शुभ प्रभात! मैं लगभग 2 साल से अपने प्रेमी के साथ हूं, मैंने इस बात पर ज्यादा ध्यान नहीं दिया कि उसे कंप्यूटर पर खेलने में कोई समस्या है, लेकिन हमेशा कंप्यूटर के सामने बैठने को लेकर ज्यादा से ज्यादा झगड़े होते थे। मैं कहीं भी नहीं जाना चाहता, हमेशा इसलिए ताकि काम करने के बाद कंप्यूटर यह नोटिस करे कि मैं बैकग्राउंड में जा रहा हूं। दोस्तों ने पहले ही कहा है कि कुछ गलत है, क्योंकि वह हमेशा खेलता रहेगा। जब मैं इसके बारे में उससे बात करता हूं, तो वह तुरंत आक्रामक हो जाता है, अपमान पहले से ही मुझ पर हाथ उठा रहा है, इसलिए मैंने सोचा कि मैं आग के रूप में उससे बात करने की कोशिश करूंगा, लेकिन इससे भी मदद नहीं मिली। उसने मुझे अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ झगड़ा भी कराया, जो अब मुझसे बात नहीं करता, मुझे लगता है कि उसके अभिनय के कारण हमारा रिश्ता टूट रहा है। मैं उससे बात करने के बारे में तत्काल सलाह मांग रहा हूं, क्योंकि मुझे नहीं पता कि उससे कैसे संपर्क किया जाए। अग्रिम धन्यवाद और आपके उत्तर की प्रतीक्षा में।
हैलो, नीचे मैंने कंप्यूटर या इंटरनेट के आदी व्यक्ति की मदद करने के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी सूचीबद्ध की है:
- चिकित्सीय कार्यक्रम शराब निर्भरता और जुए के उपचार के समान है।
- राष्ट्रव्यापी हेल्पलाइन - व्यवहार व्यसनी - 801-889-880 (फोन 17.00-22.00 से दैनिक खुला है),
- मैं www.uzalezieniabehawioralne.pl वेबसाइट की सलाह देता हूं। इस पृष्ठ पर आपको कंप्यूटर की लत के लक्षणों, अपने निवास स्थान में सहायता केंद्रों के लिए एक खोज इंजन और ऑनलाइन क्लिनिक का उपयोग करने की संभावना के बारे में जानकारी मिलेगी।
- एक आदी व्यक्ति की मदद करने में एक महत्वपूर्ण समस्या उसे एक विशेषज्ञ को देखने के लिए मना रही है। व्यसनी व्यक्ति को मदद मांगने और किसी विशेषज्ञ के पास जाने की क्रियाओं को ADDICTIVE INTERVENTION कहा जाता है। मैं वर्नोन ई। जॉनसन की पुस्तक "इंटरवेंशन: हाउ टू हेल्प सम किसी और हू डोंट वॉन्ट टू वांट टू हेल्प" को पढ़ने की सलाह देता है।कई मूल्यवान सुझाव हैं: किसी नशे की लत व्यक्ति को मदद के लिए कैसे राजी किया जाए, कैसे उससे समस्या के बारे में बात की जाए, कैसे नशे की लत को नुकसान पहुंचाने वाले को देखने में मदद की जाए। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि जब तक आदी व्यक्ति इलाज और मदद मांगने का फैसला नहीं करता, तब तक हम बहुत कम कर सकते हैं।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
बारबरा कोस्मलामनोचिकित्सा और व्यक्तिगत विकास क्लिनिक के प्रमुख "सहानुभूति", मनोवैज्ञानिक, प्रमाणित और प्रमाणित मनोचिकित्सक http://poradnia-empatit.pl
