वयस्कों में मुंहासे अक्सर तनाव और अपर्याप्त आहार के कारण होते हैं। जब एक किशोर अपने मुंह पर दाना के साथ संघर्ष करता है, तो हम इसे सामान्य मानते हैं। लेकिन आपके तीसवें या यहां तक कि चालीसवें में मुँहासे आश्चर्य और चिंता का कारण बनता है क्योंकि यह इलाज के लिए बहुत मुश्किल हो जाता है।
वयस्कों में मुँहासे अधिक आम होता जा रहा है। अतीत में, मुँहासे को केवल किशोरों के लिए एक समस्या माना जाता था - यह एक हार्मोनल तूफान की शुरुआत के साथ दिखाई दिया (14 साल की लड़कियों में, लड़कों में आमतौर पर 2 साल बाद) और गायब हो गया (आमतौर पर 3-5 साल बाद)। दुर्भाग्य से, एक दर्जन से अधिक वर्षों के लिए, त्वचा विशेषज्ञ देख रहे हैं कि मुँहासे अधिक से अधिक बार वयस्कों में दिखाई देते हैं, ज्यादातर महिलाएं, जिनमें यह व्यावहारिक रूप से अनुपस्थित था या बहुत हल्का था। ये क्यों हो रहा है?
वयस्कों में मुँहासे - तनाव और आहार के लिए दोष देना
किशोर मुँहासे के विपरीत, यह बहुत दुर्लभ है कि वयस्कों में त्वचा में बदलाव का कारण प्रणालीगत हार्मोनल विकार है, केवल कभी-कभी यह हाइपरएंड्रोजेनिज्म होता है। इसलिए, जन्म नियंत्रण की गोलियों के साथ इलाज करने के प्रयास अक्सर केवल अस्थायी सुधार प्रदान करते हैं - हार्मोन को रोकने के बाद, समस्या वापस आ जाती है। तो वयस्क मुँहासे क्या कारण है?
- तनाव - सीबम का उत्पादन बढ़ाता है। इसके अलावा, यह पोस्ट-भड़काऊ न्यूरोमेडिएटर्स के स्राव को प्रभावित करता है
- आहार - एक उच्च ग्लाइसेमिक सूचकांक के साथ उत्पादों में समृद्ध, अत्यधिक संसाधित, सबसे आगे फास्ट फूड के साथ। इस तरह के मेनू से रक्त में इंसुलिन के स्तर में तेज वृद्धि होती है, जो एण्ड्रोजन के उत्पादन को उत्तेजित करती है और इसके परिणामस्वरूप सेबोरहिया बढ़ जाती है।
यह सभी बुराई की शुरुआत है। वसामय ग्रंथियों का अतिरिक्त उत्पादन सामान्य से अधिक मोटा होता है और त्वचा की सतह तक पहुंचना मुश्किल होता है। जैसा कि एपिडर्मिस केराटोसिस की प्रक्रिया भी तेज होती है, कुछ स्राव वसामय नलिकाओं में बंद होते हैं और इस तरह ब्लैकहेड्स बनते हैं। बाधित वसामय ग्रंथियां एनारोबिक बैक्टीरिया और अन्य सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए सही स्थिति प्रदान करती हैं जो सूजन को भड़काती हैं - स्पॉट, पपल्स, फिर त्वचा पर नोड्यूल और प्यूरुलेंट घुसपैठ दिखाई देते हैं। तनाव और खराब आहार के अलावा, त्वचा में बदलाव भी कुछ खाद्य पदार्थों के लिए अतिसंवेदनशीलता या अनुचित सौंदर्य प्रसाधनों (भारी-आधारित, बहु-घटक, सुगंधित, clogging pores) के उपयोग के कारण हो सकता है।
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वयस्कों में मुँहासे अलग है
यह स्पष्ट करना मुश्किल है कि क्यों, लेकिन वयस्कों में, मुँहासे के घाव किशोरों की तुलना में अलग-अलग स्थित होते हैं, जो अक्सर चेहरे के निचले हिस्से में होते हैं - जबड़े, ठोड़ी पर, मुंह के चारों ओर, गर्दन पर। वे प्रसार या व्यापक नहीं हैं, लेकिन लगातार सूजन वाले घावों का रूप लेते हैं, अक्सर सूखी त्वचा के आधार पर। उनका इलाज करना मुश्किल है और अक्सर त्वचा पर भद्दे निशान और मलिनकिरण के रूप में स्थायी निशान छोड़ देते हैं।
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वयस्क मुँहासे के साथ समस्या यह है कि मानक मुँहासे देखभाल में मदद नहीं करता है, और प्रणालीगत एंटीबायोटिक्स केवल प्रभावी होते हैं जब आप दवा ले रहे होते हैं। इसलिए, सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला संयोजन चिकित्सा रोगी की व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुरूप है। मुश्किल मामलों में, तथाकथित दवाओं के रूप में पहली पंक्ति का उपचार मौखिक एंटीबायोटिक्स (उनके जीवाणुरोधी गुणों के कारण) है, लेकिन अधिकांश रेटिनोइड्स (विटामिन ए डेरिवेटिव), जैसे कि आइसोट्रेटिनोईन। यह बहुत प्रभावी है - यह एपिडर्मल कोशिकाओं के भेदभाव को सामान्य करता है, बालों के रोम में सीबम के संचय को कम करता है। हालांकि, इसके नुकसान भी हैं, क्योंकि यह टेराटोजेनिक है (यह भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकता है) और त्वचा की संवेदनशीलता बढ़ाता है। इसलिए, कई महीनों तक चलने वाली एक चिकित्सा को सख्त चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत किया जाता है।
इसे शुरू करने से पहले, आपको अपने कोलेस्ट्रॉल स्तर (उच्च कोलेस्ट्रॉल एक contraindication है) की जांच करनी चाहिए, और इसका उपयोग करते समय आपको गर्भवती, धूप सेंकना या आक्रामक कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं से नहीं गुजरना चाहिए। मौखिक दवाओं के साथ उपचार पूरक है, और जैसे ही त्वचा की स्थिति में सुधार होता है, इसे स्थानीय उपचार के साथ बदल दिया जाता है। इस मामले में, एंटीबायोटिक्स (एरिथ्रोमाइसिन या क्लिंडामाइसिन) और रेटिनोइड्स या बेंजॉयल पेरोक्साइड युक्त स्प्रेड का उपयोग किया जाता है। वे बैक्टीरिया के विकास को कम करते हैं जो सूजन का कारण बनते हैं और उपचार के प्रभावों को बनाए रखते हैं।
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यह विरोधी मुँहासे उपचार का एक बहुत ही महत्वपूर्ण तत्व है और सौंदर्य प्रसाधनों के सावधानीपूर्वक चयन की आवश्यकता होती है। उन्हें यथासंभव सरल होना चाहिए और दृढ़ता से मॉइस्चराइज करना चाहिए। वांछनीय सामग्री हैं: रेटिनॉल (एपिडर्मिस केराटिनाइजेशन के विकारों को रोकता है और इसके नवीकरण को बढ़ावा देता है, लेकिन एक ही समय में त्वचा सूख जाती है, इसलिए गहन मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है), विटामिन सी और ई (मुक्त कणों से लड़ें और प्रो-इंफ्लेमेटरी साइटोकिन्स के उत्पादन को रोकें), शैवाल और मुसब्बर के अर्क (मॉइस्चराइज) )।
सफाई के लिए सबसे अच्छे उत्पाद तैयारी आधारित हैं, उदाहरण के लिए, सैलिसिलिक या ग्लाइकोग्लाइकोलिक एसिड पर (वे एपिडर्मिस की कोशिकाओं को नरम करते हैं और ब्लैकहेड्स को हटाने की सुविधा देते हैं)। हर 2-3 दिनों में, त्वचा को अतिरिक्त रूप से छीलने के साथ साफ करने की सलाह दी जाती है (यह कॉलस एपिडर्मिस को हटाता है और छिद्रों को अनब्लॉक करने में मदद करता है)।जब सौंदर्य प्रसाधनों को चुनना है जो त्वचा की खामियों को छिपाने के लिए हैं, तो हल्के सूत्रों की तलाश करें जो छिद्रों को रोकना नहीं करते हैं, जिससे त्वचा को सांस लेने की अनुमति मिलती है - ये तथाकथित सौंदर्य प्रसाधन हैं। मुँहासे रोकने वाला। यह तैयारी को चुनने के लायक है कि एक ही समय में मुँहासे के घावों के उपचार के लिए अनुकूल गुण होते हैं, जैसे कि जीवाणुरोधी, त्वचा के छिद्रों को संकीर्ण और सीबम के स्राव को कम करता है।
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