खांसी की जड़ी-बूटियाँ इस अत्यंत अप्रिय बीमारी से राहत दिलाएंगी। थाइम, कोल्टसफूट और मार्शमैलो दवाओं में तत्व होते हैं, लेकिन आप खांसी के लिए घर पर बने हर्बल चाय भी बना सकते हैं। यहां कफ जड़ी बूटियों का उपयोग करने वाले व्यंजन हैं।
जब हम सूखी खांसी से निपट रहे हों तो खासी जड़ी-बूटियाँ विशेष रूप से आजमाने लायक हैं। वह वह है जो हमें सबसे अधिक प्रभावित करता है और आमतौर पर संक्रमण की शुरुआत में प्रकट होता है। यदि आप दवाओं का सहारा नहीं लेना चाहते हैं, तो घर पर कुछ खांसी की जड़ी बूटियों काढ़ा करें।
विषय - सूची:
- कब खांसी जड़ी बूटी का उपयोग करने के लिए?
- कफ जड़ी बूटी: थाइम
- खांसी के लिए जड़ी बूटी: कोल्टसफ़ूट
- खांसी के लिए जड़ी बूटी: मार्शमैलो
- खांसी चाय के लिए व्यंजनों
कब खांसी जड़ी बूटी का उपयोग करने के लिए?
सूखी खांसी को अनुत्पादक भी कहा जाता है, क्योंकि यह ब्रोन्ची में स्राव के निष्कासन के साथ नहीं है। यह एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है क्योंकि रोग को फैलाने वाले रोगाणु बहुगुणित होते हैं।
इसलिए, श्वसन तंत्र को उत्तेजित करने के लिए उन्हें कीटाणुओं को साफ करने और वसूली में तेजी लाने के लायक है।
यह कैसे करना है? आप सिरप का उपयोग कर सकते हैं या खांसी की जड़ी-बूटियों को ले सकते हैं जो श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज करते हैं, ब्रोन्ची में बलगम के स्राव को बढ़ाते हैं और निष्कासन की सुविधा प्रदान करते हैं।
कफ जड़ी बूटी: थाइम
थाइम खांसी से राहत देने वाली जड़ी-बूटियों में सबसे लोकप्रिय है।
थाइम को आसानी से पाचन में सहायता के लिए एक सुगंधित मसाले के रूप में उपयोग किया जाता है, और कम बार सूखी खांसी के लिए घरेलू उपचार में।
इस बीच, यह इस भूमिका में पूरी तरह से काम करता है, मुख्य रूप से आवश्यक तेल (लगभग 2.5%) की महत्वपूर्ण सामग्री के कारण होता है, जिसमें कार्वैक्रोल, सिनेोल, सिमेने, अल्फा-पीनिन, लिनालूल और बोर्नोल के साथ-साथ थाइमिन के साथ एक मजबूत रोगाणुरोधी प्रभाव होता है (इसमें इसका प्रभाव होता है) जीवाणुनाशक और कवकनाशी गुण)।
थाइमोल पानी में अच्छी तरह से घुलनशील है, इसलिए यह आसानी से जलसेक में बदल जाता है और इसके अतिरिक्त एनाल्जेसिक गुण होते हैं।
यह भी पढ़ें: थ्रोट दर्द के लिए जड़ी बूटी: थाइम, ऋषि, शलजम अजवायन के फूल - खांसी, बहती नाक और जुकाम के लिए थाइम वार्मिंग मसाले के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले गुणआवश्यक तेल के अलावा, इस खांसी की जड़ी बूटी में टैनिन, पॉलीफेनोलिक एसिड, ट्राइटरपीन यौगिक, कड़वाहट, सैपोनिन और फ्लेवोनोइड शामिल हैं, जो एक आराम प्रभाव डालते हैं जो कि expectorate करने में मदद करता है।
थाइम ऊपरी श्वसन पथ के उपकला अस्तर में सिलिया के सहज आंदोलन को उत्तेजित करता है, तरल बलगम के स्राव को बढ़ाता है और गले में गाढ़ा स्राव को बढ़ाता है - परिणामस्वरूप, यह ब्रोंकाइटिस, सूखी खांसी, अस्थमा, और बहती नाक के उपचार में सहायक है।
थाइम हर्ब और इसके अर्क ऊपरी श्वसन पथ के रोगों के लिए अनुशंसित कई तैयारियों में पाए जा सकते हैं - हर्बल मिश्रण, लोज़ेंग। एक सूखी खांसी के लिए सूखे अजवायन के फूल का एक सरल जलसेक भी महान है।
जरूरी! थाइम को बहुत ज्यादा नहीं खाना चाहिए - इसमें थाइमोल होता है, जिससे उल्टी और गैस्ट्राइटिस हो सकता है।
खांसी के लिए जड़ी बूटी: कोल्टसफ़ूट
एक अन्य खांसी की जड़ी बूटी है कोल्ट्सफुट - इसकी पत्तियों और फूलों दोनों में expectorant गुण होते हैं, जो मुख्य रूप से बलगम यौगिकों के कारण होते हैं। वे सांस की नली की रक्षा करते हैं, जलन को कम करते हैं, जो खांसी को रोकता है।
इसके अलावा, वे गले में स्राव को शांत करते हैं और सिलिअरी एपिथेलियम के आंदोलनों को बहाल करते हैं, जिससे उन्हें सुविधा होती है। कोल्टसफ़ूट की पत्तियों में 8% तक श्लेष्म यौगिक होते हैं, और इसके अलावा, फ्लेवोनोइड्स, टैनिन, फाइटोस्टेरॉल, कैरोटीनॉइड, आवश्यक तेल, फेनोलिक एसिड और खनिज होते हैं।
Expectorant कार्रवाई के अलावा, उनके पास कोटिंग, एंटीस्पास्मोडिक, विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुण भी हैं। दूसरी ओर, फूलों में अधिक आवश्यक तेल और फ्लेवोनोइड्स होते हैं, और कम बलगम और कड़वाहट होते हैं, यही कारण है कि वे कफ पलटा को अधिक दृढ़ता से रोकते हैं, लेकिन श्लेष्म झिल्ली की सुरक्षा के कमजोर गुण होते हैं।
कोल्टसफूट का उपयोग क्रोनिक और तीव्र ब्रोंकाइटिस दोनों में किया जाता है, थकाऊ और सूखी खांसी के लिए, और अस्थमा में खांसी की जड़ी बूटी के रूप में। एक ही समय में इसके प्रतिपादक और एंटीस्पास्मोडिक
सहित कई फेफड़ों के रोगों के उपचार में प्रयोग किया जाता है वातस्फीति।
Coltsfoot जड़ी बूटी कई एंटीट्यूसिव तैयारी, incl का एक घटक है। हर्बल मिश्रण, कोल्टसफ़ूट के साथ घर का बना खांसी का सिरप और लोज़ेंग।
घर का बना चाय कष्टप्रद खांसी से निपटने में समान रूप से प्रभावी है - ऊपरी श्वसन पथ के हल्के दर्द के मामले में बुजुर्गों के लिए विशेष रूप से जलसेक की सिफारिश की जाती है।
खांसी के लिए जड़ी बूटी: मार्शमैलो
खांसी के लिए अगली जड़ी बूटी में श्लेष्म यौगिकों की उच्च (यहां तक कि 10% से अधिक) सामग्री - मार्शमैलो, ने इसे सबसे प्रभावी एंटीटासिव जड़ी बूटियों में से एक बना दिया - यह संपत्ति इसकी जड़ों और पत्तियों दोनों द्वारा साझा की जाती है।
बलगम के मुख्य घटक हैं: गैलेक्टुरोनिक एसिड, गैलेक्टोज, ग्लूकोज, अरबिनोज और रमनोज, जो एक सुरक्षात्मक, कोटिंग और विरोधी भड़काऊ प्रभाव, ब्रोन्कियल और expectorant स्राव को नरम करने की विशेषता है।
श्लेष्म यौगिकों के अलावा, जड़ी बूटी की जड़ों में पेक्टिन, सुक्रोज और स्टार्च, शतावरी और बीटािन, विटामिन और कई खनिज लवण होते हैं।
मार्शमैलो के पत्तों में फ्लेवोनोइड्स, कार्बनिक अम्ल, कैमारिन और कैरोटीन होते हैं।
यह जानने के लायक है कि मार्शमैलो न केवल श्वसन पथ की रक्षा करता है, बल्कि पेट भी - जड़ी बूटी में निहित श्लेष्मा पानी में बह जाता है और कोलाइडल समाधान बनाता है जो श्लेष्म झिल्ली को एक पतली परत के साथ कवर करते हैं, उन्हें पोषक तत्वों से बचाते हैं और उनके पुनर्जनन की सुविधा देते हैं।
इसके अलावा, वे लंबे समय तक और अधिक प्रभावी ढंग से काम करते हैं, गैस्ट्रिक रस की अम्लता अधिक होती है, क्योंकि मार्शमैलो म्यूसिलेज हाइड्रोक्लोरिक एसिड के प्रभाव में उनकी चिपचिपाहट बढ़ाते हैं।
मार्शमैलो रूट कई खांसी की दवाओं में एक आवश्यक घटक है, जैसे कि हर्बल मिश्रण को ऊपरी श्वास नलिका की सूजन के इलाज में उपयोग किया जाता है, साथ ही एक सूखी सूखी खांसी के साथ।
मार्शमैलो रूट अर्क हर्बल कफ सप्रेसेंट सिरप में भी पाया जाता है। सूखे मार्शमैलो जड़ी बूटी से अपनी खुद की तैयारी करना भी आसान है।
खांसी चाय के लिए व्यंजनों
1. थाइम चाय
- एक गिलास उबलते पानी में जड़ी बूटी का 1 बड़ा चम्मच डालो और इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें। तनाव। दिन में 2 बार 1/2 कप पिएं।
2. कोल्टसफ़ूट चाय
- कोल्टसूट के पत्तों और फूलों के मिश्रण का 1 बड़ा चमचा उबलते पानी के एक गिलास में डालें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें, कवर करें। 1/2 कप जलसेक दिन में 3-4 बार लें।
- एक गिलास पानी के साथ कोल्टसफ़ूट फूलों के 2 बड़े चम्मच डालो और धीरे से उबाल लें, 5 मिनट के लिए कवर किया। 10 मिनट के लिए अलग सेट करें, फिर तनाव। 1/2 कप काढ़ा दिन में 2-3 बार पियें।
3. मार्शमैलो चाय
- एक गिलास गर्म पानी में कुचल जड़ का 1 बड़ा चम्मच डालो और इसे रात भर ढककर छोड़ दें। सुबह थोड़ा गर्म करें और तनाव लें। 1/3 कप दिन में 3 बार पिएं।
- 40% शुद्ध वोदका के 1/2 लीटर से अधिक कुचल जड़ के 100 ग्राम डालो और 2 सप्ताह के लिए एक गर्म स्थान में अलग सेट करें। दिन में 2 बार पकवान को हिलाएं। मोटी धुंध के माध्यम से टिंचर को तनाव दें, तलछट को बाहर निकालें। रेफ्रिजरेटर में टिंचर स्टोर करें। भोजन के बाद दिन में 3 बार 1 चम्मच पीएं।
पढ़ें: एक बच्चे में खांसी - प्रकार और उपचार
गीली बनाम सूखी खांसी। कैसे पहचानें और कैसे इलाज करें?
खांसी
खांसी अपने आप में एक बीमारी नहीं है, यह किसी भी चीज के श्वसन पेड़ को साफ करने के लिए एक पलटा क्रिया है जो इसमें सुस्त है। इसलिए यह शरीर की रक्षा का एक महत्वपूर्ण तत्व है। डॉक्टर को यह जानना बहुत जरूरी है कि किस प्रकार की खांसी गलत है। खांसी के प्रकार के आधार पर आपकी खांसी का उपचार अलग होगा।
खांसी - खांसी के प्रकार क्या हैं?हम विज्ञापन प्रदर्शित करके अपनी वेबसाइट विकसित करते हैं।
विज्ञापनों को अवरुद्ध करके, आप हमें मूल्यवान सामग्री बनाने की अनुमति नहीं देते हैं।
AdBlock अक्षम करें और पृष्ठ को ताज़ा करें।
