गर्मी में आपके पैर सूज गए? देखिये क्या करना है!

सूजे हुए पैर - पहले निदान

बेशक, समस्या वाले डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा है। यह सूजे हुए पैरों के कारण को निर्धारित करने में मदद करेगा। अतिरिक्त शोध की आवश्यकता आमतौर पर होती है। और इसलिए - डी-डिमर्स के निर्धारण के साथ आकृति विज्ञान इस सवाल का जवाब देगा कि क्या शरीर में रक्त का थक्का बन गया है। दिल के काम को ईसीजी, इको या डॉपलर की मदद से जांचा जा सकता है। यह रक्त में इलेक्ट्रोलाइट्स के स्तर को मापने और मूत्र और थायरॉयड हार्मोन का परीक्षण करने के लिए भी लायक है। सभी संभावित स्वास्थ्य समस्याओं को समाप्त करने के बाद, हम आसानी से आगे बढ़ सकते हैं कि सूजन वाली टखनों से कैसे निपटें।

गर्मियों में पैरों में सूजन - तरीके

तरीके अलग-अलग होते हैं, लेकिन जो राहत लाते हैं, उनमें सबसे पहले, ठंडी बौछार और चलना शामिल है, क्योंकि वे रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं। घोड़े के शाहबलूत के अतिरिक्त, साथ ही तरल पदार्थ पीने और इलेक्ट्रोलाइट्स को फिर से भरने के साथ परिसंचरण को भी मलहम द्वारा समर्थित किया जाता है।

एक उचित आहार द्वारा एडिमा को समाप्त किया जा सकता है - इसे आसानी से पचने योग्य और चीनी और नमक में कम होना चाहिए। यह चाय या मूत्रवर्धक रस का उपयोग करने के लायक भी है - जैसे कि बिछुआ का रस। यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो एडिमा लसीका जल निकासी को दूर करने में मदद करती है।