कलाई में दर्द

4 साल पहले मैंने एक कार्निवल पार्टी के दौरान ऑर्केस्ट्रा के साथ पूरी नाक खेली थी। शराब से भरी उस डरावनी रात में मेरी कलाई सूज गई थी। मैं डॉक्टर के पास नहीं गया लेकिन समय निकाल दिया। भारी काम पर स्विच करने के बाद समस्या गायब हो गई और फिर से प्रकट हुई: वेल्डिंग और संरचनाएं। समय के साथ, मेरे हाथों को इतनी चोट लगी कि मैं अब बुधवार-गुरुवार को काम पर नहीं जा पा रहा था (इसके अलावा, मैं विदेश में हूं और मेरी भाषा के विकल्प सीमित हैं)। मैं डॉक्टर के पास गया और उसने पाया कि मेरी बायीं कलाई, उसमें नाविक की हड्डी के साथ, अंदर की तरफ एक महत्वपूर्ण चिपिंग थी, और प्रत्येक आंदोलन को हड्डी के टुकड़ों के खिलाफ रगड़ दिया गया था जो कि नाविक हड्डी के साथ मिलकर ग्राफ्ट किए गए थे। मेरे पास नवजात की हड्डी निकालने के लिए सर्जरी हुई थी। मुझे वर्तमान में मेरी दाहिनी कलाई में समस्या है। मेरे दाहिने हाथ की नाविक हड्डी में एक छोटा सा फ्रैक्चर है। लगभग दो वर्षों के लिए, मैंने अपने बाएं हाथ में दर्द के कारण अपने दाहिने हाथ पर बहुत दबाव डाला, और एक साल पहले सर्जरी के बाद, मैंने लगभग हमेशा अपने दाहिने हाथ का उपयोग सभी गतिविधियों के लिए किया। यहां डॉक्टर ने शुरुआत में कहा कि मेरे पास साइकोसोमैटिक दर्द था, जिसने मुझे खुद पर और अवसाद की स्थिति में विश्वास खो दिया, लेकिन यह बात नहीं है। वे मुझे बताते रहते हैं कि मेरे पास दर्द कुछ भी नहीं है और वे सोचते हैं कि मैं पेंशन पाने के लिए इसे खत्म कर रहा हूं। अब मुझे समस्या का वर्णन करने दें: मेरी दाहिनी कलाई लगभग हर समय दर्द करती है, लेकिन दर्द कम से कम होता है और मुझे गंभीर डंक लगते हैं। हाथ पर प्रयास और तनाव के साथ, दर्द असहनीय हो जाता है, दर्द निवारक कम मदद करता है, और दर्द निवारक जेल हर आधे घंटे में। मुझे कोई सूजन नहीं है, लेकिन जैसे ही मेरी कलाई चलती है, मैं अपनी हड्डियों को एक दूसरे के खिलाफ रगड़ सुन सकता हूं, जैसे कि मेरी कलाई में कोई तरल पदार्थ नहीं है। कृपया मदद कीजिए। मैं इस समय अपने अवसाद को दूर करने के लिए एक क्लिनिक में हूँ। मेरे पास भौतिक चिकित्सा भी है, लेकिन कलाई के लिए केवल एक अग्र-मालिश और अल्ट्रासाउंड है। मेरे पास क्रायोथेरेपी नहीं है (यह यहां लागू नहीं होता है, मुझे नहीं पता क्यों)। मैं कोई भी उपाय पूछ रहा हूँ जो उपचार में सहायक होगा। किसी भी मदद और सुझावों के लिए अग्रिम धन्यवाद।

क्या यहां कोई अल्ट्रासाउंड या एमआरआई स्कैन किया गया है? आपके द्वारा वर्णित लक्षण वास्तव में साबित हो सकते हैं कि कई अतिभारों के परिणामस्वरूप, अपक्षयी परिवर्तन हुए, और इसलिए आर्टिकुलर सतहों को पहना गया (इसलिए हड्डियों को रगड़ने की भावना)। शायद नरम ऊतकों पर काम करने से दर्द में कमी के कुछ परिणाम सामने आएंगे - मालिश और भौतिक चिकित्सा अकेले यहाँ पूरी तरह से सहायक नहीं होंगे। यह एक चिकित्सक की तलाश में है जो मायोफेशियल विधियों (जैसे एफडीएम या फासिअल मैनीपुलेशन) के साथ काम करता है। शायद हालत इतनी उन्नत है कि शायद घर्षण की भावना को कम करने के लिए हयालूरोनिक एसिड के कुछ इंजेक्शन की आवश्यकता होगी। कुछ भी सलाह देना मुश्किल है जब यह लाइव न हो। शायद यह डॉक्टर को बदलने पर भी विचार करने योग्य है, कभी-कभी एक ताजा परिप्रेक्ष्य की आवश्यकता होती है। सौभाग्य। माटेउज़ इदज़िकोव्स्की (फ़िज़जोक्लब)

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

Mateusz Idzikowski - आर्थोपेडिक और स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी में माहिर हैं। उन्होंने मैनुअल थेरेपी, सॉफ्ट टिशू थेरेपी और मोटर प्रशिक्षण में कई पाठ्यक्रम और प्रशिक्षण पूरे किए। सदमे की लहर प्रशिक्षण आयोजित करता है। इसका मुख्य लक्ष्य रोगियों को पूर्ण फिटनेस और शारीरिक गतिविधि के लिए बहाल करना है।

पुनर्वास और फिजियोथेरेपी के बारे में सवालों के जवाब।