थैनाटोफोबिया: मृत्यु के भय का कारण और उपचार

थानाटोफोबिया मौत का डर है। हालाँकि बहुत से लोग इस दुनिया को छोड़ने से डरते हैं, यह डर आमतौर पर उनके दैनिक कामकाज में हस्तक्षेप नहीं करता है, यह उन्हें और अधिक सचेत रूप से जीवित कर सकता है। कभी-कभी, हालांकि, मृत्यु का भय थैटोफोबिया हो जाता है - यह बहुत तीव्र हो जाता है और मदद की आवश्यकता होती है।

विषय - सूची:

1. थानाटोफोबिया: कारण
2. थानाटोफोबिया: लक्षण
3. टैनेंटोफोबिया: उपचार

टैंटोफोबिया एक ऐसा शब्द है जो दो ग्रीक शब्दों - "थान्टोस" या मृत्यु और "फोबिस" या भय के संयोजन से बनाया गया था। सभी संस्कृतियों के कई लोगों को मौत का डर है। आखिरकार, कुछ लोगों के अलग-अलग धर्म होने के बावजूद, यह वास्तव में ज्ञात नहीं है कि मरने वाले व्यक्ति का क्या होता है। यह समझना मुश्किल है कि एक दिन कोई अपनी पसंदीदा श्रृंखला देख सकता है, रात का खाना खा सकता है, सो सकता है और अगले दिन गायब हो सकता है। "किसी ने यहाँ था और / और फिर अचानक गायब हो गया / और हठपूर्वक चला गया", जैसा कि विस्लावा सिंबायडिका ने लिखा है।

हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहां, विडंबना यह है कि मौत का डर अक्सर इस विषय से बचने का रूप लेता है। "मुझे बीमारी के बारे में कुछ भी मत बताओ", "मैं इसके बारे में सोचना नहीं चाहता, मेरा मूड खराब मत करो" कुछ कहते हैं। और यद्यपि इस दृष्टिकोण का अर्थ है कि जीवन के एक अंतर्निहित हिस्से के बारे में सोचना, यह खतरनाक नहीं है। अन्यथा, जब मृत्यु के बारे में लगातार सोचना रोजमर्रा के कामकाज में एक बाधा बन जाता है।

फ्रायड का मानना ​​था कि थैनाटोफ़ोबिया डर से पैदा होता है, असुरक्षा की भावना जो एक व्यक्ति को बचपन में अनुभव हुई थी।

थानाटोफोबिया: कारण

थैनोटोफोबिया कई कारणों से हो सकता है। यह जोड़ने योग्य है कि नीचे सूचीबद्ध प्रत्येक कारक वास्तव में जीवन में किसी न किसी स्तर पर सभी के लिए लागू हो सकता है, लेकिन केवल जब यह बहुत तीव्र हो जाता है, तो चिंता करनी चाहिए।

1. अज्ञात का डर

परिवर्तन का भय, जिसे हम नहीं जानते हैं, वह जीवन भर मनुष्य का साथ देता है, लेकिन सबसे बड़ी अज्ञात में से एक मृत्यु है। क्या अधिक है, आप कभी नहीं जानते कि यह कब होगा और इस दुनिया को छोड़ने से पहले इसके रहस्य को जानने का कोई तरीका नहीं है, कोई भी रिपोर्ट नहीं करेगा कि यह कैसा था।

2. अनन्त जीवन का भय

थैनाटोफोबिया का यह कारण विश्वासियों को चिंतित करता है। एक ओर, अनन्त जीवन के बारे में सोचा जाना उनके लिए एक उम्मीद हो सकती है कि मानव अस्तित्व मृत्यु के बाद समाप्त नहीं होता है, लेकिन दूसरी तरफ - यह कैसा दिखेगा? पाप का भय, मुक्ति का अनिष्ट, सांसारिक जीवन में आनंद की कमी का कारण बन सकता है।

विरोधाभासी रूप से, यह नास्तिक है जो यह मानकर जीवन से अधिक आनंद प्राप्त कर सकता है कि केवल एक ही चीज़ है।

यह भी पढ़े:

प्रियजनों के लिए दुख: निराशा के 4 चरण

अस्पताल में लाश का क्या होता है?

मौत से पहले कैंसर के लक्षण: आप कैंसर से कैसे मरते हैं?

3. दुख का डर

कभी-कभी भय न केवल मृत्यु के क्षण के साथ जुड़ा होता है, बल्कि संभावित दुख के साथ जो इससे पहले हुआ था, और अपने आप को एक निराशाजनक स्थिति में पाया - जब इस दुख का एकमात्र "रास्ता" मृत्यु है, तो गिनती करने के लिए और कुछ नहीं है। खतरनाक बीमारियों के डर का एक अलग नाम भी है - नोसोफोबिया।

4. प्रियजनों के साथ बिदाई का डर

मृत्यु का अपरिहार्य परिणाम यह है कि लोग पीछे रह जाते हैं। बहुत अर्दली लोग विशेष रूप से भयभीत हो सकते हैं कि उनकी दैनिक मदद के बिना उन्हें कैसे मिलेगा। थैनाटोफोबिया का स्रोत अनसुलझे मुद्दों को पीछे छोड़ने का डर भी हो सकता है, ऋण जो प्रियजनों के लिए परेशानी का कारण हो सकता है। इस तरह का डर युवा माता-पिता के बीच विशेष रूप से आम है - उदाहरण के लिए, एक गंभीर रूप से बीमार व्यक्ति इस बात से डरता है कि उसके छोटे बच्चे का बाद का जीवन, जिसे माँ / पिता के बिना लाना होगा, आगे बढ़ेगा।

5. बच्चे की मौत का डर

आप डर सकते हैं कि परिवार हमारे प्रस्थान को कैसे संभालेंगे, लेकिन रिश्तेदारों की मृत्यु भी, विशेष रूप से मासूमियत और रक्षाहीनता से जुड़े बच्चों की मृत्यु। एक खुश युवा माता-पिता को डर हो सकता है कि उसका बच्चा मर जाएगा, वह जीवन का आनंद नहीं ले पाएगा।

मृत्यु का डर अक्सर 6-7 साल के बच्चों में होता है। हालांकि, वह विश्वासों से संबंधित वयस्क भय, पापों के लिए संभावित मरणोपरांत दंड से मुक्त है। बच्चा कुछ भी नहीं होने की अकल्पनीय स्थिति से डरता है और पूरी तरह से यह समझने में असमर्थ है कि इसका क्या कारण हो सकता है।

यहां तक ​​कि छोटे बच्चे - लगभग 14 महीने की उम्र तक - यह नहीं समझ सकते कि अगर उनकी प्राथमिक देखभाल करने वाले थोड़ी देर के लिए छोड़ देते हैं, तो वे वापस आ जाएंगे। उनके लिए, यह प्रस्थान माँ और पिताजी की मृत्यु के समान है, उन्हें हमेशा के लिए छोड़ देना। यह कहा जाता है जुदाई की चिंता।

थानाटोफोबिया: लक्षण

थैटोफोबिया के रूप में मृत्यु का डर कब शुरू होता है? जब एक अंतिम संस्कार घर की वेबसाइट, हार्स, मोमबत्तियाँ, माल्यार्पण, एक अंतिम संस्कार में शामिल होने की आवश्यकता, एक कब्रिस्तान की यात्रा, या यहां तक ​​कि एक कार्यक्रम गलती से टीवी पर देखा जाता है, उदाहरण के लिए, एक लाश या एक फोरेंसिक पैथोलॉजिस्ट का काम, इस तरह की प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है:

• सांस लेने में कठिनाई;
• धड़कन;
• hyperhidrosis;
• तेजी से साँस लेने;
• पैक करने में मुश्किल, डर से घबराएं।

थानाटोफोबिया भी स्वयं प्रकट होता है:

• हर कीमत पर उपर्युक्त स्थानों से बचना;
• अपने डर को पर्यावरण से छिपाते हुए;
• मृत्यु के बारे में निरंतर सोच, यहां तक ​​कि उपर्युक्त कारकों के संपर्क में और यहां तक ​​कि रोजमर्रा के कामकाज में कठिनाइयों के बिना;
• किसी प्रिय व्यक्ति की मृत्यु के बारे में, किसी फ़ोबिक व्यक्ति की राय में, किसी परिचित या अन्य परिचित की बीमारी के बारे में तुरंत जानकारी देना।

थानाटोफोबिया: उपचार

जो लोग मौत से घबराते हैं वे आमतौर पर अन्य लोगों के साथ इसके बारे में बात करने से बचते हैं, लेकिन अगर वे जीवन के आनंद को प्राप्त करना चाहते हैं, तो यह अपने आप से मदद मांगने के लायक है। मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक की यात्रा मददगार होगी। मनोचिकित्सक समस्या का निदान करता है, और मनोचिकित्सक तब चिकित्सा आयोजित करता है। जाने और अपनी समस्या के बारे में बताने से डरने की ज़रूरत नहीं है - आखिरकार, मौत से पहले जो डर पैदा होता है, वह जीवन का आनंद लेने के लिए लायक है।

अनुशंसित लेख: