गर्भावस्था में गर्भाशय ग्रीवा के छोटा होने की दर

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क्या आप हाइपोकॉन्ड्रिअक हैं?
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मैं गर्भावस्था के 30 वें सप्ताह में हूं, मैंने दो सप्ताह पहले अपने डॉक्टर से मुलाकात की, यह पता चला कि एक हफ्ते के भीतर मेरी गर्दन को 30 मिमी से 2 मिमी तक छोटा कर दिया गया था। मुझे लुटीन मिला, डॉक्टर ने कहा कि मुझे खुद को बचाना है लेकिन उसने यह नहीं बताया कि क्या करना है और क्या काम नहीं करना है