केएमआई मैनुअल थेरेपी (मायोफेशियल) शरीर को स्वतंत्रता के लिए पुनर्स्थापित करता है

KMI मैनुअल थेरेपी (मायोफेशियल थेरेपी) सही मुद्रा और आंदोलन की आदतों को पुनर्स्थापित करता है। यह प्रभावी है जब आप पीठ दर्द, जोड़ों के दर्द और यहां तक ​​कि सिरदर्द की शिकायत करते हैं, जो अक्सर आपके शरीर को गलत तरीके से पहनने का परिणाम होता है। KMI क्या है?

केएमआई मैनुअल थेरेपी (मायोफेशियल थेरेपी) एक ऐसी विधि है जो हाल ही में पोलैंड में अभ्यास की गई है। क्या आप जानते हैं कि टखने के जोड़ में दर्द, सैक्रोइलियक जोड़ की खराबी के कारण हो सकता है, और सर्वाइकल स्पाइन में होने वाली बीमारियाँ ... सीजेरियन सेक्शन के निशान से हो सकती हैं? संबंधित संपूर्ण के रूप में रोगी के शरीर का ऐसा दृष्टिकोण एक तरफ चिकित्सक को समस्या के कारण का निदान करने की अनुमति देता है, और दूसरे पर - आंदोलन प्रणाली में सकारात्मक बदलाव का कारण बनता है। यह KMI थेरेपी का मूल आधार है, जिसका हाल ही में पोलैंड में अभ्यास किया गया है।

$config[ads_text1] not found

केएमआई थेरेपी, या रीप्रोग्रामिंग पैटर्न

चिकित्सक आपके खड़े होने या चलने के तरीके से बता सकता है कि आप दर्द में कहाँ हैं। जब आप असमान कंधे के ब्लेड या एक छोटा कण्डरा देखते हैं, तो आप अनुमान लगा सकते हैं कि आपके शरीर में कहां तनाव हैं जो आपको स्वतंत्र रूप से इसकी सभी संभावनाओं का उपयोग करने में असमर्थ बनाते हैं। ये तनाव अनजाने में सीखे गए पैटर्न से आते हैं।

केएमआई थेरेपी का उद्देश्य शरीर की मेमोरी को रीसेट करना है ताकि यह अपने उचित कामकाज के पैटर्न पर वापस आ सके और आंदोलन की स्वतंत्रता हासिल कर सके।

आप टेढ़े, सुस्त, लंगड़े बैठते हैं, क्योंकि, उदाहरण के लिए, आपके काम के लिए आपको एक ही आंदोलन करने या एक निश्चित स्थिति में बने रहने की आवश्यकता होती है। या आप एक दुर्घटना या सर्जरी के बाद घायल हो जाते हैं, और आप दर्द से बचने के लिए अपने आप को संशोधित करने के तरीके को संशोधित कर रहे हैं। या आप तनाव में रह रहे हैं जो आपकी मांसपेशियों को अनजाने में कसने का कारण बनता है।

ये असामान्य पैटर्न स्थायी हो जाते हैं, मोटर सिस्टम में ओवरलोड विकसित होते हैं, जिससे संकुचन, ऊतकों को छोटा करना और समय के साथ पश्च-दोष और अपक्षयी परिवर्तन होते हैं, जो असुविधा और दर्द का कारण बनते हैं। आप इसे अपने आप में बदलने में सक्षम नहीं हैं क्योंकि शरीर "याद" आपकी चेतना से परे असामान्य पैटर्न सीखता है।

$config[ads_text2] not found

KMI थेरेपी: यह कैसे किया जाता है?

शुरुआत में, चिकित्सक एक साक्षात्कार आयोजित करता है, जिसमें रोगी को जीवन शैली, संचालन और चोटों के बारे में पूछा जाता है। वह देखता है कि वह कैसे खड़ा है, वह कैसे चलता है, प्रारंभिक अवस्था को पकड़ने के लिए माप और तस्वीरें ले सकता है। वह रोगी के साथ चिकित्सा के लक्ष्यों को निर्धारित करता है: दर्द से छुटकारा, गतिशीलता हासिल करना या मुद्रा में सुधार करना।

यह भी पढ़े: पीठ दर्द के लिए मैकेंजी का तरीका मैकेंजी विधि क्या है? कायरोप्रैक्टिक - रीढ़ के लिए मदद। ऑस्टियोपैथी: एक प्रकार की मैनुअल दवा

अधिकांश सत्रों के दौरान, रोगी, आरामदायक अंडरवियर पहने, एक सोफे पर रहता है। चिकित्सक स्पर्श के माध्यम से काम करता है: वह ऊतकों को दबाता है और स्थानांतरित करता है, रोगी के शरीर के अंगों की संरचनात्मक व्यवस्था को प्रभावित करता है, और साथ ही उसे विशिष्ट आंदोलनों को बनाने के लिए कहता है। चिकित्सक और रोगी की बातचीत तनाव को दूर करती है और शरीर को एक आरामदायक और शारीरिक स्थिति में रखने की अनुमति देती है। सत्र के बाद, रोगी उठता है और जांचता है कि उसका लोकोमोटर सिस्टम कैसे काम करता है।

मस्तिष्क आंदोलन के एक असामान्य पैटर्न को याद करता है, इसलिए यह असंतुलन के रूप में बदलाव को महसूस कर सकता है, इसे अभी तक एक नया, सही पैटर्न सीखना है। प्रत्येक सत्र के दौरान, चिकित्सक इस प्रकार छोटे परिवर्तन करता है, जिसका उद्देश्य शरीर के कामकाज को संपूर्ण रूप से सुधारना है, और शरीर धीरे-धीरे बुरी आदतों के बारे में भूल जाता है और अपने संतुलन को पुनः प्राप्त करता है।

पूर्ण चिकित्सा में 12 सत्र शामिल हैं। पहले चार शरीर की सतही परतों में तनाव और सीमाओं को कम करने पर केंद्रित हैं। अगले चार शरीर की गहरी संरचनाओं के कामकाज को सही करते हैं जो शरीर को स्थिर करते हैं। पिछले सत्रों को सतही और गहरी परतों के कार्यों को दैनिक आंदोलन पैटर्न और आसन की आदतों में उलझाकर, यानी, सही आंदोलन और मुद्रा पैटर्न के समेकन को एकीकृत करता है।

$config[ads_text3] not found जरूरी

प्रावरणी लोकोमोटर प्रणाली को एक साथ रखती है

KMI थेरेपी (Kinesis Myofascial Integration) के निर्माता, अमेरिकन स्ट्रक्चरल इंटीग्रेशन थेरेपिस्ट थॉमस मायर्स ने माना कि संचलन प्रणाली एक एकीकृत संपूर्ण है, इसलिए चिकित्सा का लक्ष्य संपूर्ण मानव शरीर की संरचना में सुधार करना चाहिए, न कि व्यक्तिगत रूप से सही करने के लिए "क्षति"। एनाटॉमी ट्रेनों की मायर्स अवधारणा, जो निर्माण रस्सियों की तरह शरीर को घेरती है, इस खोज से उपजी है कि संयोजी ऊतक द्वारा मांसपेशियों को एक साथ बांधा जाता है - प्रावरणी। यही कारण है कि शरीर के एक हिस्से में तनाव दूसरे में असुविधा पैदा कर सकता है। इस प्रकार, गले के क्षेत्र को पूरी तरह से अलग करने का इलाज करना व्यर्थ है, क्योंकि यह बीमारी के कारण को दूर नहीं करता है, लेकिन केवल लक्षणों से लड़ता है।

फास्किया एक झिल्ली है जो सभी दिशाओं में फैले संयोजी ऊतकों के नेटवर्क से बनी होती है। यह प्रावरणी है जो पूरे शरीर को गले लगाती है और इसे एक साथ रखती है - यह मांसपेशियों और हड्डियों को जोड़ती है, और अंगों के लिए निलंबन बिंदु के रूप में कार्य करती है।

प्रावरणी के कार्य के बारे में अधिक जागरूक बनने के लिए, यह उपयोग करने के लायक है ... चिकन स्तन का उदाहरण। इसे तैयार करते समय, हम एक लचीली फिल्म को इसकी पूरी लंबाई के साथ कवर करते हुए देखते हैं। पतला, लेकिन अभी भी निकालना मुश्किल है। यह प्रावरणी है।

आत्मा को एक आशीर्वाद

भावनाओं को तनाव और ऊतकों की कमी में दर्ज किया जाता है, जिससे आसन प्रभावित होता है। यह तंत्र दूसरे तरीके से भी काम करता है: रोगी के शरीर को एक भावनात्मक आवेश में ले जाने से राहत दिलाकर, चिकित्सक चिकित्सक की रुकावट को दूर कर सकता है।

चित्र की मुद्रा बदलने से थेरेपी के दौर से गुजरने के बाद रोगी को अधिक खुला हो सकता है, और वह समस्याओं का बेहतर तरीके से सामना कर सकता है।

फ़ासिया एक अत्यंत जन्मजात ऊतक है - इस पर काम करते हुए, चिकित्सक तंत्रिका तंत्र को जानकारी पहुंचाता है, जो शरीर को पुनर्गठित करता है। यदि मोटर प्रणाली में असामान्यताएं मनोवैज्ञानिक प्रकृति की हैं, तो सत्र के दौरान भावनात्मक निर्वहन हो सकता है, उदाहरण के लिए, रोना, घबराहट, क्रोध।

$config[ads_text4] not found

प्रावरणी भी रोगाणुओं से शरीर की रक्षा करता है। और जब यह बहुत तनावग्रस्त हो जाता है, अनिद्रा, शरीर की सूजन, और यहां तक ​​कि माइग्रेन भी प्रकट हो सकता है।

जानने लायक

पोलैंड में KMI की शुरुआत

2017 तक, तीन प्रमाणित केएमआई चिकित्सक पोलैंड में अभ्यास करते थे। 2016 में, लगभग 30 फिजियोथेरेपिस्टों के एक समूह ने प्रशिक्षण कार्यक्रम में भाग लिया और 2017 में प्रशिक्षण के तीसरे चरण को पूरा करने के बाद, उन्होंने केएमआई प्रमाणपत्र प्राप्त किया। जैसा कि प्रशिक्षण जारी है, इस पद्धति के साथ उपचार तेजी से उपलब्ध हो रहा है।

अनुशंसित लेख:

मानसिक रोग तंत्रिकाशूल, जोड़ों और रीढ़ में दर्द को ठीक करता है

मासिक "Zdrowie"