हार्मोन गर्भवती महिला के व्यवहार को कैसे प्रभावित करते हैं

चूंकि आपकी पत्नी गर्भवती है, आप उसे बिल्कुल नहीं पहचानते। यह सुखी लड़की कहां गई? गर्मी के दिन में मौसम की तरह उसका मूड बदल जाता है। क्या हो रहा है? हार्मोन्स को हर चीज के लिए दोषी माना जाता है। यह हार्मोन की एकाग्रता में वृद्धि है - प्रोलैक्टिन, प्रोजेस्टेरोन, एस्ट्रोजेन - जो एक गर्भवती महिला की प्रतिक्रियाओं, मूड और भावनाओं में परिवर्तन और अचानक बदलाव के लिए जिम्मेदार है।

आप एक बच्चा पैदा करने जा रहे हैं! यदि आपका साथी आपके अजीब व्यवहार के लिए खुश नहीं है, तो आपकी खुशी असीम होगी: एक बार जब वह अपनी स्थिति से खुश और संतुष्ट हो जाती है, तो दूसरी बार वह ऐसे काम करती है जैसे वह बच्चा नहीं चाहती थी। कभी-कभी वह बिना किसी स्पष्ट कारण के आँसू में फट जाता है, फिर वह हँसता है, कभी-कभी वह आपके कान में आवेश से फुसफुसाता है कि वह आपसे प्यार करता है, और फिर मेज पर आपके द्वारा छोड़े गए चम्मच के बारे में एक पंक्ति बनाता है! आश्चर्य है कि आप भावनात्मक रूप से परेशान महिला के साथ 9 महीने तक कैसे रहेंगे और गर्भावस्था ने उसके चरित्र को इतना क्यों बदल दिया? चलो उसे सही ठहराने की कोशिश करते हैं।

हार्मोन मूड स्विंग का कारण बनते हैं

हार्मोन (अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा उत्पादित रसायन) हमारे शरीर को नियंत्रित करते हैं, खासकर निष्पक्ष सेक्स। वे दूसरों के बीच जिम्मेदार हैं महिला के मासिक धर्म चक्र के लिए, वे निषेचन में महत्वपूर्ण योगदान देते हैं, और फिर भ्रूण के रखरखाव और विकास के लिए। गर्भावस्था के दौरान उनका उत्पादन तेजी से बढ़ता है। हार्मोन (विशेष रूप से प्रोजेस्टेरोन, प्रोलैक्टिन और एस्ट्रोजेन) के इस पागलपन का भविष्य की मां के शरीर द्वारा स्वागत नहीं किया जाता है, इसलिए यह विद्रोह करना शुरू कर देता है।
इस विद्रोह का एक लक्षण कई गर्भावस्था की बीमारियां, पाक कला, और बदलते मूड हैं। यही कारण है कि आपकी संतुलित और अब तक की शांत पत्नी बिना किसी कारण के, कुछ फेंकने और किसी भी बात पर बहस करने के लिए छटपटा रही है।
औचित्य के लिए इतना ही। अब पढ़िए कि आपको किस बात का इंतजार है और आपके गर्भवती साथी का क्रेजी एंडोक्राइन सिस्टम "किस तरह से" आ सकता है।

थकान और हार्मोन एक गर्भवती महिला की भलाई को प्रभावित करते हैं

यदि आपकी पत्नी के पास पहले तीन महीनों के लिए पीएमएस है, तो आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि उसके पास स्थायी रूप से है। वह चिड़चिड़ा है, जल्दी से परेशान हो जाता है, लेकिन आसानी से व्यग्र भी हो जाता है। बिना किसी कारण के रोने या रेस्तरां में अचानक बदलाव के कारण उसके मूड की परिवर्तनशीलता प्रकट की जा सकती है: सलाद के बजाय, वह चॉकलेट केक लेगी।
यह स्पष्ट रूप से हार्मोन के कारण होता है, लेकिन उसका खराब मूड उसके खराब मूड के कारण भी होता है: वह सुबह से ही मिचली करता है और कमजोर महसूस करता है।
इन "रहस्योद्घाटन" में जोड़ा गया एक पूरी तरह से नया लक्षण है: चिंता और भय जो ज्यादातर महिलाओं को एक बच्चे की उम्मीद है। यहां तक ​​कि अगर वह वास्तव में उन्हें चाहती है और लंबे समय से गर्भावस्था की योजना बना रही है, तो वह डरती है कि आने वाले महीनों में उसे क्या इंतजार है और बच्चे के जन्म के बाद क्या होगा। साथी की अनन्त थकान भी गर्भावस्था की शुरुआत की विशेषता है।कभी-कभी आप समझ नहीं पाते हैं कि आपकी पत्नी, जो अब तक काम कर रही है, घर की देखभाल करती है, जिम और स्विमिंग पूल में जाती है, और सप्ताहांत के दौरान कई किलोमीटर की साइकिल यात्रा करती है - अब वह नींद और कमजोर है। उसके पास फिल्मों में जाने या शॉपिंग करने की कोई ताकत नहीं है। जब वह काम से घर आती है, तो वह सोफे पर गिरती है और झपकी लेती है, फिर भी वह खबर से पहले सो जाती है। यह एक सामान्य लक्षण है: एक गर्भवती महिला का शरीर अधिक तीव्रता से काम करता है, आप कह सकते हैं: दो के लिए। यह गर्भावस्था के 4 वें महीने तक जारी रहेगा, इससे पहले कि नाल विकसित हुई है और भ्रूण को जीवित रखने के कार्य को संभाला है।
लगातार थकान, साथ ही हार्मोन (अधिक विशेष रूप से प्रोलैक्टिन) के कारण, आपके प्रियजन ने भी सेक्स की इच्छा खो दी। उम्मीद है कि यह दूसरी तिमाही में बदल जाएगा, और यदि नहीं - शायद केवल प्यूरीपेरियम के बाद, दुर्भाग्य से।

व्याकुलता और अजीबता प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि के कारण होती है

आपके साथी के मूड अभी भी दूसरी तिमाही में बदल रहे हैं, लेकिन आप अब तक उन्हें इस्तेमाल कर सकते हैं। अब, हालांकि, वह आपको अपनी "काल्पनिक" समस्याओं से परेशान कर रही है: क्या शराब का गिलास उसने पिया था जब उसे नहीं पता था कि उसकी गर्भावस्था के बारे में उसके बच्चे को चोट लगी है? और यह तथ्य नहीं है कि उसने 2 किलोग्राम प्राप्त किए हैं, जिससे आप उसे त्याग देंगे?
चुटकुलों के साथ मजाक करते हुए, आपके प्रिय को भी अधिक गंभीर भय होता है: वह अपनी नौकरी खोने के बारे में चिंतित है, वह इस बारे में चिंतित है कि क्या वह एक अच्छी माँ होगी, क्या आप वित्तीय और सबसे ऊपर का प्रबंधन करेंगे: क्या बच्चा स्वस्थ होगा?
ये डर है कि हर गर्भवती महिला को पीड़ा होती है जैसे ही वह अपनी सारी ताकत से इस सोच के साथ मारा जाता है कि वह वास्तव में जल्द ही एक माँ बन जाएगी। और वह आखिरकार इसे महसूस करती है क्योंकि वह अपनी उपस्थिति में बदलाव देखना शुरू करती है: उसका पेट बढ़ता है, उसके स्तन बड़े होते हैं, और उसके कूल्हे गोल होते हैं।
यह भी एक और चिंता का कारण है: क्या पहनना है? आपकी पत्नी अब अपने पुराने कपड़ों में फिट नहीं है, और वह मातृत्व कपड़े के लिए बहुत पतली है।
वह यह भी चिंतित है कि वह कम और कम आकर्षक बनने लगी है, कि वह सिर्फ सादी बदसूरत है। बदतर के लिए उपस्थिति में यह परिवर्तन हार्मोन के कारण भी होता है: प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव के तहत, महिला का रंग बिगड़ जाता है और वह दाना विकसित कर सकता है।
यदि आपने देखा है कि आपका साथी हाल ही में बहुत विचलित हो गया है, तो उसे दोष न दें। यह तथ्य कि उसने तीन बार अपनी चाबियाँ खो दीं, अपनी पसंदीदा चाय खरीदना भूल गया, भले ही आपने उससे कई बार पूछा, याद नहीं है कि आपके दोस्तों ने आपको आमंत्रित किया था - यह प्रोजेस्टेरोन का दोष है जो अब उसे पूरी तरह से गर्भावस्था पर ध्यान केंद्रित करता है।
वह कबाड़ का एक भयानक टुकड़ा भी बन जाती है: वह वस्तुओं को गिराना बंद कर देती है और आपका टेबलवेयर सिकुड़ने लगता है। ठीक है, आप शायद विश्वास नहीं करेंगे कि प्रोजेस्टेरोन और रिलैक्सिन के स्तर में वृद्धि आपकी पत्नी के संयुक्त स्नायुबंधन को आराम देती है - इस तरह उसका शरीर प्रसव (जन्म नहर को लचीला होना चाहिए) के लिए तैयार करता है, और आपके चश्मे और प्लेटों को नष्ट कर देता है।

जरूरी करो

आप उसकी मदद कैसे कर सकते हैं

अब जब आप अपनी पत्नी के व्यवहार में बदलाव के कारणों को समझते हैं, तो आप शायद उसके साथ अधिक धैर्य और समझ रखेंगे। तसल्ली लीजिए कि किसी दिन सब कुछ सामान्य हो जाएगा और वह पहले की तरह ही रहेगी। इस बीच, इन कठिन महीनों में जीवित रहने के लिए:

• सुनिश्चित करें कि वह आराम करती है और अच्छी तरह से खाती है
• उसके मनोदशा के बारे में सोचें - उसे हर बार आश्चर्यचकित करें या बिना अवसर के उसे खुशी दें
• उसे रोने दो या उसके गुस्से को हवा दो - कुछ मिनटों के बाद वह शांत हो जाएगी और एक बेहतर मूड में होगी
• उसकी सनक को सहन करें - आधी रात को खीरे के लिए दौड़ें और उसे परेशान करने पर कोलोन को एक तरफ रख दें
• उसके साथ रहें - समर्थन करें, उसकी समस्याओं को सुनें।

गर्भावस्था के अंतिम महीनों में, एस्ट्रोजन एकाग्रता का स्तर बढ़ जाता है - महिला प्रसव के लिए तैयार करती है

गर्भावस्था के अंतिम महीनों में, आप लगातार उसकी शिकायतें सुनती हैं: उसकी पीठ में दर्द होता है (उसका वजन बढ़ गया है, उसकी रीढ़ बढ़ते पेट के कारण आसन में परिवर्तन का सामना नहीं कर सकती है), उसे हार्टबर्न (पेट पर बच्चा दबाता है, और आराम से घुटकी लेने वाली दबानेवाला यंत्र सही जगह पर एसिड पेट सामग्री नहीं रखता है), वे सूज जाते हैं। उसके पैर (प्रोजेस्टेरोन शरीर को पानी बनाए रखता है)।
इसके अलावा, वह पहले से ही ऊब गई है और गर्भावस्था से थक गई है, वह एक हाथी की तरह महसूस करती है और केवल जन्म देने का सपना देखती है। लेकिन दूसरी ओर, जन्म देने का विचार उसे डराता है, इसलिए वह यह पता लगाने की कोशिश करती है कि क्या इसे किसी तरह से बचा जा सकता है ...
जैसे ही आप किसी तरह अपनी पत्नी की आशंकाओं को शांत करते हैं या अपनी पीठ के दर्द को दूर करते हैं, एक कोमल मालिश के साथ, वह शिशु के कपड़ों को इस्त्री करना शुरू कर देती है या आपको अपने बच्चे के कमरे को रंग देने लगती है। यह एक फ्लैगेला सिंड्रोम है जो एस्ट्रोजन के स्तर में वृद्धि के कारण होता है। एक महिला के शरीर को लगता है कि गर्भावस्था का अंत आ रहा है और खुद को शारीरिक और मानसिक रूप से प्रसव के लिए तैयार करती है। यही कारण है कि गर्भवती मां बच्चे के लिए एक घोंसला बनाती है: वह एक खाट खरीदती है, अलमारियाँ साफ करती है, दीवारों का नवीनीकरण करती है, आदि।