एक बच्चे में एक ठंड आमतौर पर चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, इसकी उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए, क्योंकि अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो इसके परिणामस्वरूप ब्रोंकाइटिस या साइनसिसिस हो सकता है, और साथ में बहती नाक और खांसी बहुत कष्टप्रद होती है। आपको अपने बच्चे को विटामिन सी देना चाहिए। आप और क्या कर सकते हैं?
एक ठंड की शुरुआत में, खांसी सूखी होती है (एक खरोंच गले की प्रतिक्रिया)। फिर यह गीला हो जाता है - बच्चे को बलगम निकलता है। बदले में, ठंड के साथ एक बहती नाक वायरस के कारण होती है जो नाक के श्लेष्म की कोशिकाओं को नष्ट कर देती है और इसकी सूजन का कारण बनती है। शरीर को खुद से लड़ना पड़ता है, जिसमें आमतौर पर लगभग एक सप्ताह लगता है।
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बहती नाक की मदद के लिए:
- साँस लेने। एक कटोरे या कम बर्तन में आधा कप कैमोमाइल बास्केट डालें, गर्म पानी डालें। पोत से भागने वाले वाष्प को मुंह और नाक के माध्यम से बच्चे द्वारा साँस लेना चाहिए। कुछ मिनट की साँस लेना बलगम के उत्पादन को बढ़ाता है, जिसके साथ शरीर को सूक्ष्मजीवों से छुटकारा मिलता है
- वार्मिंग मरहम के साथ स्तन और पीठ को रगड़ें, और मार्जोरम मरहम के साथ नाक के नीचे की त्वचा। यह म्यूकोसा की सूजन को कम करता है और सांस लेना आसान बनाता है
- हवा का आर्द्रीकरण। आप एक तेल की कुछ बूंदों को ह्यूमिडिफायर, उदा नीलगिरी के तेल में डाल सकते हैं, जो म्यूकोसा को रोकता है।
खांसी से मदद मिलती है:
- गर्मी सूखी खांसी के साथ मदद करती है, जो बलगम के उत्पादन को गति देती है। बच्चे को बिस्तर पर लेटना चाहिए और छाती पर गर्म पानी की बोतल रखनी चाहिए। यदि वह लेटना नहीं चाहता, तो उसकी गर्दन को दुपट्टे से लपेट दें। उसे रास्पबेरी रस या शहद के साथ गर्म दूध के साथ एक कप चाय दें (जब तक कि उसे एलर्जी न हो, क्योंकि शहद एक मजबूत एलर्जीन है)।
- लहसुन की चाशनी गीली खांसी के साथ मदद करती है। इसमें एलिसिन होता है, जिसे एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक के रूप में जाना जाता है। लहसुन की कुछ लौंग को कुचलें, दो नींबू के रस के साथ मिलाएं और आधा गिलास ठंडा पानी डालें। फिर इसे एक झरनी के माध्यम से तनाव दें और अपने बच्चे को दिन में तीन बार पिलाएं।
गले में खराश के लिए
आप अपने बच्चे को लोज़ेंजेस दे सकते हैं, लेकिन अन्य उपाय भी मदद करते हैं।
- गोभी का पत्ता संपीड़ित होता है जो सूजन-विरोधी होता है और दर्द कम करता है। गर्म पानी में कुछ पत्तियों को डुबोएं, फिर उन्हें मूसल से तोड़ें, उन्हें बच्चे की गर्दन के चारों ओर लपेटें, और एक तौलिया संपीड़ित पर डालें। बच्चे को गर्दन के चारों ओर एक घंटे के लिए रखना चाहिए। किसी भी गर्म संपीड़ित में एक एनाल्जेसिक प्रभाव होता है - गोभी के बजाय, आप दलिया के एक बैग को पका सकते हैं।
- ऋषि, कैमोमाइल या कैलेंडुला के हर्बल rinses। वे दर्द और जलन, कीटाणुरहित राहत देते हैं। मुट्ठी भर जड़ी बूटियों पर उबलता पानी डालें, 20 मिनट के लिए ढक कर रखें, तनाव और ठंडा करें ताकि यह जल न जाए।
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