मूत्राशय में संक्रमण और पायलोनेफ्राइटिस महिलाओं में सबसे आम मूत्र पथ के संक्रमण हैं। आप उन्हें खूब पानी पीने और अन्य चीजों के अलावा अपनी व्यक्तिगत स्वच्छता का ध्यान रखकर सिस्टिटिस से बचा सकते हैं।
फ्लू और फ्लू जैसे संक्रमण के बाद मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) दूसरा सबसे आम है। यह रोग मूत्र पथ में सूक्ष्मजीवों की उपस्थिति से जुड़ा हुआ है, जिसे सामान्य रूप से बाँझ रहना चाहिए। मूत्रमार्ग के अंत में बैक्टीरिया मौजूद हो सकते हैं, लेकिन वे संक्रमण का कारण नहीं बनते हैं। बैक्टीरिया के विकास के लिए प्रतिकूल वातावरण प्रोएथोसायनिन द्वारा मूत्र पथ में बनाए रखा जाता है - क्रैनबेरी में पाए जाने वाले पौधे के यौगिक। रोग के सबसे आम रूप हैं: मूत्राशय संक्रमण (लगभग 90% मामले) और पाइलोन्फोफ (लगभग 10% मामले)।
सुनें कि मूत्राशय के संक्रमण कहां से आते हैं और उनसे कैसे निपटें। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।
इस वीडियो को देखने के लिए कृपया जावास्क्रिप्ट सक्षम करें, और वीडियो का समर्थन करने वाले वेब ब्राउज़र पर अपग्रेड करने पर विचार करें
यह भी पढ़ें: क्रैनबेरी - स्वास्थ्य गुण, मतभेद। क्रैनबेरी कैसे खाएं?सिस्टिटिस के लिए संवेदनशीलता
मूत्राशय 400-700 मिलीलीटर की मात्रा के साथ एक अच्छी तरह से पेशी और लचीला जलाशय है। यह सिम्फिसिस के पीछे, छोटे श्रोणि में स्थित है। मूत्राशय को मूत्र के साथ भरने से इसके अंदर दबाव में वृद्धि होती है, संवेदी तंत्रिका अंत की जलन होती है, जो बदले में दबाव का कारण बनती है। डिट्रैसर की मांसपेशी सिकुड़ती है और स्फिंक्टर आराम करते हैं और मूत्रमार्ग से मूत्र बाहर निकलता है। प्रति दिन मूत्र की सही मात्रा लगभग 1-3 लीटर है। सिस्टिटिस ज्यादातर महिलाओं, मुख्य रूप से युवा लोगों को प्रभावित करता है। जो महिलाएं अक्सर सेक्स करती हैं उन्हें लक्षणों का अधिक खतरा होता है। इस बीमारी के लिए महिलाओं की संवेदनशीलता उनके शारीरिक संरचना के कारण है। उनका मूत्रमार्ग एक आदमी (लगभग 5 सेमी बनाम लगभग 20 सेमी) की तुलना में बहुत छोटा है, इसलिए बैक्टीरिया की यात्रा करने के लिए कम दूरी है। मलाशय मूत्रमार्ग के मुंह के करीब स्थित है, जो खराब स्वच्छता के कारण बैक्टीरिया के संचरण का पक्षधर है।
सिस्टिटिस का कारण
ज्यादातर बार, सर्दी में सर्दी और शीतदंश के परिणामस्वरूप संक्रमण दिखाई देते हैं। ठंडी बेंच पर बैठना, कम दीवारों या हैंड्रिल की सिफारिश नहीं की जाती है। इसके अलावा, मूत्राशय को अपर्याप्त गुणवत्ता के अंतरंग स्वच्छता तरल पदार्थ द्वारा परोसा नहीं जाता है। इसी तरह, टैम्पोन या सैनिटरी नैपकिन - कभी-कभी वे विभिन्न एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण बनते हैं, और इसलिए मूत्राशय के संक्रमण का एक सरल मार्ग है। मैकेनिकल गर्भनिरोधक (सर्पिल, डिस्क) भी संक्रमण का कारण बन सकते हैं। गर्भवती महिलाओं या शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण रजोनिवृत्ति से गुजरने वालों को सतर्कता बढ़ानी चाहिए।
मूत्राशय के संक्रमण का खतरा उम्र के साथ बढ़ता है और अक्सर जनन तंत्र के अंगों में शारीरिक असामान्यता से जुड़ा होता है। 50-60 साल तक के पुरुष शायद ही कभी यूटीआई से पीड़ित हों। पेशाब के विकारों की अवधि के दौरान रोग दिखाई देना शुरू होता है, जो अक्सर मूत्राशय में सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया और मूत्र के ठहराव से जुड़ा होता है।
सिस्टिटिस का तंत्र
बैक्टीरिया अक्सर मूत्रमार्ग से मूत्र प्रणाली में प्रवेश करते हैं (90% से अधिक मामलों में), रक्त या लिम्फ के साथ, अन्य अंगों से बहुत कम बार। लगभग 90% मूत्राशय में संक्रमण Escherichia कोलाई जीवाणु के कारण होता है जो बड़ी आंत में रहता है। मूत्र प्रणाली में प्रवेश करने पर यह जोखिम में है। बैक्टीरिया के अलावा, मूत्र पथ को संक्रमित करने वाले अन्य रोगजनकों में क्लैमाइडिया, माइक्रोलैमस, गोनोरिया और वायरस शामिल हैं जो मुख्य रूप से यौन संचारित होते हैं।
सिस्टिटिस के लक्षण
- पेशाब करते समय पेट में दर्द होना
- पेशाब करने की इच्छा की आवृत्ति में वृद्धि
- पेशाब करते समय जलन होना
- तापमान में वृद्धि
- मूत्र असंयम (कुछ मामलों में)
ऐसी स्थितियां हैं जब संक्रमण स्पर्शोन्मुख बैक्टीरियुरिया हो सकता है, जिसमें कोई लक्षण नहीं होता है। मूत्र पथ में बैक्टीरिया होते हैं, जिनमें से अस्तित्व मूत्र की सामान्य और बैक्टीरियोलॉजिकल परीक्षा में पाया जाता है। एसिम्प्टोमैटिक बैक्टीरियुरिया में गर्भवती महिलाओं, बच्चों और मूत्र प्रवाह की समस्याओं वाले लोगों के उपचार की आवश्यकता होती है।
सिस्टिटिस प्रोफिलैक्सिस
मूत्र पथ के संक्रमण को रोकने के कई तरीके हैं, लेकिन उनमें से सबसे महत्वपूर्ण आपके मूत्र प्रणाली को हर दिन स्वस्थ रखना है, चाहे कोई भी हो। यह मूत्र प्रणाली के स्वास्थ्य की उचित देखभाल में मदद करता है ताकि मूत्र पथ से लगातार फ्लश करने वाले बैक्टीरिया को पीने के लिए, और स्नान के बजाय अधिक बार स्नान किया जा सके। इसके अलावा, उन उत्पादों से परहेज करना चाहिए जो मूत्रमार्ग (जैसे कि महिला इत्र या नायलॉन अंडरवियर) को परेशान कर सकते हैं। हालांकि, क्या बहुत महत्वपूर्ण है, और शोध से अधिक क्या पुष्टि की जाती है, क्रैनबेरी के साथ दैनिक आहार का संवर्धन है, जो मूत्र प्रणाली के स्वास्थ्य पर अपने लाभकारी गुणों के लिए प्रसिद्ध है।
