चलना: अलगाव के बाद आकार में पाने का एक तरीका। यह किस बारे में है?

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चलना आने वाले हफ्तों में एक हिट है - यह ज़ोरदार नहीं है, इसका अभ्यास कहीं भी किया जा सकता है, और बिना किसी वित्तीय परिश्रम के। और यह इसके लायक है, क्योंकि यह प्रभावी रूप से अलगाव की अवधि के बाद आपको वापस आकार में लाने में मदद करेगा, अपनी स्थिति का ख्याल रखेगा और अनावश्यक किलोग्राम से छुटकारा पायेगा। नीचे