मजबूत गर्मी स्रोतों के संपर्क में शरीर में आक्रामकता का गठन होता है, जो निर्जलीकरण, पुरानी बीमारियों या गर्मी स्ट्रोक के जोखिम को चलाता है। उत्तरार्द्ध तब होता है जब शरीर अपने तापमान को नियंत्रित नहीं कर सकता है, जो तेजी से बढ़ता है। एथलीट, जो लोग धूप में काम करते हैं, बच्चे, बुजुर्ग और विकलांग या पुरानी बीमारियों वाले लोग सबसे संवेदनशील व्यक्ति हैं।
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हीट स्ट्रोक और हीट स्ट्रोक क्या है
हीट स्ट्रोक उन लक्षणों के समूह को परिभाषित करता है जो तब होते हैं जब कोई व्यक्ति बहुत अधिक समय तक सूरज के संपर्क में रहता है। शरीर एक तंत्र से लैस है जो आंतरिक तापमान को नियंत्रित करता है और इसे निरंतर रखता है, शरीर के थर्मल संतुलन के लगभग 37 डिग्री सेल्सियस । यह, भाग में, हाइपोथैलेमस के लिए संभव है, एक ग्रंथि जो संतुलन बनाए रखने के लिए पसीना और प्यास जैसी घटनाओं को नियंत्रित करती है। अतिरंजित मांसपेशियों के प्रयास के मामले में, गर्मी जनरेटर या गर्मी के स्रोतों के संपर्क में जो लंबे समय तक बहुत मजबूत होते हैं, यह क्षतिपूर्ति तंत्र काम करना बंद कर सकता है और कुछ लक्षणों का उत्पादन कर सकता है जिसमें शरीर के तापमान (हाइपरथर्मिया) में वृद्धि शामिल है, जो कि ए। यह अक्सर हीट स्ट्रोक या हीट स्ट्रोक के मामले में होता है। चरम मामलों में घातक अतिताप की बात होती है, जो अधिक नाजुक और संवेदनशील लोगों को प्रभावित करता है, विशेष रूप से बुजुर्गों को, क्योंकि कुछ कार्यों की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया अनुकूलन की क्षमता को कम करने और प्यास की अनुभूति को कम करती है।क्या हीट स्ट्रोक और हीट स्ट्रोक एक ही है?
हीट स्ट्रोक के लक्षण शरीर के तापमान में वृद्धि से प्रकट होते हैं, जो 40 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ सकता है; लालिमा, विशेष रूप से चेहरे में; अत्यधिक पसीना; सिरदर्द, लेकिन व्यापक दर्द भी; बेचैनी की भावना के साथ पीला त्वचा ; मांसपेशियों में ऐंठन; चक्कर आना, मतली और उल्टी यह हृदय गति में वृद्धि, श्वसन दर में वृद्धि और अक्सर, भ्रम या बेहोशी का कारण बन सकता है । गंभीर मामलों में, जैसे घातक अतिताप, यहां तक कि न्यूरोलॉजिकल संकेत भी हो सकते हैं।सनस्ट्रोक से निपटने के लिए क्या करें
हीट स्ट्रोक का निदान परिभाषित करना बहुत आसान है। केवल उन भौतिक संकेतों और लक्षणों को देखें जो एक विशिष्ट संदर्भ में दिखाई देते हैं, जैसे कि सूर्य के लंबे समय तक संपर्क।सनस्ट्रोक का इलाज कैसे करें
हीट स्ट्रोक को कम नहीं आंका जाना चाहिए, क्योंकि इसके विकास के कारण अधिक गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। शरीर के तापमान में तत्काल कमी की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, पहले सरल क्रियाएं करनी चाहिए, जैसे कि व्यक्ति को छाया के नीचे और ठंडी जगह पर लेटना ; पानी की भरपूर मात्रा दें और अपने सिर और होंठों को गीला करें। एक बार तापमान गिर जाने के बाद, व्यक्ति खतरे से बाहर है, गंभीर मामलों को छोड़कर जहां अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक है।हम सनस्ट्रोक से कैसे बच सकते हैं
सूर्य की किरणों की रक्षा के द्वारा, मौलिक रूप से, इनसोलेशन की रोकथाम की जाती है। इसलिए, आपको टोपी पहने बिना सूरज के सामने खुद को उजागर करने से बचना चाहिए, निर्जलीकरण और इसके गंभीर परिणामों से बचने के लिए अक्सर गर्दन और सिर को गीला करना आवश्यक है।फोटो: © कलर ब्रश
