सुप्रभात, मुझे एक समस्या है। चूंकि मैं गर्भवती थी, और वास्तव में गर्भावस्था के 5 वें महीने से, मैंने खर्राटे लेना शुरू कर दिया - पहले छिटपुट रूप से, अब दोपहर की झपकी के दौरान भी। मेरी गर्लफ्रेंड और स्त्री रोग विशेषज्ञ भी कहते हैं कि यह प्रसव के बाद गुजर जाएगा। और मुझे चिंता है कि मैं इस खर्राटे के साथ अपने बच्चे को नुकसान पहुंचा रहा हूं। मैं क्या कर सकता हूँ?
शायद यह वजन बढ़ाने से संबंधित है जो आपके नियंत्रण से परे है। यदि केवल आप खर्राटे ले रहे हैं और कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, तो मैं इसके बारे में चिंता नहीं करेगा, लेकिन समाधान की प्रतीक्षा करें। यदि आप सुपाच्य स्थिति में खर्राटे ले रहे हैं, तो आप अपनी तरफ सोने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपकी नींद में आराम है। सच्चाई यह है कि इससे पहले कि आप कोई निदान करें, आप बच्चे के बाद होंगे। यदि बच्चा पैदा होने के बाद लक्षण बना रहता है, तो निदान करें।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
मोनिका पॉलिना कुओमीस्का, एमडी, पीएचडी
मोनिका पॉलिना कुओमीस्का, एमडी, पीएचडी, प्रशिक्षु, फेफड़ों के रोगों के विशेषज्ञ, यूरोपीय श्वसन सोसायटी और पोलिश स्लीप रिसर्च सोसायटी के सदस्य।
एक दर्जन से अधिक वर्षों से वह नींद के दौरान सांस लेने की बीमारी के मुद्दों से निपट रहे हैं, विशेष रूप से अवरोधक एपनिया पर जोर देते हैं। वह कई केंद्रों में पॉलीसोम्नोग्राफिक परीक्षणों का आकलन करता है जो वॉरसॉ में नींद के दौरान श्वास संबंधी विकारों का निदान करता है।
2013 में, उसने अपने डॉक्टरेट शोध प्रबंध का बचाव किया: वयस्कों में नींद के दौरान श्वास संबंधी विकार, पोलीसोम्नोग्राफी के संकेतकों पर वजन में कमी के प्रभाव को ध्यान में रखते हुए।
अस्पताल में प्रतिरोधी एपनिया सिंड्रोम से पीड़ित रोगियों का निदान, संरक्षण और रूढ़िवादी व्यवहार करता है। प्रो ओर्लोव्स्की में, वह वारसॉ में Czerniakowski अस्पताल में वारसॉ के मेडिकल विश्वविद्यालय के Otorhinolaryngology क्लिनिक के साथ सहयोग करता है।
