अंतरंग स्वास्थ्य हर महिला के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। अंतरंग संक्रमण न केवल रोजमर्रा के कामकाज में बाधा बन सकता है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी खतरनाक है। स्वच्छता के लिए उपयुक्त रोकथाम और देखभाल के लिए धन्यवाद, उनके विकास के जोखिम को कम किया जा सकता है। योनि पर्यावरण के पीएच का नियंत्रण इसमें अत्यंत सहायक है।
योनि में खुजली, पेशाब के दौरान जलन, डिस्चार्ज या योनि स्राव की प्रकृति में बदलाव - ये ऐसे लक्षण हैं जो अक्सर अंतरंग संक्रमण का मतलब होते हैं। खासकर गर्मियों में उनके होने का खतरा बढ़ जाता है। यह उच्च तापमान, वायु आर्द्रता, लेकिन अक्सर स्नान से प्रभावित होता है। हालांकि, अंतरंग संक्रमण का खतरा मौसम के स्वतंत्र कारकों से भी बढ़ जाता है: अनुचित स्वच्छता, गर्भावस्था, मधुमेह, सेक्स जीवन, हार्मोन थेरेपी, एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग, आहार ... अंतरंग स्वास्थ्य की परवाह करने वाली महिला को उन तंत्रों के बारे में पता होना चाहिए जो उनके लिए जिम्मेदार हैं और बुनियादी नियम लागू करते हैं प्रोफिलैक्सिस।
सही पीएच आवश्यक है
एक महिला की योनि स्वाभाविक रूप से जीनस लैक्टोबैसिलस के एरोबिक बैक्टीरिया द्वारा उपनिवेशित होती है। वे लैक्टिक एसिड का उत्पादन करते हैं, जो 3.6-4.5 योनि स्राव के अम्लीय पीएच प्रदान करता है। यह रोगजनक सूक्ष्मजीवों (कवक, बैक्टीरिया) के विकास के लिए एक प्राकृतिक बाधा है जो एक अम्लीय वातावरण में विकसित नहीं हो सकता है। यही कारण है कि स्वस्थ योनि वनस्पतियों को बनाए रखना इतना महत्वपूर्ण है। दुर्भाग्य से, इसके कामकाज को कई अलग-अलग कारकों से परेशान किया जा सकता है, जैसे कि गर्भनिरोधक, एक रसीला यौन जीवन, अनुचित अंतरंग स्वच्छता, धूम्रपान या पुरानी बीमारियां (जैसे मधुमेह)।
अंतरंग संक्रमण के सबसे सामान्य कारणों में से एक एंटीबायोटिक थेरेपी के परिणामस्वरूप होने वाला संक्रमण है। एंटीबायोटिक्स (उदाहरण के लिए, ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमणों में) एक तरह से रिकोशे वैजाइना वनस्पतियों को नुकसान पहुंचाते हैं। इसलिए, एंटीबायोटिक थेरेपी अक्सर योनि कवक संक्रमणों से जुड़ी होती है। मशरूम एंटीबायोटिक दवाओं की कार्रवाई के लिए अतिसंवेदनशील नहीं हैं, और लैक्टोबैसिलस बैक्टीरिया में कमी आई योनि उनके विकास के लिए एक आदर्श स्थान है।
इसे रोकने के लिए, एंटीबायोटिक चिकित्सा के दौरान मौखिक रूप से और / या योनि में प्रोबायोटिक्स का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। सबसे प्रभावी लोगों में लैक्टोबैसिलस उपभेदों के ऐसे मिश्रण होते हैं, जो उच्च चिपकने वाला गुण दिखाते हैं, इसलिए वे योनि उपकला को अधिक आसानी से उपनिवेशित करते हैं (जैसे लैक्टोबैसिलस रम्नोसस, लैक्टोबैसिलस गेसरी)। प्रोबायोटिक्स गर्मियों के संक्रमण के खिलाफ एक प्रभावी निवारक उपाय भी हो सकते हैं।
अंतरंग स्वच्छता के सिद्धांत
अंतरंग समस्याएं अनुचित स्वच्छता के परिणामस्वरूप भी हो सकती हैं। और इसका मतलब यह नहीं है कि अपने निजी हिस्सों को साफ न रखें। समस्या बहुत आक्रामक धुलाई या अनुचित सिंचाई भी हो सकती है। अंतरंग संक्रमण का कारण अनुचित स्वच्छता उत्पादों का उपयोग भी हो सकता है। वे ठेठ हाथ साबुन या पूरे शरीर स्वच्छता उत्पादों नहीं हो सकता। उनकी अत्यधिक क्षारीय प्रकृति योनि पीएच की गड़बड़ी का कारण बन सकती है और इस प्रकार अंतरंग संक्रमण विकसित होने की संभावना को बढ़ाती है। इसलिए, अंतरंग क्षेत्रों को धोने के लिए एक हल्के अम्लीय पीएच के साथ साबुन के विकल्प का उपयोग किया जाना चाहिए। स्नान के बजाय शॉवर की भी सलाह दी जाती है। आपको धुलाई के लिए स्पंज या वॉशक्लॉथ का भी उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे बैक्टीरिया या कवक का भंडार हो सकते हैं।
निदान और रोकथाम तक
सही योनि की प्रतिक्रिया न केवल संक्रमण के विकास के खिलाफ सुरक्षा का एक रूप है, बल्कि एक महिला के अंतरंग स्वास्थ्य के निदान और मूल्यांकन में भी एक महत्वपूर्ण तत्व है। योनि स्राव के पीएच मान की जांच करके, यह आकलन करना संभव है कि क्या यह रोगजनक सूक्ष्मजीवों द्वारा उपनिवेशण का खतरा है। उसी समय, पहले से ही एक संक्रमण के दौरान, पीएच मान आपको संक्रमण के प्रकार को इंगित करने और उचित उपचार लागू करने की अनुमति देता है।
योनि पीएच परीक्षण भी प्रोफिलैक्सिस का हिस्सा हो सकता है। फार्मेसियों में ऐसे परीक्षण उपलब्ध हैं जो आपको आराम से इसके अनुमानित मूल्य की जांच करने की अनुमति देते हैं। सबसे अधिक बार उनके पास एक आवेदक का रूप होता है जिसे 10 सेकंड के लिए योनि में रखा जाता है। योनि स्राव के प्रभाव के तहत, आवेदक पर परीक्षण की सतह अपना रंग बदलती है, जिसकी तुलना पैकेजिंग पर रंग पैमाने के साथ की जाती है।
यदि संकेतक का रंग पीएच 4.0 से 4.4 की सीमा में है, तो चिंतित न हों। हालांकि, यदि परिणाम 4.4 से ऊपर एक मूल्य दिखाता है, तो उचित निवारक उपाय करना आवश्यक हो सकता है। ऐसी स्थितियों में, प्रोबायोटिक (मौखिक या योनि) का उपयोग करने या अंतरंग धोने को बदलने में मदद मिल सकती है। अंतरंग स्थानों में एक एसिड अवरोध की कमी के कारण भी एक सीमित गतिविधि हो सकती है जो रोगजनक सूक्ष्मजीवों (जैसे स्नान या सेक्स) के साथ संपर्क के जोखिम को बढ़ा सकती है।
अंतरंग संक्रमण का उपचार
अंतरंग संक्रमण वर्तमान में तीन प्रकारों में विभाजित हैं: बैक्टीरियल और फंगल, और योनि ट्राइकोमोनिएसिस। सभी मामलों में, बीमारी के लक्षण लगभग समान हैं। खुजली, जलन, असुविधा, निर्वहन या एक अप्रिय गंध है। संक्रमण के प्रकार को भेद करना बहुत मुश्किल है और आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता होगी। डायग्नोस्टिक्स संक्रमण के साथ निर्वहन की प्रकृति पर आधारित है। फंगल संक्रमण के मामले में, योनि स्राव गाढ़ा, एक मीठा खमीर गंध के साथ सफेद होता है, और इसकी स्थिरता तथाकथित जैसी होती है छाना। दूसरी ओर, जीवाणु संक्रमण में एक अप्रिय गड़बड़ गंध के साथ ग्रे, पानी के निर्वहन की विशेषता है। ट्राइकोमोनिएसिस संक्रमण, बदले में, एक बेहोश गंध के साथ विपुल ग्रे या पीले-भूरे रंग के निर्वहन की विशेषता है।
योनि स्राव के पीएच के आधार पर संक्रमण के प्रकार का भेदभाव भी संभव है। फंगल संक्रमण के मामले में, इसका पीएच अधिक अम्लीय होता है और पीएच 3.6 से 4.5 तक होता है। हालांकि, जब बैक्टीरिया योनि में मौजूद होते हैं, तो पीएच 4.5 से अधिक हो जाता है।
उपचार की दिशा के लिए अंतरंग संक्रमण के प्रकार का उचित निदान महत्वपूर्ण है। एक फंगल संक्रमण के मामले में, उपचार एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित उचित कवकनाशी दवाओं के उपयोग तक सीमित है।
परीक्षण का प्रयास करें
लेखक: हाइड्रेक्स
अंतरंग संक्रमण के लिए PH टेस्ट
- गर्भावस्था के दौरान परीक्षण किया जा सकता है
- परीक्षण करने के लिए आवश्यक समय - 10 सेकंड
- इंगित करता है कि क्या आपको अंतरंग क्षेत्र संक्रमण का खतरा है
- जांच करता है कि योनि पर्यावरण की अम्लता 3.8-4.4 पीएच की सीमा में है या नहीं
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