किसी न किसी नाखून प्लेट

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मुझे अपने नाखूनों से समस्या है। मेरे नाखून बहुत दिलचस्प नहीं लगते हैं, उनकी प्लेट चिकनी नहीं है, यह सिर्फ मोटा है, और मुझे नहीं पता कि इसे कैसे रोका जाए। नाखूनों की उपस्थिति रोगी के समग्र स्वास्थ्य का एक बहुत अच्छा संकेतक है, इसलिए