हल्दी में बहुत स्वास्थ्य और सौंदर्य गुण होते हैं। सदियों से, इसका उपयोग घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के उत्पादन में किया गया है, विशेष रूप से चेहरे के मुखौटे में। हल्दी फेस मास्क में एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, जलन, चमक को बढ़ाता है, रंग को बाहर निकालता है और धीरे से छूटता है। यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए एक सार्वभौमिक कॉस्मेटिक है।
हल्दी फेस मास्क का उपयोग सदियों से एशिया में किया जाता रहा है। हल्दी चीनी और भारतीय परंपराओं में जाना जाता है, यह आयुर्वेदिक चिकित्सा का एक तत्व है। दक्षिण एशिया में, हल्दी मास्क शादी की तैयारियों का एक अभिन्न हिस्सा थे। मुखौटा ने गारंटी दी कि शादी के दिन त्वचा निर्दोष होगी।
हल्दी अदरक परिवार से एक संयंत्र है जो अपने अद्भुत उपचार गुणों के लिए जाना जाता है। इसमें हल्का गुण भी होता है और इसके रंग को विकसित करता है, जो मलिनकिरण के उपचार में विशेष रूप से सहायक है। हल्दी में करक्यूमिन होता है, जिसकी बदौलत इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। करक्यूमिन (हल्दी का मुख्य घटक) त्वचा की जलन और जलन को दूर करता है। घाव भरने में तेजी लाता है और दर्द से राहत देता है।
अगर आप मास्क को बहुत देर तक छोड़ते हैं तो हल्दी त्वचा को पीला कर सकती है।
हल्दी का मास्क मुँहासे, एक्जिमा और सोरायसिस के साथ त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है। यह सूजन, लालिमा और त्वचा की जलन को कम करता है। हल्दी मास्क झुर्रियों को हल्का करने और चेहरे को चिकना करने में मदद करता है। यह भी rosacea के लक्षणों को राहत देने के लिए प्रयोग किया जाता है - यह लालिमा soothes और त्वचा को उज्ज्वल। हल्दी पर हुए शोध इसके स्वास्थ्य गुणों की पुष्टि करते हैं। त्वचा रोगों में, हल्दी के उपयोग और इसकी खपत / पूरक दोनों की देखभाल करने की सिफारिश की जाती है।
हल्दी का मुखौटा बनाने में आसान है, एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम के रूप में कार्य करता है, धीरे से छूटता है और लालिमा को कम करता है। मुखौटा त्वचा को उज्ज्वल करता है और इसे ताजा और युवा दिखता है।
हल्दी के बारे में सुनें, इसके अद्भुत गुणों के बारे में जानें। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।इस वीडियो को देखने के लिए कृपया जावास्क्रिप्ट सक्षम करें, और वीडियो का समर्थन करने वाले वेब ब्राउज़र पर अपग्रेड करने पर विचार करें
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मेकअप निकालें और अपने चेहरे को जेल या सौम्य टॉनिक से साफ़ करें। अपने लंबे बालों को अपने सिर के शीर्ष पर बाँधें और एक हेडबैंड के साथ छोटे बाल वापस खींच लें। अपने कंधों पर एक तौलिया रखें या एक 'वर्किंग' टी-शर्ट पहनें।
मास्क की सामग्री:
- 1 चम्मच हल्दी
- 1 चम्मच अच्छी गुणवत्ता वाला शहद,
- 1 चम्मच सादा दही।
एक कटोरे में सभी सामग्री रखें और अच्छी तरह मिलाएं। एक निरंतरता प्राप्त करने की कोशिश करें जो आपके चेहरे को चलाने के लिए पर्याप्त मोटी नहीं है। आप शहद के साथ मुखौटा को गाढ़ा कर सकते हैं या दही के साथ पतला कर सकते हैं।
तैयार मास्क को पूरे चेहरे पर समान रूप से फैलाएं, आंखों के आसपास भी। हल्दी धीरे से आंखों के नीचे काले घेरे को हल्का कर देगी। मास्क को अपने चेहरे पर सूखने दें - इसका मतलब है कि इसे लगभग 15-20 मिनट तक छोड़ दिया जाना चाहिए। अंत में, अपना चेहरा ठन्डे पानी से धो लें और तौलिए से सुखा लें।
यदि आप त्वचा को रोशन करना चाहते हैं और उसका रंग निखारना चाहते हैं तो हर कुछ सप्ताह या हर दिन मास्क लगाएं। मास्क लगाने से बचें अगर आपको कोई दुष्प्रभाव दिखाई देता है - खुजली, दाने, जलन या दर्द।
- मास्क के सभी घटक एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं। इससे पहले कि आप अपने चेहरे पर मास्क लगाना शुरू करें, मिश्रण को त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र (कलाई, कान के पीछे की त्वचा का एक टुकड़ा) पर आज़माएं। यदि कोई एलर्जी प्रतिक्रिया होती है, तो मास्क छोड़ दें।
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