गर्भावस्था के दौरान अपनी तरफ से सोएं

एक जांच ने गर्भवती महिलाओं की नींद में जोखिम और जोखिम का पता लगाया है।

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(Health) - गर्भवती महिलाओं को अपने बच्चों की मृत्यु के जोखिम को कम करने के लिए उनकी तरफ सोना चाहिए । यह एक हजार से अधिक गर्भवती महिलाओं की नींद की आदतों और स्वास्थ्य की स्थिति का अध्ययन करने के बाद मैनचेस्टर (यूनाइटेड किंगडम) में सेंट मैरी अस्पताल की जांच द्वारा अनुशंसित किया गया है।

इस शोध के अनुसार, गर्भवती महिलाएं जो अपनी पीठ के बल सोती हैं उनके बच्चे के लिए जटिलताओं का सामना करने की संभावना दोगुनी होती है । विशेषज्ञ गर्भावस्था के 291 मामलों का विश्लेषण करने के बाद इस निष्कर्ष पर पहुँचे जिसमें बच्चा मृत पैदा हुआ था और दूसरा 735 जिसमें प्रसव सुचारू रूप से चला। काम ने यह भी दिखाया कि जिस स्थिति में गर्भवती महिला जागती है, उसकी गर्भधारण की संभावना के लिए कोई प्रासंगिकता नहीं है।

"जो मैं नहीं चाहती वह यह है कि महिलाओं को अपनी पीठ पर उठने और सोचने के लिए: 'मैंने अपने बच्चे के साथ कुछ भयानक किया है। हम जिस सवाल की जांच करते हैं वह विशिष्ट है: लोग किस स्थिति में सो गए और कितने समय तक वे उसी मुद्रा में रहे। अन्य लोगों की तुलना में। आप जिस स्थिति से जागते हैं, उसके बारे में आप कुछ नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप उस स्थिति का चयन कर सकते हैं, जिसमें आप सोने जा रहे हैं ।

गर्भावस्था के दौरान सोते समय और जन्म के समय बच्चे के स्वास्थ्य के संबंध में माँ के आसन के बीच संबंधों के कारणों को ठीक से निर्धारित करने में सक्षम नहीं होने के बावजूद, हेज़ेल का मानना ​​है कि स्पष्टीकरण वजन द्वारा बनाए गए दबाव से संबंधित है माँ की रक्त वाहिकाओं के ऊपर से बच्चे को, जो भ्रूण को ऑक्सीजन के प्रवाह को कम करेगा ।

फोटो: © डोलगाचोव