JACEK KAWALEC: युवाओं के लिए एक नुस्खा। मैंने देशहित में जीने के फायदों की खोज की

Jacek Kawalec: मैं हमेशा से ही खेल का प्रकार रहा हूं

- मैं बहुत दौड़ता था, अब मैं बाइक चलाता हूं, क्योंकि यह आंदोलन घुटने के जोड़ों पर कम दबाव डालता है और एरोबिक प्रभाव भी डालता है। मुझे सर्फिंग पसंद है। दुर्भाग्य से, यह एक ऐसा खेल है जिसमें अधिक समय की आवश्यकता होती है क्योंकि यह मौसम पर निर्भर है। मुझे स्नोबोर्डिंग भी पसंद है, लेकिन मेरा सबसे बड़ा प्यार स्कीइंग है। मुझे खुशी है कि मैंने अपने बेटे को इससे संक्रमित किया। दो सत्रों तक मैं ढलान पर उसका पीछा नहीं कर पाया! और हम वास्तव में तेजी से जा रहे हैं! क्योंकि मैं उन खेलों के लिए सबसे अधिक आकर्षित हूं जहां आप दौड़ते हैं और अंतरिक्ष को पार करते हैं। इस तरह के तेज, गतिशील बस के रूप में एक बाइक या बर्फ और पानी पर एक बोर्ड की सवारी, गो-कार्ट। उन कारों का उल्लेख नहीं करना जिनके लिए मेरी कोई विशेष कमजोरी है ...

यह भी पढ़ें: माजका Jekaowska: पागलपन के एक संकेत के साथ आशावाद KATARZYNA investedAK: मैंने अपने आप में निवेश किया है स्टेन बोरिज़: मैं अभी भी सूरज का पीछा कर रहा हूँ

Jacek Kawalec: मुझे तेज ड्राइविंग बहुत पसंद है!

अगर मैं फिर से पैदा होता, तो मैं मोटरस्पोर्ट्स को गंभीरता से लेता। मैं इस में हूँ! अपने खाली समय में मैंने फॉर्मूला 1 में दौड़ लगाई - दुर्भाग्य से, केवल कंप्यूटर पर ...

Jacek Kawalec: आहार और प्लास्टिक सर्जरी

मैं व्यायाम और आहार के बीच सही संतुलन रखने की कोशिश करता हूं। खैर, लेकिन कभी-कभी मैंने इसे जाने दिया ... अब मैं कुछ पाउंड खोने की कोशिश कर रहा हूं। और यह ज्ञात है कि यह उम्र के साथ और अधिक कठिन हो जाता है ... इसलिए मैं गेहूं के उत्पादों से बचता हूं। मैं कोशिश करता हूं कि शाम 5 बजे के बाद न खाऊं, कम से कम रोटी खाऊं। वैसे भी, मैं शायद ही कभी रात का खाना खाता हूं अगर मुझे वास्तव में खाना है। सुबह मैं कुछ स्वस्थ के लिए पहुंचता हूं, लेकिन जरूरी है कि ऊर्जावान, एक अच्छे एपरीर से शहद। मैं प्रकृति पर दांव लगाता हूं। इस मामले में ही नहीं। उदाहरण के लिए, मैं स्केलपेल के साथ किसी भी प्रयोग की सिफारिश नहीं करता हूं। खासतौर पर दोस्तों! क्योंकि हम हैं - मुझे ऐसा लगता है! - हमें बुढ़ापे को गरिमा के साथ स्वीकार करना चाहिए। उसे सीने से लगा लो! यह ज्ञात है कि कुछ लोग बल द्वारा युवा होने की कोशिश करते हैं, क्योंकि बेहतर उपस्थिति के बाद अधिक पैसा, कैरियर और प्रसिद्धि होती है। अगर यह उनके अनुरूप है, तो उन्हें एक-दूसरे पर प्रयोग करने दें। मेरा चेहरा मेरी कार्यशाला है - अगर मैंने बोटोक्स या स्केलपेल के साथ खिलवाड़ करना शुरू कर दिया, तो मैं अपनी अभिव्यक्ति के कीमती साधन खो दूंगा। और चेहरे की कोई अभिव्यक्ति नहीं होने के कारण, अभिनेता के पास खेलने के लिए कुछ नहीं है! इसके अलावा, क्या हमें समान होना चाहिए? यह बेकार है! आप जैसे हैं वैसे ही आपको खुद को पसंद करना है।