हिप्नोटिक्स आपको सोने में मदद कर सकता है, लेकिन अनिद्रा का इलाज नहीं करता है

हिप्नोटिक्स आपको सोने में मदद कर सकता है, लेकिन अनिद्रा का इलाज नहीं करता है



संपादक की पसंद
कोई अवधि और वाइबिन मिनी का उपयोग
कोई अवधि और वाइबिन मिनी का उपयोग
नींद की कमी से कैसे निपटें? हममें से ज्यादातर लोग सोचते हैं कि यह गोली निगलने के लिए पर्याप्त है और समस्या दूर हो जाएगी। क्या यह वास्तव में इतना आसान है? क्या हम किसी विशेषज्ञ की मदद लेने के बजाय ओवर-द-काउंटर नींद की गोलियां खरीदना सही हैं? स्पष्टीकरण के लिए