मैं किसी से कैंसर के बारे में कैसे बात करूं?

कैंसर: रोगी की भावनाओं को समझें

ऑन्कोलॉजिकल निदान बीमार व्यक्ति और उनके रिश्तेदारों दोनों के लिए संकट का क्षण है। कोई आश्चर्य नहीं कि रोगी कई नई भावनाओं और व्यवहारों को विकसित करता है, जिसे शुरू में उसके करीबी लोगों द्वारा समझना और स्वीकार करना मुश्किल हो सकता है। ऐसी स्थिति में, किसी को यह महसूस करना चाहिए कि ये अक्सर समझ से बाहर होने वाले व्यवहार रक्षा तंत्र से अधिक कुछ नहीं हैं जो रोगी संकट से निपटने और नई स्थिति के अनुकूल होने के लिए सक्रिय करता है। खतरे की स्थिति के जवाब में उभरने वाले सबसे आम रक्षा तंत्रों में शामिल हैं:

इनकार - रोगी रोग के अस्तित्व से इनकार करता है;

दमन - रोगी भय या चिंता की कमी की पुष्टि करता है, क्योंकि वह हर चीज के लिए तैयार है;

इनकार - बीमार व्यक्ति अपनी बीमारी के बारे में कुछ भी जानना नहीं चाहता है, यह भूलना चाहता है कि वे बीमार हैं;

प्रक्षेपण - रोगी नियोप्लास्टिक रोग से प्रभावित एक के अलावा किसी अन्य अंग को डर स्थानांतरित करता है;

युक्तियुक्तकरण - रोगी अपने द्वारा अपने वास्तविक कारण को छिपाने के लिए देखे गए लक्षणों या घटनाओं के लिए उचित तर्क ढूंढता है।

यह कैंसर के बारे में बात करने के लिए चोट नहीं करता है

यह स्वाभाविक है कि हमारी दैनिक बातचीत में हम कैंसर से जुड़ी गंभीर समस्याओं के बारे में बात करने की तुलना में जीवन से जुड़े अधिक सुखद और आसान विषयों को लेना पसंद करते हैं, जिन्हें हम दुर्भाग्य और मृत्यु से जोड़ते हैं। एक बीमार व्यक्ति के जीवन के बारे में चिंताओं के अलावा, हम यह नहीं जान सकते कि किसी प्रियजन के संपर्क में कैसे व्यवहार करें।

कैंसर रोगी से बात करते समय मुझे क्या याद रखना चाहिए?

प्रस्ताव का समर्थन करें। यदि आप वास्तव में मदद करना चाहते हैं तो मदद करने के लिए अपनी इच्छा के रोगी को आश्वस्त करें। जब कोई बीमार व्यक्ति मदद करने से इनकार करता है, तो उस पर दबाव न डालें। सिर्फ यह कहें कि यह किन स्थितियों में आप पर भरोसा कर सकता है।

सुनो बीमार व्यक्ति क्या कहता है। ऐसी स्थिति में जहां आप बातचीत शुरू करना नहीं जानते हैं, जो व्यक्ति बीमार है उसे पहले बोलने दें। ध्यान से सुनें, सुनिश्चित करें कि आप रोगी के इरादों को अच्छी तरह से समझते हैं। सलाह या बातचीत को नियंत्रित करने का प्रयास न करें। बीमार व्यक्ति को अपनी भावनाओं को प्रकट करने का मौका दें।

ईमानदार हो। अपनी भावनाओं को स्पष्ट और ईमानदारी से व्यक्त करें। "मुझे" संदेश के साथ अपने विचारों को तैयार करें, उदाहरण के लिए, "जब आप कुछ भी नहीं कहते हैं तो मैं चिंतित हूं।"

अपने डर के बारे में बात करने से बचें। इस तरह आप उस व्यक्ति को दिखाएंगे कि उनकी चिंता अलग-थलग नहीं है।

बीमार व्यक्ति के डर को कम मत समझो। यदि रोगी अपने डर के बारे में सीधे बोलता है, तो उस बीमारी की छवि को कम मत समझो जो किसी प्रियजन की है। जब अंतःसंबंधक अपने डर की अवहेलना करते हैं, तो कुछ मरीज इस बात से नाराज़ हो जाते हैं कि उन्हें इस कथन के साथ निष्कर्ष निकाला गया था: "इसे ज़्यादा मत करो, सब ठीक हो जाएगा, हम जल्द ही कहीं चले जाएंगे"। टिप्पणी करने से बचें, जैसे "आप बीमार नहीं दिखते।"

सिर्फ बीमारी पर ध्यान केंद्रित मत करो। बीमार व्यक्ति के संपर्क में आने पर, हमेशा की तरह व्यवहार करने की कोशिश करें। उन विषयों पर आगे बढ़ें जिन पर आपने हमेशा चर्चा की है, उनसे उन मुद्दों पर सलाह लें जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं। बीमार व्यक्ति को यह महसूस करने दें कि आपके रिश्ते में कुछ भी नहीं बदला है। उसी समय, ध्यान से वार्ताकार का निरीक्षण करें, यदि आप ध्यान दें कि आपके द्वारा चुने गए विषयों में से एक उसे सूट नहीं करता है, तो आगे मत जाओ।

सुनिश्चित करें कि रोगी अपनी स्थिति के बारे में दूसरों को सूचित करने के लिए तैयार है। यदि रोगी ने फैसला किया है कि वह किसी को अपनी स्थिति की रिपोर्ट नहीं करना चाहती है, तो उनके फैसले का सम्मान करें, लेकिन हमें यह भी बताएं कि आप निर्णय के बारे में कैसा महसूस करते हैं। आप उन लोगों की संख्या बढ़ाने के लाभों की ओर इशारा कर सकते हैं जिन्हें मदद के लिए कहा जा सकता है। हालांकि, रोगी पर अपना मन बदलने के लिए दबाव न डालें।

शांत रहो। रोगी के साथ मिलकर चुप रहने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। चुप्पी शर्मनाक नहीं होनी चाहिए। कभी-कभी, निर्बाध बकबक व्यक्ति को थका सकता है या परेशान कर सकता है। कभी-कभी ऐसा होता है कि मौन का एक क्षण निरंतर बातचीत की तुलना में भावनाओं को बेहतर ढंग से व्यक्त करता है। अक्सर स्पर्श या मुस्कुराहट अकेले कई शब्दों से अधिक व्यक्त कर सकती है।