अगर मैं जल्दी घबरा जाता हूं तो क्या होगा? यह काफी है अगर कुछ मेरा तरीका नहीं है और मैं पहले से ही नाराज हूं। मैं बहुत रोता हूं (ऐसा होता है कि मैं नसों और असहायता के साथ रोता हूं। मुझे लगता है कि यह मेरे जीवन की स्थिति के कारण हो सकता है। मेरी उम्र 23 साल है, मैं अपनी मां और भाई के साथ रहता हूं (उनके साथ मेरा बहुत अच्छा संबंध नहीं है, और मेरे पिताजी 4 साल पहले चले गए थे)। घर में स्थिति इतनी है - मैं यहाँ से बाहर निकलना चाहूँगा। हम परिवार की तरह नहीं हैं, लेकिन ऐसे लोग हैं जो एक साथ रहते हैं। वे मेरे बारे में परवाह नहीं करते हैं। क्या निवास स्थान की जगह बदल सकती है, आदि, मेरे मनोदशा पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं? एक मनोचिकित्सक के लिए
चूंकि आप अपने परिवार के घर में इतना अपरिचित महसूस करते हैं, इसलिए यह कोई आश्चर्य नहीं है कि आप बहुत घबराए हुए हैं और रो रहे हैं, और इस स्थिति को बदलना फायदेमंद हो सकता है। बस याद रखें कि यह हो सकता है या नहीं। आपका परिवार समस्याग्रस्त है, यह विभिन्न विक्षिप्त संघर्षों के उद्भव के लिए अनुकूल है, और इन्हें रहने की जगह के परिवर्तन के साथ गायब नहीं होना है। यही कारण है कि एक मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सा के साथ संपर्क मुझे स्थानांतरित करने की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण लगता है, यहां मनोचिकित्सक की आवश्यकता नहीं है। आप परिवार पर काम नहीं करेंगे, लेकिन खुद पर - हाँ। यह सबसे उपयुक्त तरीका है। सादर!
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
टॉमाज़ जारोज़वेस्कीद्वितीय डिग्री मनोचिकित्सक
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