सौना में अपने बालों की रक्षा कैसे करें और सौना के बाद इसकी देखभाल करें?

सूखी सौना - बालों की स्थिति

बालों के लिए सबसे खतरनाक सूखी सौना है, जहां तापमान लगभग 100 डिग्री सेल्सियस है और हवा की आर्द्रता 15% से अधिक नहीं है।उच्च तापमान (बालों के लिए यह 60 डिग्री सेल्सियस से ऊपर होगा) से पानी का वाष्पीकरण होता है, जो कि बालों का प्राकृतिक हिस्सा है। नतीजतन, वे मॉइस्चराइजिंग तेलों से वंचित होते हैं, जो उन्हें चमक और कोमलता देते हैं। इसलिए, सौना के लगातार दौरे के बाद, सूखे बालों वाले लोगों में चमक की कमी, उछाल की कमी, और परिणामस्वरूप अत्यधिक भंगुरता और बालों की भंगुरता दिखाई दे सकती है।

बदले में, तैलीय बालों से जूझ रहे लोगों में वसामय ग्रंथियों द्वारा वसा उत्पादन में वृद्धि देखी जा सकती है। ऐसी प्रतिकूल प्रक्रियाओं को 75 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर देखा जा सकता है। उच्च तापमान के साथ बालों के लंबे समय तक उपचार से नोडल नाजुकता हो सकती है और, परिणामस्वरूप, गंजापन हो सकता है। फिनिश सौना में शुष्क हवा भी प्रतिकूल है। ड्रायर हवा, बालों की नमी कम (किस्में से पानी पर्यावरण द्वारा "खींचा" जाता है)। परिणाम सुस्त और स्थिर बाल है। खोपड़ी भी अधिक संवेदनशील है। इसी तरह के कारणों के लिए, एक गीली सौना में सत्र बाल के लिए हानिकारक हैं।

सौना, दोनों सूखी और भाप, गीले, सिर्फ धोए हुए बालों के साथ प्रवेश नहीं करना चाहिए। जब बाल गीले होते हैं, तो क्यूटिकल्स खुल जाते हैं और स्ट्रैंड्स को नुकसान पहुंचाना बहुत आसान होता है। इसके अलावा, पानी बालों की हाइड्रॉलिपिड सुरक्षात्मक कोटिंग को साफ करता है, जिससे शुष्क हवा और जल वाष्प अधिक शक्तिशाली हो जाता है, जिससे ऑक्सीकरण प्रतिक्रिया शुरू हो जाती है। इस प्रक्रिया में शामिल होने वाले मुक्त कण बालों की आंतरिक संरचना को नुकसान पहुंचाते हैं और केराटिन श्रृंखलाओं के बीच के बंधन को नष्ट करते हैं।

स्टीम सौना - बालों की स्थिति

एक भाप सॉना में, तापमान (60 डिग्री सेल्सियस तक) बालों को नुकसान नहीं पहुंचाता है, जैसा कि हवा की आर्द्रता, जो कि 100% भी है। बहुत अधिक नमी के कारण भी बाल शुष्क और घुंघराले हो जाते हैं। यह एक समस्या है जिसके साथ घुंघराले बालों वाले लोग संघर्ष करते हैं।

देखें: उच्च पोरसिटी बालों की पहचान और देखभाल कैसे करें?

सौना में बालों की सुरक्षा कैसे करें?

विशेष रूप से हाल ही में अपने बाल रंगे हुए लोगों को सौना जाने से बाहर निकलना चाहिए - डाई के बिना बाल बेहद संवेदनशील होते हैं, और कृत्रिम रंगद्रव्य कोई सुरक्षा प्रदान नहीं करता है।

अपने बालों को सौना परिस्थितियों के प्रतिकूल प्रभाव से बचाने के लिए, नियमित रूप से कंडीशनिंग पदार्थों, जैसे कि सेरामाइड्स के उच्च एकाग्रता के साथ सुरक्षात्मक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें। इसके अलावा सहायक होगा:

स्मूथिंग कंडीशनर - बालों को चिकना करना, बालों की उपस्थिति पर नमी और शुष्क हवा का प्रभाव कम होगा;

एंटी-फ्रिज़ कॉस्मेटिक्स में ऐसी सामग्री होती है जो बालों को नमी से बचाती है;

मोम आधारित सौंदर्य प्रसाधन, विशेष रूप से मूस के रूप में, जिसे नम बालों पर लागू किया जाना चाहिए (यह सौना जाने से पहले उनका उपयोग करना सबसे अच्छा है)।

सौना में, अधिक आराम के लिए अपने बालों को बांधने की सिफारिश की जाती है। इस प्रयोजन के लिए, किसी भी धातु के जोड़ों के बिना नरम बाल बैंड चुनना या मेंढक क्लिप के साथ बाल (बहुत तंग नहीं) को पिन करना बेहतर है। इस तरह आप अपने बालों को तोड़ने और बहाने से बचेंगे।

सॉना से लौटने के बाद, अपने बालों को क्लींजिंग शैम्पू से धोएं और कंडीशनर का इस्तेमाल करें। इस तरह के सौंदर्य प्रसाधन एक दूध की तरह काम करते हैं जो सूखी त्वचा को पुन: बनाता है। यह भी घर के पुनर्जन्म की कोशिश करने वाले पोपों में से एक है जो आपके सौना क्षतिग्रस्त बालों को पोषण देगा। बालों के लिए होममेड मास्क को लागू करना महत्वपूर्ण है, और खोपड़ी पर नहीं, क्योंकि यह सीबम के उत्पादन को गति देगा।

हमारी सलाह। सॉना में प्रवेश करने से पहले, अपने बालों को ठीक से तैयार करें। आप अपने बालों को पौष्टिक तेल के साथ धब्बा कर सकते हैं - आप जो बालों के तेल लगाने के लिए उपयोग करते हैं, या बस आसानी से सुलभ तेलों में से एक, जैसे नारियल का तेल। फिर आप बहुत अधिक पानी खोए बिना अपने बालों की रक्षा करेंगे। आप सौना में पहनने के लिए एक विशेष टोपी भी प्राप्त कर सकते हैं और इसके साथ अपने बालों को नियमित रूप से कवर कर सकते हैं।