अपने दाँत ब्रश करने के लिए
मौखिक स्वच्छता हमेशा समान होती है, भले ही यह प्रत्यारोपण, खुद के दांत या अन्य कृत्रिम कार्यों से संबंधित हो। दांतों को हर दिन 3 मिनट, सुबह और शाम ब्रश किया जाना चाहिए, ताकि इंटरडेंटल स्पेस को फ्लॉस करना याद रहे। कम से कम हर छह महीने में, आपको मौखिक स्वच्छता, यानी पेशेवर दांतों की सफाई से गुजरना चाहिए। ऐसी प्रक्रिया के दौरान, हाइजीनिस्ट सलाह देगा कि कौन सी ब्रश और पेस्ट हमारे मौखिक गुहा के लिए सबसे अच्छा है। मैं आपको एक मध्यम नरम ब्रश का उपयोग करने की सलाह देता हूं। ब्रश करते समय कोमल, वृत्ताकार हलचल करें। माउथवॉश की भी सिफारिश की जाती है।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
अग्निज़्का सिसिलीस्कादंत चिकित्सक, यूरेडेंटल डेंटल सेंटर के चिकित्सा निदेशक
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