हैं जो एक महिला के लिए रोजमर्रा की जिंदगी में कार्य करना मुश्किल बनाते हैं।
ब्रेस्ट दर्द। सुनें कि इसके कारण क्या हो सकते हैं। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्टइस वीडियो को देखने के लिए कृपया जावास्क्रिप्ट सक्षम करें, और वीडियो का समर्थन करने वाले वेब ब्राउज़र पर अपग्रेड करने पर विचार करें
स्तन दर्द: प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS)
प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS) स्तन दर्द का कारण बन सकता है। 20 और 40 की उम्र के बीच महिलाओं में स्तन दर्द का सबसे सामान्य कारण हार्मोन का उतार-चढ़ाव है।
एस्ट्रोजेन में शारीरिक कमी और मासिक धर्म चक्र के दूसरे छमाही में प्रोजेस्टेरोन में एक साथ वृद्धि, अन्य लोगों में, ग्रंथि ऊतक में पानी प्रतिधारण। स्तन कठोर, सूजे हुए और दर्दनाक हो जाते हैं। कुछ महिलाओं में, इन लक्षणों के लिए प्रोलैक्टिन में वृद्धि भी जिम्मेदार हो सकती है।
दर्द, आमतौर पर सुस्त, फैलाना, मासिक धर्म से कुछ दिनों पहले चक्रीय रूप से होता है और आमतौर पर रक्तस्राव की शुरुआत के साथ कम हो जाता है। यह प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षणों में से एक है।
मासिक धर्म से पहले स्तनों में आवर्तक दर्द कभी-कभी हल्के होते हैं, वे हर चक्र के दौरान नहीं होते हैं, अन्य समय में वे एक महिला के लिए एक गंभीर समस्या बन जाते हैं। वे शारीरिक गतिविधि को सीमित करते हैं, चिड़चिड़ापन, घबराहट और अवसाद में योगदान करते हैं।
अपने आहार में बदलाव से आप बेहतर महसूस कर सकते हैं।आपको नमक, मजबूत चाय, कॉफी, कोको, चॉकलेट, कोला पेय, शराब की खपत को सीमित करना चाहिए।
इसी समय, मेनू को विटामिन ई, विटामिन ए और बी विटामिन से भरपूर उत्पादों के साथ समृद्ध किया जाना चाहिए। ऐसा माना जाता है कि वे अतिसंवेदनशीलता और स्तन की सूजन को कम कर सकते हैं।
स्तन दर्द से राहत पाने के अन्य तरीकों की कोशिश करना भी लायक है: ठंड संपीड़ित, चक्र के दूसरे भाग में मूत्रवर्धक जड़ी-बूटियों को पीने, शाम के प्राइमरोज़ तेल के साथ तैयारी का उपयोग करना या पौधे के अर्क की एक अनूठी रचना (मास्टोडोन) के साथ एक दवा।
कई महिलाएं पीएमएस में एक उल्लेखनीय कमी का अनुभव करती हैं, जिसमें स्तन दर्द भी शामिल है, एक अच्छी तरह से चुना मौखिक हार्मोनल गर्भनिरोधक।
स्तन दर्द: गर्भावस्था और प्यूरीपेरियम
गर्भावस्था में स्तन दर्द छुरा घोंपना और पैरोक्सिस्मल या लगातार हो सकता है। सप्ताह 5 के रूप में जल्दी प्रकट हो सकता है: स्तन सूज जाते हैं और छूने के लिए कोमल होते हैं। उपयुक्त अंडरवियर, शांत संपीड़ित या बारी-बारी से बौछार (गर्म और ठंडा) मदद कर सकते हैं।
प्रसव के बाद, हर तीसरी महिला स्तन ग्रंथियों की सूजन से पीड़ित होती है। भरे हुए दूध नलिकाओं के कारण, स्तन पहले सूज जाता है, फिर लाल हो जाता है और छूने के लिए कोमल हो जाता है।
यह स्तन के दूध को व्यक्त करने और दर्द के बावजूद बच्चे को स्तन तक ले जाने में मदद करता है।
गोभी पत्ती संपीड़ित बेजोड़ हैं - पत्ती को तराशा और ठंडा किया जाना चाहिए, ब्रा के नीचे रखा जाना चाहिए। यदि तीव्र सूजन होती है, तो डॉक्टर को हस्तक्षेप करना चाहिए: वह औषधीय मलहम, संपीड़ित, और एंटीबायोटिक दवाइयां लिखेंगे।
स्तन दर्द: मास्टोपाथी (मास्टोपाथी)
सूजन, कठोरता और गांठ के साथ स्तन में दर्द (स्तनों में एकाधिक गांठ) मास्टोपैथी का संकेत हो सकता है।
मास्टोपैथी स्तन दर्द आमतौर पर उसी समय दूर चला जाता है जब आपकी अवधि शुरू होती है, फिर बाद में वापस आती है।
मास्टोपाथी का कारण आमतौर पर हार्मोनल विकार है, एस्ट्रोजेन के संबंध में प्रोजेस्टेरोन के अधिकांश अक्सर बहुत कम स्तर। 30 और 40 वर्ष की आयु के बीच की महिलाएं आमतौर पर बदलावों का अनुभव करती हैं, और रजोनिवृत्ति के बाद वे धीरे-धीरे गायब हो जाती हैं।
डॉक्टर स्तन के अल्ट्रासाउंड का आदेश देता है, रक्त में हार्मोन के स्तर को मापता है, और कभी-कभी एक मेम्मोग्राम भी।
यदि स्तन कैंसर का कोई संदेह नहीं है, तो हार्मोन संतुलन बहाल किया जाना चाहिए।
साल में कम से कम एक बार चेक-अप कराया जाना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि अतिवृद्धि स्तन ऊतक में अल्सर बन सकते हैं।
स्तन दर्द: अल्सर या अल्सर
आमतौर पर, केवल बड़े सिस्ट ही कांख को विकीर्ण करने वाले दर्द का कारण बन सकते हैं, और छोटे आमतौर पर उंगलियों के नीचे छोटे, कठोर गांठों के रूप में सिर्फ उभरे हुए होते हैं। अल्सर को सिस्ट भी कहा जाता है और आमतौर पर 30 और 50 की उम्र के बीच दिखाई देगा। अल्सर तरल पदार्थ से भरे पुटिका होते हैं। वे स्पर्श के लिए चिकनी हैं और आप उन्हें अपनी उंगलियों के बीच स्वतंत्र रूप से स्लाइड कर सकते हैं। एक पुटी को पहचानने के लिए, आपका डॉक्टर एक अल्ट्रासाउंड या मैमोग्राम का आदेश देगा, और आमतौर पर एक ठीक सुई बायोप्सी। स्तन दर्द के मामले में, एक बायोप्सी भी इसे तुरंत कम कर देता है।
जानने लायकऐसा होता है कि स्तनों को चोट लगी है, हालांकि उनके साथ वास्तव में कुछ भी गलत नहीं है। कारण तुच्छ हो सकते हैं, जैसे:
- बुरी तरह से चयनित ब्रा
- अपने कंधे पर एक भारी बैग ले जाने
- एक बच्चे के साथ खेलते समय नाजुक आघात, जैसे
- या व्यायाम या पूर्व-अवकाश सफाई के दौरान मांसपेशियों में खिंचाव
हालाँकि, बीमारी भी इसका कारण है। शरीर के एक तरफ चकत्ते के साथ एक निप्पल में दर्द, दाद का संकेत है। एंटीवायरल ड्रग्स और दर्द निवारक दवाएं इस स्थिति के साथ ली जाती हैं।
एक तेज दर्द, छींकने, खाँसी के साथ तेज होना, धड़ का मुड़ना, स्तनों के बीच स्थित या उनमें से केवल एक में, लागत-स्टर्नल गठिया का संकेत हो सकता है। इसका उपचार गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ किया जाता है।
स्तन दर्द: फाइब्रोएडीनोमा
फाइब्रोमैटस फाइब्रोएडीनोमा स्तन दर्द का कारण बहुत कम ही होता है - केवल अचानक वृद्धि के मामले में, जिसके परिणामस्वरूप ट्यूमर के भीतर खूनी रक्तस्राव होता है।
स्तन का फाइब्रोएडीनोमा चिकना और स्पर्श करने में कठोर होता है, यह मटर या छोटे नींबू के आकार का हो सकता है। ज्यादातर यह निप्पल के पास होता है।
यह आमतौर पर 30 वर्ष की आयु से पहले होता है, किशोरों में भी। वे स्तन में ग्रंथियों और रेशेदार ऊतक के अत्यधिक विकास के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं।
निदान की पुष्टि करने के लिए, एक अल्ट्रासाउंड किया जाता है और संभवतः कैंसर कोशिकाओं की उपस्थिति के लिए एक माइक्रोस्कोप के तहत ऊतकों की जांच करने के लिए बायोप्सी की जाती है।
25 वर्ष से कम उम्र की महिलाएं फाइब्रोएडीनोमा के कारण शायद ही कभी कैंसर का विकास करती हैं और इसलिए उन्हें निगरानी रखने की अनुमति होती है। लेकिन महिला के अनुरोध पर, उन्हें भी हटाया जा सकता है। मध्यम आयु और वृद्धावस्था में, उन्हें कैंसर की कोशिकाओं को हटाने और जांचने की आवश्यकता होती है।
बड़ी उम्र की महिलाओं में घातक ट्यूमर के विकसित होने का खतरा ज्यादा होता है।
स्तन दर्द: पेपिलोमा
पेपिलोमा के कारण होने वाला स्तन दर्द बहुत गंभीर हो सकता है। सभी क्योंकि दूध नलिकाओं में पैपिलोमा बनते हैं, उन्हें अवरुद्ध करते हैं, जिससे सूजन और दर्दनाक फोड़े होते हैं। यह रजोनिवृत्ति से पहले महिलाओं को उनके 40 और 50 के दशक में प्रभावित करता है।
जब दबाव स्तन या निप्पल पर लगाया जाता है, तो एक सीरस या दूधिया निर्वहन होता है। निर्वहन खून से सना हो सकता है। रोगग्रस्त क्षेत्र को शल्य चिकित्सा द्वारा साफ किया जाता है।
स्तन दर्द: स्तन कैंसर
स्तन कैंसर के कारण स्तन दर्द आमतौर पर तब तक प्रकट नहीं होता है जब तक कि गांठ का आकार कम से कम 2 सेंटीमीटर न हो। इसीलिए अपने स्तन में किसी भी तरह के बदलाव को महसूस करने के तुरंत बाद अपने डॉक्टर से परामर्श करना इतना महत्वपूर्ण है।
स्तन दर्द: यौवन और रजोनिवृत्ति
जीवन के इन दोनों चरणों में, स्तन दर्द होते हैं।
लड़कियों में, वे निपल्स के ग्रंथि ऊतक के विकास और पूर्ण गति से महिला सेक्स हार्मोन के उत्पादन को शुरू करने से जुड़े हैं।
जलवायु अवधि के दौरान महिलाओं में, वे विपरीत घटना का परिणाम होते हैं - ग्रंथियों के ऊतक के क्रमिक लापता होने और डिम्बग्रंथि समारोह के क्षय, जो एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन की एकाग्रता में कमी के साथ जुड़ा हुआ है।
हालांकि, दर्द के अधिक गंभीर कारण महिला के जीवन की इस अवधि के दौरान हो सकते हैं।
50 वर्ष की आयु के बाद, सौम्य और घातक दोनों तरह के नियोप्लास्टिक परिवर्तन का खतरा बढ़ जाता है। रजोनिवृत्ति नहीं है, इसलिए, नियमित रूप से स्तनों की जांच करने की आवश्यकता को हटा दें।
जरूरीदर्द के अलावा, आपको क्या चिंता करनी चाहिए?
- निप्पल से खूनी या पीप डिस्चार्ज का निर्वहन
- निप्पल का पीछे हटना
- स्तन की त्वचा की बनावट में बदलाव (नारंगी के छिलके जैसा)
- बुखार
- ध्यान देने योग्य ढेलेदार गठन
- कांख का बढ़ना
- सूजन, लालिमा, स्तन की गर्मी
