जब आप पहली बार गर्भवती होती हैं - सवाल और जवाब

क्या आप गर्भवती हैं और सोच रही हैं कि क्या आप धूप सेंक सकते हैं, अपने दांतों का इलाज कर सकते हैं, सेक्स कर सकते हैं या कंप्यूटर पर काम कर सकते हैं? सुनिश्चित नहीं हैं कि अगर आपको अपनी कार में सीट बेल्ट उड़ने या पहनने की अनुमति है? अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर खोजें।

अधिक अनुभवी माताओं से पूछने के बजाय, प्रोफेसर के साथ हमारा साक्षात्कार पढ़ें। dr hab। एक स्त्री रोग विशेषज्ञ, रोमुअल डी डोस्की। हमने उनसे ईमेल में गर्भवती महिलाओं के सबसे बार-बार पूछे जाने वाले सवाल पूछे।

क्या गर्भवती होने के दौरान आपके बच्चे के लिए सेक्स करना खतरनाक है?

प्रोफेसर। dr hab। रोमूल्ड डीबस्की: नहीं। यदि आपकी गर्भावस्था असमान है, तो आप गर्भावस्था के अंत तक लगभग गर्भवती हो सकती हैं।

क्या गर्भवती होने पर अपनी तरफ से सोना सबसे अच्छा है?

हाँ। विशेष रूप से गर्भावस्था के दूसरे छमाही में। जब एक महिला अपनी पीठ पर झूठ बोल रही है, तो एक बड़ा बच्चा महाधमनी और वेना कावा पर दबाव डाल सकता है। महाधमनी पर दबाव प्लेसेंटा (और इस प्रकार भ्रूण) को ऑक्सीजन युक्त रक्त की आपूर्ति कम कर देता है, और पैर की सूजन या दबाव ड्रॉप के लिए वेना कावा पर दबाव जिम्मेदार हो सकता है।

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क्या अपनी मां की उपस्थिति को देखते हुए बच्चे के लिंग का अनुमान लगाना संभव है?

नहीं। एक आम राय यह है कि अगर गर्भवती होने पर एक महिला अच्छी लगती है, तो वह एक बेटे को जन्म देगी, अगर बदतर - एक बेटी, क्योंकि वह उसकी सुंदरता को "चुरा" लेती है। इस बीच, सौंदर्य का बच्चे के लिंग से कोई लेना-देना नहीं है। यदि गर्भावस्था अच्छी चल रही है, तो महिला स्वस्थ है, अच्छा महसूस करती है और सुंदर दिखती है। जब वह बीमार होता है या एक अनहेल्दी जीवनशैली का नेतृत्व करता है - तो वह खुद और बच्चे की परवाह नहीं करता है - वह बदतर दिखता है।

बच्चे के लिंग की जांच कैसे करें?

क्या गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान उसे छोटे बच्चे को जन्म देगा?

हाँ। वैज्ञानिकों ने देखा है कि तंबाकू बच्चे के विकास को रोकता है। यह शायद इस तथ्य के कारण है कि एक छोटा जीव जहर है, दूसरों के बीच, द्वारा कार्बन मोनोऑक्साइड। प्रत्येक सिगरेट के साथ उसे लगभग 4,000 मिलते हैं। जहरीला पदार्थ। इसी समय, यह नाल के माध्यम से कम ऑक्सीजन प्राप्त करता है। जब एक गर्भवती महिला धूम्रपान करती है, तो उसका बच्चा भी धूम्रपान करने वाला होता है। इसलिए, तंबाकू उत्पादों के पैकेटों को शब्दों को धारण करना चाहिए: “एक सिगरेट या एक स्वस्थ बच्चा; चुनना आपको है।

क्या गर्भावस्था के दौरान दंत चिकित्सा की मनाही है?

नहीं। विपरीत! गर्भावस्था से संबंधित शरीर में परिवर्तन दांतों और मसूड़ों के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं और दंत चिकित्सक के नियमित दौरे आवश्यक हैं। उपेक्षित गुहा संक्रमण का एक स्रोत हो सकता है जो आपके बच्चे को भी परेशान करता है। यदि गर्भावस्था की योजना बनाई गई है, तो महिला को अपने दांतों को पहले से इलाज करवाना चाहिए।

क्या गर्भवती होते समय धूप सेंकना असंभव है?

हाँ। इस तथ्य के बावजूद कि सूर्य के संपर्क में आने पर, हमारी त्वचा विटामिन डी का उत्पादन करती है, जो बच्चे के विकास के लिए बहुत आवश्यक है। भविष्य की मां के लिए पेनम्ब्रा में चलना पर्याप्त है। दूसरों के बीच में धूप सेंकना अनुशंसित नहीं है क्योंकि हानिकारक पराबैंगनी विकिरण से पूरी तरह से खुद को बचाना मुश्किल है; एक गर्भवती महिला की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है और सूरज इसे परेशान कर सकता है और मलिनकिरण का कारण बन सकता है; और शरीर खुद को निर्जलित करता है, जो बच्चे के लिए अच्छा नहीं है।

क्या उन्नत गर्भावस्था में महिला को कार में सीट बेल्ट नहीं पहननी चाहिए?

नहीं। इसके विपरीत, वह उन्हें उपवास करना चाहिए। इस बात का कोई सबूत नहीं है कि सीट बेल्ट से अजन्मे बच्चे को चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है। भ्रूण एक लचीले द्रव से भरे गर्भाशय में निहित होता है, जो इसे चोट से बचाता है। गर्भाशय से सटे मां की मांसपेशियों, अंगों और हड्डियों को अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करता है। एक टक्कर में, उदाहरण के लिए, बच्चे को सीट बेल्ट द्वारा संक्षेप में संकुचित किया जाता है, लेकिन यह एक छोटा जोखिम है। एक गर्भवती महिला को पेट के नीचे लैप बेल्ट पहनना चाहिए: जांघों के ऊपर और कूल्हों के ऊपर जितना संभव हो उतना कम। यह पेट पर नहीं पहनना बेहतर है, क्योंकि यह पसलियों या पेट को घायल कर सकता है। कंधे का पट्टा कंधे के पार, स्तनों के बीच और बगल में चलना चाहिए।

क्या गर्भावस्था के दौरान शाकाहारियों को मांस आहार पर स्विच करने की आवश्यकता होती है?

नहीं। हालांकि मांस प्रोटीन और लोहे का एक आदर्श स्रोत है, लेकिन ये तत्व भी डेयरी उत्पादों, सेम, सोयाबीन, दाल, नट्स, स्प्राउट्स में पाए जा सकते हैं। यदि गर्भवती शाकाहारी उनमें से बहुत खाती है, तो यह बच्चे को उचित विकास का एक अच्छा मौका देता है। यह बेहतर है जब उसके आहार में मछली, अंडे और मुर्गी शामिल हैं। गर्भावस्था के दौरान पौधों पर पूरी तरह से आधारित शाकाहारी आहार की सिफारिश नहीं की जाती है। इस तरह के पोषण बेहद गरीब हैं, उदा। कैल्शियम में। इसलिए यदि एक गर्भवती महिला शाकाहारी है, तो उसे अपने डॉक्टर के साथ अपने आहार पर चर्चा करने की आवश्यकता है।

क्या गर्भवती महिला के वातावरण से बिल्लियों को गायब होना चाहिए?

हां और ना। सच है, वे प्रोटोजोआ के वाहक हैं जो टॉक्सोप्लाज्मोसिस का कारण बनता है। पर उनमें से सभी नहीं। पशु चिकित्सक से जांच करवाकर यह जांचा जा सकता है। टोक्सोप्लाज़मोसिज़ बच्चे में गर्भपात या जन्म दोष का कारण बन सकता है, यह गर्भावस्था के पहले 3 महीनों में सबसे खतरनाक है। आईजीएम और आईजीजी एंटीबॉडी के स्तर को निर्धारित करने के लिए गर्भवती मां, शांत करने के लिए एक सरल रक्त परीक्षण कर सकती है। वे शायद साबित कर देंगे कि उसने पहले ही अपनी बिल्ली के प्रोटोजोअन के लिए प्रतिरोध विकसित कर लिया है (यदि यह एक वाहक है)।

गर्भावस्था के दौरान आपको हवाई यात्रा नहीं करनी चाहिए?

नहीं। यदि महिला स्वस्थ है और गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़ती है, तो हवाई यात्राओं के लिए कोई मतभेद नहीं हैं।हालांकि, यह सच है, कि लंबी दौड़ वाले विमानों के केबिन में दबाव कुछ कम होता है, और गर्भवती महिलाएं दूसरों की तुलना में अधिक सुस्त और थका हुआ महसूस कर सकती हैं। कुछ एयरलाइन अपने गर्भावस्था के 36 वें सप्ताह के बाद महिलाओं को स्वीकार नहीं करती हैं। हवाई अड्डे पर अनावश्यक भ्रम से बचने के लिए, इसे अग्रिम में जांचने योग्य है।

क्या मैं गर्भवती होने पर कंप्यूटर पर काम कर सकती हूं?

हाँ। अनुसंधान ने यह साबित नहीं किया है कि कंप्यूटर, माइक्रोवेव ओवन या "सेल" से विद्युत चुम्बकीय विकिरण भ्रूण के लिए हानिकारक है। ठंड में बहते समय, गर्भवती महिलाओं को कंप्यूटर पर प्रतिदिन 4 घंटे से अधिक काम करने की सलाह नहीं दी जाती है (नियोक्ता को इसे ध्यान में रखना चाहिए)।

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