सिजेरियन सेक्शन कदम से कदम

क्या मुझे कुछ महसूस होगा? सिजेरियन सेक्शन कैसे काम करता है? संज्ञाहरण बच्चे की स्थिति को कैसे प्रभावित करेगा? क्या सीज़ेरियन सेक्शन के दौरान मेरा साथी मेरा साथ दे सकता है? मैं अपने बच्चे को कब गले लगाऊंगी? सिजेरियन निशान की देखभाल कैसे करें? इन और कई अन्य सवालों के जवाब हमारे सिजेरियन गाइड द्वारा दिए गए हैं।

विषय - सूची:

1. सिजेरियन सेक्शन - तैयारी कैसे करें?
2. सिजेरियन सेक्शन - इसमें कितना समय लगता है?
3. सिजेरियन सेक्शन - यह क्या है?
4. सिजेरियन सेक्शन - संज्ञाहरण
5. सिजेरियन सेक्शन - अगला बच्चा कब है?
6. सिजेरियन सेक्शन - प्रक्रिया का कोर्स
7. सिजेरियन सेक्शन - रिकवरी रूम
8. सिजेरियन सेक्शन - आकार में वापस आ रहा है

• पहला चरण
• शावर और शौचालय
• मलमूत्र
• निशान की देखभाल
• वापस सेक्स करने के लिए

एक सीजेरियन सेक्शन काफी गंभीर स्त्री रोग संबंधी प्रक्रिया है, लेकिन यह नियमित है और एनेस्थिसियोलॉजी में आधुनिक सर्जिकल समाधान और प्रगति के लिए सुरक्षित है। आजकल ऑपरेशन से संबंधित जटिलताएं दुर्लभ हैं, और महिलाएं और उनके बच्चे जल्दी ठीक हो जाते हैं। आपको 3 से 6 दिनों के भीतर पूरा घर होना चाहिए।

$config[ads_text1] not found सिजेरियन सेक्शन स्टेप बाई स्टेप सुनें। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।

इस वीडियो को देखने के लिए कृपया जावास्क्रिप्ट सक्षम करें, और वीडियो का समर्थन करने वाले वेब ब्राउज़र पर अपग्रेड करने पर विचार करें

सिजेरियन सेक्शन - तैयारी कैसे करें?

यदि योजनाबद्ध कटौती का इंतजार किया जाता है, तो प्रक्रिया से पहले का दिन निर्दयता से लम्बा होता है। यह संभव है कि आप इसे अस्पताल में पहले से ही खर्च करेंगे। रेफरल, आईडी कार्ड, वैध बीमा प्रमाणपत्र, गर्भावस्था कार्ड और परीक्षा परिणामों के साथ आपातकालीन कक्ष को रिपोर्ट करें। आपके पास अपना रक्त खींचा जा सकता है और एक मूत्र परीक्षण किया जाता है क्योंकि कुछ अस्पताल सबसे अधिक परिणाम चाहते हैं और परीक्षण उनकी स्वयं की प्रयोगशाला (जैसे रक्त प्रकार) में किए जाएंगे। अन्य सुविधाओं से आपको उम्मीद है कि आप इस क्षेत्र में अपने परीक्षण कर सकते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपके पास अपनी पिछली प्री-प्रोसेस यात्रा में क्या परीक्षण हैं।

अपने लिए बेबी लेट और चीजों के बारे में मत भूलना। हर माँ की तरह, जन्म देने के बाद आपको स्वच्छता उत्पादों, शर्ट, बड़े और शोषक पैड, अंडरवियर के कुछ बदलाव (गर्भवती महिलाओं के लिए अधिमानतः हवादार डिस्पोजेबल पैंटी, उच्च पर्याप्त होंगे ताकि लोचदार घाव को चोट न दें) की आवश्यकता होगी। प्रतीक्षा को आसान बनाने के लिए पढ़ने के लिए कुछ लें।
प्रक्रिया के लिए आपको खाली पेट रहना चाहिए। नर्स आपको यह बताएगी कि आप किस दिन खाना खा सकते हैं, और किस समय तक पी सकते हैं (आमतौर पर: खाना पचने में आसान है, शाम 6.00 बजे तक, आधी रात तक पी सकते हैं)।

एक रेजर लें क्योंकि आपको कटे हुए क्षेत्र में किसी भी जघन के बालों को हटाने के लिए कहा जाएगा। यदि आप वास्तव में नहीं जानते हैं कि बालों को कैसे निकालना है और कहां, नर्स से पूछें। वैसे भी, प्रक्रिया से पहले, यह बालों की स्थिति की जांच करेगा और संभवतः शेविंग में सुधार करेगा। कुछ अस्पतालों में, वे सर्जरी के दिन तक, आपके कटौती से एक घंटे पहले तक आपसे उम्मीद नहीं करेंगे। फिर आपको घर पर अपने आहार के बारे में याद रखना चाहिए।

सिजेरियन सेक्शन - इसमें कितना समय लगता है?

उपचार आमतौर पर सुबह 9 बजे से होता है। हालाँकि, दाई या नर्स जल्द ही आपके पास आएगी। वह आपको यह जांचने के लिए एक सीटीजी मशीन से जोड़ेगी कि आपका बच्चा कैसे कर रहा है, आपके रक्तचाप और तापमान को मापता है, और आपको दवा देने के लिए आपकी नस में प्रवेशनी लगाता है। निर्जलीकरण से बचने के लिए आपको ड्रिप भी दी जाएगी।

अस्पताल की आदतों के आधार पर, आपको एक विशेष "कंपनी" शर्ट पहना जाएगा, या आप अपना खुद का हो सकता है। तो तैयार है, आप ऑपरेटिंग थियेटर में जाएंगे। तब तक, आपका साथी आपका साथ दे सकता है। उसे न केवल चीजों को स्थानांतरित करने की आवश्यकता होगी, बल्कि सबसे ऊपर वह भावनात्मक रूप से आपका समर्थन करेगा। हालांकि, आप ऑपरेटिंग कमरे में अकेले रह जाएंगे। और अच्छा। भट्ठा बेली या डैडीज पास आउट देखने में कोई मज़ा नहीं है। आप लंबे समय तक इसके साथ भाग नहीं लेते हैं - आमतौर पर पूरी प्रक्रिया में लगभग 30 मिनट लगते हैं।

सिजेरियन सेक्शन - यह क्या है?

सिजेरियन सेक्शन - संज्ञाहरण

पूरे ऑपरेशन के दौरान, एक एनेस्थेटिस्ट आपकी देखरेख करेगा। वह संज्ञाहरण के प्रकार के बारे में निर्णय लेता है, फिर यह नियंत्रित करता है कि आप किस रूप में हैं और यह सुनिश्चित करता है कि कुछ भी दर्द न हो।
यदि प्रक्रिया की योजना बनाई गई है, तो इसे सबसे अधिक बार क्षेत्रीय संज्ञाहरण के रूप में जाना जाता है। एनेस्थीसियोलॉजिस्ट 3 और 4 वें काठ कशेरुकाओं के बीच एक पतली सुई डालते हैं और दवाओं का संचालन करते हैं जो अस्थायी रूप से कमर से शरीर को निष्क्रिय कर देते हैं।

$config[ads_text3] not found

इंजेक्शन खुद को चोट नहीं पहुंचाता है, लेकिन कभी-कभी कुछ महिलाओं द्वारा अप्रिय के रूप में वर्णित किया जाता है। ऐसा होने से पहले, आपको अपनी टांगों के साथ अपनी तरफ झुकना होगा और सटीक चुभन को सुविधाजनक बनाने के लिए अपनी रीढ़ को ठीक से मोड़ना होगा। आपका डॉक्टर आपको सही स्थिति खोजने में मदद करेगा। जैसे ही संज्ञाहरण काम करना शुरू करता है, आमतौर पर 2-3 मिनट के बाद, ऑपरेशन शुरू होता है। आपको कोई दर्द महसूस नहीं होगा और फिर भी आप जागते रहेंगे। आपको एनेस्थेटिक्स के अलावा एक अंतःशिरा एंटीबायोटिक दिया जा सकता है। यह विशेष रूप से अनुशंसित है यदि आपके पास एक संक्रमण है जो एक बच्चे द्वारा संक्रमित हो सकता है।

यदि सिजेरियन अचानक होता है, तो यह संभवतः सामान्य संज्ञाहरण के तहत किया जाएगा, एक तथाकथित पूर्ण नींद संज्ञाहरण क्योंकि क्षेत्रीय संज्ञाहरण के लिए आपको तैयार करने का कोई समय नहीं होगा।

सिजेरियन सेक्शन - अगला बच्चा कब है?

अतीत में, सीज़ेरियन सेक्शन के बाद 2-3 साल तक गर्भवती नहीं होने की सिफारिश की गई थी। आज, एक वर्ष एक सुरक्षित अवधि माना जाता है। यह सब कुछ सामान्य होने के लिए लौटने के लिए पर्याप्त समय है। आमतौर पर, स्वास्थ्य जटिलताओं के बिना सिजेरियन सेक्शन द्वारा, आप 3 से 4 बच्चों को जन्म दे सकते हैं, हालांकि अमेरिकी रिकॉर्ड धारक क्रिस्टीन हाउस ने जटिलताओं के बिना 11 साम्राज्य पारित किए हैं!

10 में से 6 पोलिश महिलाएं जिनका पहला बच्चा सिजेरियन सेक्शन के परिणामस्वरूप पैदा हुआ था, को दूसरी बार जन्म देने का अवसर मिला है। क्योंकि आज नियम लागू नहीं होता है: एक बार कट - हमेशा कट। यदि पहली बार हुई बाधा अब मौजूद नहीं है (उदाहरण के लिए भ्रूण का गलत तरीके से जन्म, उच्च जन्म का वजन, कई गर्भावस्था), योनि प्रसव संभव है। हालांकि, दो सीज़र के बाद, तीसरा भी प्रदर्शन किया जाता है, क्योंकि प्रत्येक प्रक्रिया के बाद गर्भाशय एक निशान रहता है और प्रसव के कारण होने वाला प्रयास इसके टूटने का कारण बन सकता है।

सिजेरियन सेक्शन - प्रक्रिया का कोर्स

क्षेत्रीय संज्ञाहरण के तहत सिजेरियन सेक्शन के दौरान, आप जागते रहते हैं और अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं। आप पूरी तरह से महसूस करने से नहीं चूकते हैं, आप त्वचा की कटाई को एक कोमल स्पर्श मानते हैं। यदि आप अचानक अपना मूड बदलते हैं - आपको चक्कर आना, कमजोरी महसूस होती है, या वापसी महसूस होती है - तो इसे संचालन कर्मियों को रिपोर्ट करें। आप दवाओं को इस तरह से खुराक दे सकते हैं कि उपचार अधिक आरामदायक हो। ऑपरेशन के दौरान दो स्त्रीरोग विशेषज्ञ होने की संभावना होगी। आप यह नहीं देखेंगे कि वे क्या कर रहे हैं क्योंकि वे आपके स्तनों की ऊंचाई पर घुड़सवार, हरे रंग की स्क्रीन द्वारा कवर किए जाएंगे। कभी-कभी आप टेबल के ऊपर लैंप में कुछ देख सकते हैं (विशेषकर जब वे पुराने प्रकार के होते हैं और एक बड़ी सतह होती है), लेकिन यह बहुत विशेष दृष्टि नहीं है।

एक एंटीसेप्टिक के साथ पेट की त्वचा को धोने और बाँझ संपीड़ितों को लागू करने के बाद, डॉक्टर पेट के निचले हिस्से और पेट के पूर्णांक और गर्भाशय की परतों में त्वचा को काटते हैं। सबसे आम तथाकथित है क्रॉस कट, बिकनी लाइन के ठीक ऊपर 10-15 सेमी। जब आप अपने बच्चे को बाहर निकालेंगे तो आपको हल्का सा दर्द महसूस होगा। सब कुछ बस कुछ ही मिनट लगते हैं।

स्त्रीरोग विशेषज्ञ आप एक पल के लिए बच्चे को दिखा देंगे, हो सकता है यहां तक ​​कि आप पैर चुंबन करते हैं और इसकी बच्चों का चिकित्सक करने के लिए दे। आप देखेंगे कि आपके बच्चे की जांच, वजन और माप की जा रही है। इस समय के दौरान, आपका पेट एक साथ सिलना होगा (इसमें एक घंटे तक का समय लग सकता है!)। बच्चा नवजात वार्ड में जाएगा, और आप पोस्टऑपरेटिव विभाग में जाएंगे। यदि प्रक्रिया संज्ञाहरण के तहत होती है, तो आखिरी चीज जो आपको याद होगी, जब अंतःशिरा या साँस की दवा दी जाती है। उसके बाद, आप ध्वनिहीन, संवेदनहीन होकर सोएंगे और डॉक्टर अपना काम करेंगे। तुम रिकवरी रूम में जाग जाओगे।

अनुशंसित लेख:

सिजेरियन सेक्शन - रिकवरी रूम

प्रक्रिया के तुरंत बाद आपको इसे ले जाया जाएगा और सबसे अधिक संभावना है कि आप कई घंटों तक वहां रहेंगे। हालांकि, क्योंकि यह गहन देखभाल (दो रोगियों के लिए एक नर्स, रक्तचाप के व्यवस्थित नियंत्रण और संभवतः अन्य मापदंडों, अक्सर डॉक्टर के दौरे आदि) का स्थान है, रहने की अवधि कम हो सकती है यदि आप अच्छे आकार में हैं और किसी दिन और महिलाओं के लिए अनिर्धारित प्रक्रियाएं हैं जो सर्जरी के बाद बाद में निरंतर पर्यवेक्षण की आवश्यकता है।

फिर आपको प्रसूति इकाई में एक सामान्य कमरे में स्थानांतरित किया जाएगा, लेकिन नर्सों और दाइयों को अभी भी आप ध्यान से देखेंगे। वे आपको धोएंगे, आपकी नींव को बदल देंगे, यदि आवश्यक हो तो अपने होंठ गीला कर सकते हैं, और सुनिश्चित करें कि आपको घाव का दर्द महसूस नहीं होता है। आपको विशेष दर्द निवारक (बहुत मजबूत और एक ही समय में बेहद सुरक्षित) दिया जाएगा - इंट्रामस्क्युलर, अंतःशिरा या एक एपिड्यूरल कैथेटर में। लगभग एक दिन के बाद, सपोजिटरी पर्याप्त हैं।

सभी शिकायतों को नर्स को रिपोर्ट करें - दर्द को खराब न होने दें, क्योंकि तब वास्तव में इसे नियंत्रित करने में समस्या हो सकती है। यदि आपको शरीर की एक कड़वी ठंड या कंपकंपी महसूस होती है (शरीर को कमजोर करने का प्रभाव - सिजेरियन, दिखावे के विपरीत, यह भी बहुत प्रयास है), एक कंबल के लिए पूछें।

जब आप एनेस्थीसिया से उठते हैं, तो आपके गले में खराश हो सकती है क्योंकि सामान्य एनेस्थेसिया के दौरान, आपको सांस लेने की अनुमति देने के लिए इंटुबैषेण (एक विशेष ट्यूब को स्वरयंत्र में रखा जाता है)। आपको सिरदर्द हो सकता है, और कभी-कभी आपको उल्टी होती है (जैसा कि किसी संवेदनाहारी के बाद)।

इस तथ्य के लिए भी तैयार रहें कि आप बहुत कमजोर महसूस कर सकते हैं। चूंकि संज्ञाहरण के बाद आपके फेफड़ों में निर्वहन होता है, इसलिए आपको खांसी हो सकती है। यह पेट के घाव के दर्द को बदतर बना सकता है, लेकिन श्वसन संक्रमण से बचने के लिए अवशिष्ट मात्रा से छुटकारा पाना आवश्यक है। साँस छोड़ते पर अपना गला साफ़ करना अधिक आरामदायक होता है।

जब आपको संक्रमित होने का खतरा होता है (समय से पहले फटा हुआ मूत्राशय, योनि संक्रमण, लंबे समय तक श्रम, आदि) तो आपको एंटीबायोटिक दिए जाएंगे। जब भी संभव हो, आपका डॉक्टर एक का चयन करेगा जो आपको अपने बच्चे को स्तनपान कराने की अनुमति देगा। और कभी-कभी एक करीबी व्यक्ति रिकवरी रूम में या उसके आसपास मौजूद हो सकता है।

सिजेरियन सेक्शन - आकार में वापस आ रहा है

• पहला चरण

संज्ञाहरण के बाद (यदि आपका स्वास्थ्य इसकी अनुमति देता है) तो आप प्रक्रिया के कुछ घंटों बाद अपने पैरों पर वापस आ सकते हैं। क्षेत्रीय संज्ञाहरण के बाद - एनेस्थेसियोलॉजिस्ट की सिफारिशों के आधार पर, लेकिन आमतौर पर एक दर्जन या उसके बाद। हालांकि, बहुत से डॉक्टर गंभीर दर्द के जोखिम को कम करने के लिए पूरे 24 घंटे के लिए सिर को उठाए बिना, बाद की स्थिति में प्रोफिलैक्टिक रूप से लेटने की सलाह देते हैं। इस तरह की असुविधा क्षेत्रीय संज्ञाहरण के बाद कुछ प्रतिशत महिलाओं में होती है और दो सप्ताह तक (घटती तीव्रता के साथ) बनी रह सकती है। इसके बाद दर्द निवारक लेना आवश्यक है, क्योंकि सिरदर्द सामान्य कामकाज में बाधा डालता है।

इसलिए अपने सिर को न हिलाएं, लेकिन जैसे ही आपको लगे कि आप अपने पैरों पर नियंत्रण पा लेंगे, अपने पैरों को हिलाने की कोशिश करें। उन्हें अलग-अलग दिशाओं में घुमाएं। इससे पैरों में परिसंचरण शुरू हो जाएगा और संवहनी रुकावटों को रोकने में मदद मिलेगी। जब समय सही है, तो दाई आपकी देखभाल करने में आपकी मदद करेगी।लंबे समय तक इंतजार करने के बाद, उसके समर्थन के लिए धन्यवाद, आप उठेंगे। इसे स्वयं न करें, या आपको चक्कर आ सकते हैं और आप गिर सकते हैं। पहले चरण दर्दनाक हैं, लेकिन शिकायतें आपके विचार से तेजी से गुजरेंगी।

• शावर और शौचालय

पानी से डरो मत! जैसे ही आप चलना शुरू करते हैं आप एक शॉवर ले सकते हैं। आपका शरीर अच्छी तरह से धोया जा सकता है। आप बिना किसी डर के कट साइट को धो सकते हैं, लेकिन कोमल, हाइपोएलर्जेनिक सौंदर्य प्रसाधन चुनें, जो बच्चे के लिए सुरक्षित है। जब आप पास होते हैं, तो तीव्र गंध और सामान्य साबुन की कुछ सामग्री उसे परेशान कर सकती है।

कई अस्पतालों में, शॉवर क्यूबिकल में एक अलार्म घंटी लगाई जाती है। यदि आप बेहोश महसूस करते हैं तो इसका उपयोग करने में संकोच न करें। आप बैठे हुए भी एक विशेष मल और धोने का उपयोग कर सकते हैं। यदि इस तरह की "विलासिता" की कमी है, तो बाथरूम के दरवाजे को खुले रखना बेहतर है।

शावर भी आपके पहले पेशाब करने का एक शानदार अवसर है। मूत्रमार्ग से कैथेटर को हटाने के बाद जितनी जल्दी हो सके आपको अपने आप को पेशाब करना चाहिए, जो प्रक्रिया के बाद आपके मूत्राशय को खाली कर देता है (दाई यह उठने की कोशिश करने से पहले दर्द रहित और जल्दी से करेगी)। कुछ महिलाओं को इससे समस्या होती है, लेकिन पानी की आवाज आमतौर पर इसे ठीक कर देती है।

मल त्याग के साथ भी समस्याएं हैं। यह जितना छोटा होता है, उतनी ही तेजी से आप चलने की कोशिश करते हैं, क्योंकि ईमानदार स्थिति आंतों का समर्थन करती है। जब आप सामान्य रूप से (आमतौर पर तीसरे दिन) खाने के लिए तैयार होते हैं, तो अपने आहार को prunes या किशमिश के साथ पूरक करें। इनमें बहुत अधिक फाइबर होता है और कब्ज को रोकता है। हालाँकि, यदि समस्या बनी रहती है, तो आप एक रेचक सपोसिटरी प्राप्त करेंगे। संचित गैसों से दर्द और पेट में "डालना" की भावना के साथ, स्थिति की लगातार परिवर्तन से राहत मिलती है।

• मलमूत्र

सिजेरियन सेक्शन के बाद, आपको किसी विशेष तरीके से अपने पेरिनेम की देखभाल करने की आवश्यकता नहीं है। बार-बार धोने और पैड बदलने के लिए पर्याप्त है, क्योंकि शुरुआत में, खूनी मल, जैसे कि प्रत्येक जन्म के बाद, काफी प्रचुर मात्रा में होते हैं। सिजेरियन के बाद वाले सामान्य से अलग नहीं होते हैं और मासिक धर्म के रक्तस्राव से मिलते हैं: पहले वे लाल, फिर गुलाबी, भूरे और अंत में बेरंग होते हैं। आमतौर पर, हालांकि, वे छोटे होते हैं: तीन या चार सप्ताह (प्राकृतिक प्रसव के बाद 8 सप्ताह तक)। यदि वे बहुत दुर्लभ हो जाते हैं या उनमें से कोई भी नहीं होता है, तो बस एक डॉक्टर को देखें। इसका मतलब यह हो सकता है कि वे बंद हो गए हैं और आपको गर्भाशय decongestants की आवश्यकता है, या आपको ग्रीवा नहर खोलने की आवश्यकता है।

• निशान की देखभाल

पेट के घाव का सावधानी से उपचार करें। यह आमतौर पर जल्दी से ठीक हो जाता है, लेकिन अपने आराम के लिए, इसे रोकने की कोशिश न करें। कपास, बड़े और ढीले पैंटी या विशेष डिस्पोजेबल पोस्टपार्टम पैंटी (कीमत पीएलएन 2-4 प्रति आइटम) पहनना सबसे अच्छा है। वे हवादार और उच्च हैं कि रबर बैंड घाव को चोट नहीं पहुंचाता है। इसके अलावा, घाव को समय-समय पर सांस लेने दें और पूरी तरह से अंडरवियर छोड़ दें।

एक निशान कई हफ्तों तक चोट, खींच या डंक मार सकता है और फिर खुजली कर सकता है। हालांकि, लक्षण धीरे-धीरे कम हो जाएंगे। यदि आपको खांसी, छींक या हंसने पर दर्द महसूस होता है, तो अपने पेट के खिलाफ एक नरम तकिया दबाएं - यह एक राहत होनी चाहिए।
घाव धीरे-धीरे लाल से गुलाबी हो जाता है, और अंततः आपकी त्वचा की तुलना में थोड़ा हल्का होता है, आपके जघन के बालों के नीचे लगभग अदृश्य। हालांकि, यदि आप नोटिस करते हैं कि यह लाल हो रहा है, सूज गया है, अधिक दर्दनाक, ओजिंग डिस्चार्ज या मवाद है, तो जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से परामर्श करें। इसके अलावा जब प्यूपरियम में बुखार होता है। एंटीबायोटिक उपचार की आवश्यकता होने की संभावना है।

यदि आप पर ऑपरेशन करने वाले डॉक्टर ने त्वचा को सिलने के लिए साधारण टांके का इस्तेमाल किया ("बीच में", आधुनिक, सोखने योग्य टांके लगाए जाते हैं), तो उन्हें 6-8 दिनों के बाद उपचार कक्ष में हटा दिया जाएगा। उन्हें हटाने से चोट नहीं लगती है, इसमें कुछ सेकंड लगते हैं, और इस तथ्य से संबंधित कोई बाद की समस्याएं नहीं हैं कि, उदाहरण के लिए, आप सीम के प्रकार को बर्दाश्त नहीं करते हैं या इसे भंग करने की समस्याएं हैं। एक महीने के बाद, घाव आपके लिए बहुत अधिक समस्या नहीं होनी चाहिए, हालांकि कुछ बहुत संवेदनशील मम्मों को लगता है कि निशान के आसपास का क्षेत्र कुछ महीनों के बाद भी थोड़ा सुन्न है।

कभी-कभी हानिरहित लेकिन भद्दा गांठ जिसे केलॉइड कहा जाता है, घाव की सतह पर बनता है। यदि वे आपको परेशान करते हैं (लेकिन आप उन्हें सबसे कंजूसी बिकनी के तहत भी देखने की संभावना नहीं है), तो आप अपने सर्जन से बात कर सकते हैं कि उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए। ऐसे घावों के गठन को मलहम को चौरसाई करके रोका जाता है। जैसे ही जख्म बंद हो जाते हैं आप इनका इस्तेमाल कर सकते हैं।

• वापस सेक्स करने के लिए

चूँकि आपकी योनि को प्रसव के दौरान कोई क्षति नहीं हुई है, आप योनि प्रसव के तुरंत बाद संभोग कर पाएंगे। आपको अधिक आनंद भी महसूस हो सकता है क्योंकि मांसपेशियों में खिंचाव नहीं हुआ है और योनि में ज्यादा सुस्ती नहीं है।
आप जन्म देने के 6 सप्ताह बाद तक सेक्स कर सकते हैं (कुछ डॉक्टरों का सुझाव है कि 4 सप्ताह का संयम पर्याप्त है)। हालांकि, बच्चे और हार्मोनल परिवर्तनों के साथ ज़िम्मेदारियों की अधिकता कभी-कभी शरारतों की भूख को दूर कर देती है। लेकिन यह अंततः बंद हो जाता है।

आमतौर पर, प्रक्रिया के छह महीने बाद, बाह्य और आंतरिक रूप से, इसके लगभग कोई निशान नहीं होते हैं। गर्भाशय और पेट पूरी तरह से ठीक हो जाएगा और आप अच्छे आकार में वापस आ जाएंगे। शायद यह अगले बच्चे के बारे में सोचने का समय है? प्रक्रिया के एक साल बाद, अगली गर्भावस्था यथासंभव सुरक्षित है।

मासिक "एम जाक माँ"