जब हम कोरोनावायरस से संक्रमित किसी व्यक्ति के साथ रहते हैं ...

घर पर रोगी के आंदोलन को प्रतिबंधित करना

रोगी को एक अलग और अच्छी तरह से हवादार कमरे (खुली खिड़कियों और दरवाजों के साथ) में रखें।

अपार्टमेंट में रोगी आंदोलन को सीमित करें और कमरे के बंटवारे को कम से कम करें।

सुनिश्चित करें कि साझा स्थान (जैसे कि रसोई, बाथरूम) अच्छी तरह से हवादार हैं (उदाहरण के लिए खिड़कियां खुली रखकर)।

घर के सदस्यों को एक अलग कमरे में रहना चाहिए या, यदि यह संभव नहीं है, तो संक्रमित व्यक्ति से कम से कम 1 मीटर की दूरी रखें (जैसे कि एक अलग बिस्तर में सोएं)।

अभिभावकों की संख्या सीमित होनी चाहिए। सबसे अच्छा समाधान एक स्वस्थ व्यक्ति को शामिल करना है, जिसमें कोई पुरानी बीमारी या प्रतिरक्षा-दमन की स्थिति नहीं है।

जब तक लक्षण पूरी तरह से गायब नहीं हो जाते तब तक दौरा मना किया जाना चाहिए।

हाथ स्वच्छता नियम

रोगी या उसके आस-पास के किसी भी संपर्क के बाद हाथ की स्वच्छता का पालन किया जाना चाहिए।

हाथ की स्वच्छता भोजन से पहले और खाने के बाद, शौचालय का उपयोग करने से पहले और जब भी हाथ गंदे दिखाई देते हैं, तब भी लागू किया जाना चाहिए। यदि आपके हाथ स्पष्ट रूप से गंदे नहीं हैं, तो आप उन्हें अल्कोहल-आधारित उत्पादों के साथ नष्ट कर सकते हैं। दूषित हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोना चाहिए।

साबुन और पानी से अपने हाथ धोने के बाद, डिस्पोजेबल पेपर तौलिये का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यदि वे अनुपलब्ध हैं, तो एक साफ कपड़े तौलिया का उपयोग करें और इसे गीला होने पर प्रतिस्थापित करें।

महत्वपूर्ण मास्क और दस्ताने

श्वसन पथ से स्राव के प्रसार को रोकने के लिए, रोगी को जितनी बार संभव हो एक चिकित्सा मास्क का उपयोग करना चाहिए। जो लोग मुखौटा को सहन नहीं कर सकते हैं, उन्हें श्वसन स्वच्छता के नियमों का सख्ती से पालन करना चाहिए - जब खांसी या छींक आती है, तो डिस्पोजेबल पेपर टिशू के साथ नाक और मुंह को पूरी तरह से कवर करें। मुंह और नाक को ढंकने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली सामग्री को तुरंत फेंक दिया जाना चाहिए या साफ किया जाना चाहिए (साबुन और पानी या डिटर्जेंट से धोया जाना चाहिए)।

अभिभावक, यदि वे रोगी के समान कमरे में हैं, तो मास्क पहनना चाहिए जो मुंह और नाक को कसकर कवर करते हैं। उपयोग के दौरान मास्क को छुआ या समायोजित नहीं किया जाना चाहिए। यदि मुखौटा गीला हो जाता है या स्राव से भिगोया जाता है, तो इसे तुरंत एक साफ और सूखे के साथ बदल दिया जाना चाहिए। मुखौटा को इसकी सतह को छूकर नहीं, बल्कि तारों को पूर्ववत् करके या लोचदार बैंड को हटाकर हटा दिया जाना चाहिए। उपयोग के बाद, मास्क को तुरंत निपटाया जाना चाहिए और हाथों को अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए।

रोगी के किसी भी स्राव के साथ संपर्क से बचें, विशेष रूप से मुंह या श्वसन पथ से और मल के साथ। मल, मूत्र या अन्य स्राव के संपर्क में आने पर मुंह, श्वसन तंत्र के शौचालय को बाहर ले जाने पर मास्क और डिस्पोजेबल दस्ताने का उपयोग करें।

दस्ताने और मुखौटा हटाने से पहले और बाद में हाथ की सफाई की जानी चाहिए।

मास्क और डिस्पोजेबल दस्ताने का पुन: उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

संक्रामक कचरे के रूप में निपटाए जाने से पहले, घर पर एक संक्रमित रोगी की देखभाल में उपयोग किए जाने वाले दस्ताने, मास्क और अन्य डिस्पोजेबल व्यक्तिगत सुरक्षात्मक उपकरण को बेकार कंटेनर में उस कमरे में एक तंग ढक्कन के साथ रखा जाना चाहिए जहां बीमार व्यक्ति है।

रोजमर्रा की वस्तुओं को अलग करें

केवल रोगी को समर्पित बिस्तर, कटलरी और व्यंजन का उपयोग किया जाना चाहिए। उपयोग के बाद इन वस्तुओं को त्यागने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन साबुन और पानी से साफ किया जा सकता है और फिर से उपयोग किया जा सकता है।

संक्रमित व्यक्ति द्वारा उपयोग किए जाने वाले कपड़े, बिस्तर या तौलिए को अतिरिक्त डिटर्जेंट के उपयोग के साथ 60-90 C के तापमान पर दैनिक उपयोग के पाउडर से धोया जाना चाहिए। एक अलग कपड़े धोने के बैग में दूषित बिस्तर रखें। दूषित पदार्थ के संपर्क में आने वाली त्वचा और साफ कपड़ों को रोकने के लिए आपको गंदे लिनन या बिस्तर को हिलाना नहीं चाहिए।

संक्रमित व्यक्ति के तत्काल आसपास के क्षेत्र में दूषित वस्तुओं के संपर्क में आने से बचें (उदाहरण के लिए टूथब्रश, सिगरेट, कटलरी, व्यंजन, पेय, तौलिए, वॉशक्लॉथ और बिस्तर साझा न करें)

इन बुनियादी सिफारिशों का पालन करना आसान नहीं होगा (विशेषकर तब जब घर में छोटे बच्चे हों), लेकिन इससे परिवार के अन्य सदस्यों को संक्रमण नहीं होने की संभावना बढ़ जाती है। हालांकि SARS-CoV-2 वायरस के संपर्क में आने का खतरा हमेशा बना रहता है। कमजोर समूहों के लोग, जैसे कि वरिष्ठ, कालानुक्रमिक रूप से बीमार और प्रतिरक्षित लोगों को बीमार से पूरी तरह से अलग किया जाना चाहिए।

सुना है कि कोरोनवायरस के मामले में होम संगरोध के नियम क्या हैं। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।

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