3 साल के बच्चे के लिए प्राकृतिक प्रोबायोटिक्स

क्या मैं अपनी 3.5 साल की बेटी को जमीन का दूध दे सकता हूँ? वह इस साल पहले से ही अपना चौथा एंटीबायोटिक ले रही है, और मैं अपनी आंत के वनस्पतियों की सुरक्षा के लिए प्राकृतिक प्रोबायोटिक्स का उपयोग करना चाहूंगी। यदि नहीं, तो कृपया सलाह दें कि अपने बच्चे को क्या प्राकृतिक प्रोबायोटिक्स दें।

दूध थीस्ल सबसे अच्छा समाधान नहीं है। यह लिवर पैरेन्काइमा पर सुरक्षात्मक प्रभाव डालता है और यकृत कोशिकाओं की सूजन के उपचार के दौरान या उसके बाद सबसे अधिक बार अनुशंसित किया जाता है। जब तक मैं 12 साल का था, तब तक मैं अपने बच्चे के शरीर को इस तरह मजबूत करने की कोशिश नहीं करूंगा।

एक प्रतिरक्षा आहार का पालन करना निश्चित रूप से बेहतर है, जिसमें आप अपने बच्चे को प्राकृतिक दही, केफिर, छाछ को बिना चीनी मिलाए, मसालेदार खीरे, सौकरकूट और सलामी देते हैं यदि आप इसे एक महीने के लिए पसंद करते हैं। यह मिठाई और मीठे पेय को छोड़कर लायक है जिसे एक बच्चे के लिए अनुशंसित हिस्से में ताजे फल से बदला जा सकता है।

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• प्रोबायोटिक्स के बारे में आपको क्या पता होना चाहिए?

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

कटारज़ी प्राइज़मोंट - आहार विशेषज्ञ, मनो-आहार विशेषज्ञ, एटीपी आहार कार्यालय के मालिक। वह वयस्कों के लिए वजन कम करने में माहिर हैं, दूसरों के बीच खाने की आदतों को बदलते समय प्रेरणा पर कार्यशालाएं और व्याख्यान आयोजित करते हैं। "वजन कम करते समय प्रलोभनों से कैसे निपटें"। Www.katarzynapryzmont.pl पर अधिक