मासिक धर्म चक्र से संबंधित समस्याएं या अंतरंग क्षेत्र में सूजन - महिला शरीर विज्ञान ऐसी बीमारियों के लिए अनुकूल है। फिर, कई मामलों में, जड़ी बूटी मदद कर सकती है। जांचें कि आप मासिक धर्म के तनाव, दर्दनाक, भारी मासिक धर्म, एडनेक्सिटिस या रजोनिवृत्ति के लिए किन जड़ी-बूटियों का उपयोग कर सकते हैं।
क्यों यह आपके घर दवा कैबिनेट में महिला बीमारियों के लिए "आपातकालीन हर्बल किट" के लायक है? प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम, बहुत भारी या डरावना रक्तस्राव, दर्दनाक मासिक धर्म और मासिक धर्म से संबंधित अन्य विकार - वे आमतौर पर मासिक धर्म चक्र के दौरान शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण होते हैं, कम अक्सर पैथोलॉजिकल परिवर्तन या शारीरिक असामान्यताएं। सबसे पहले, आपको डॉक्टर से मदद लेने की ज़रूरत है, लेकिन अक्सर कुछ जड़ी-बूटियाँ समान रूप से प्रभावी या निर्धारित फ़ार्मास्यूटिकल थेरेपी के समर्थन के रूप में साबित हो सकती हैं।
Cinquefoil हंस
कैटेचिन टैनिन की असाधारण उच्च सामग्री का मतलब है कि हंस सिक्विकोफिल जड़ी बूटी में मजबूत एंटीस्पास्मोडिक और एनाल्जेसिक गुण हैं।यह अत्यधिक मजबूत गर्भाशय संकुचन के कारण होने वाले मासिक धर्म के दर्द के इलाज के लिए एकदम सही है, क्योंकि कड़वे यौगिकों का गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों पर आराम प्रभाव पड़ता है। दर्दनाक माहवारी के अलावा, इस जड़ी बूटी का उपयोग धोने और बैठने वाले क्षेत्रों के लिए भी किया जा सकता है, जो अंतरंग क्षेत्रों में सूजन से लड़ने में मदद करते हैं। यह एंटी-इंफ्लेमेटरी फ्लेवोनोइड्स (क्वेरसेटिन, केम्पफेरोल सहित) के कारण होता है।
- कैसे इस्तेमाल करे?
हंस सिनकॉफिल जटिल हर्बल तैयारियों का एक घटक है, जो उनके आराम और एनाल्जेसिक प्रभावों के कारण, दर्दनाक अवधि के दौरान सहायक होते हैं, जैसे फेमिनोन। लेकिन मासिक धर्म चक्र के विकारों से संबंधित समस्याओं के लिए, विशेष रूप से मासिक धर्म के साथ दर्द, शुद्ध हंस Cinquefoil जड़ी बूटी के रूप में अच्छी तरह से काम करता है।
उबलते पानी के एक गिलास के साथ हंस Cinquefoil का एक बड़ा चमचा डालो और 3-4 मिनट के लिए कम गर्मी पर कवर, पकाना। 10 मिनट के लिए काढ़ा अलग रखें, फिर तनाव। मासिक धर्म के दौरान मजबूत गर्भाशय संकुचन के साथ, खाने के बाद 1/4 कप काढ़ा पीएं।
बिच्छू बूटी
बागवानों से नफरत करने वाले इस खरपतवार को हर्बलिस्ट बहुत पसंद करते हैं। इसमें पौधे की दुनिया में दुर्लभ सांद्रता वाले कई पदार्थ शामिल हैं। बिछुआ पत्तियों में पिगमेंट (क्लोरोफिल, ज़ैंथोफिल और बीटा-कैरोटीन सहित), विटामिन के, सी, बी समूह, टैनिन, कार्बनिक अम्ल, फ्लेवोनोइड और आसानी से पचने वाले सूक्ष्मजीव होते हैं: कैल्शियम, फास्फोरस, सल्फर, पोटेशियम, आयोडीन, सोडियम, लोहा। यह लोहे की बड़ी मात्रा है जो लंबी और भारी अवधि में युवा बिछुआ के पत्तों को बहुत सहायक बनाता है, जिससे एनीमिया और सामान्य कमजोरी हो सकती है - हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाओं की मात्रा में वृद्धि करके, वे एनीमिया का मुकाबला करते हैं। इसके अतिरिक्त, विटामिन के, टैनिन और फ्लेवोनोइड रक्त के थक्के को बेहतर बनाते हैं और रक्तस्राव को कम करते हैं।
मूत्राशय मूत्राशय के संक्रमण में भी उपयोगी है, जो - मूत्र पथ की शारीरिक संरचना के कारण - अक्सर महिलाओं को परेशान करता है। यह विरोधी भड़काऊ, टॉनिक और मूत्रवर्धक है। इसके विरोधी भड़काऊ और कसैले गुणों का उपयोग योनिशोथ और योनि स्राव के उपचार में भी किया जाता है।
- कैसे इस्तेमाल करे?
बिछुआ के पत्ते और डंठल कई हर्बल मिश्रणों में पाए जा सकते हैं जो महिलाओं की बीमारियों के लिए अनुशंसित हैं। क्लिमकटोग्रान, वागोफ्लेज़। आप इस पौधे से तैयार रस भी खरीद सकते हैं या इसे खुद बना सकते हैं। होममेड बिछुआ उपचार करना भी आसान है।
- युवा जाल से ताजा पत्तियों और डंठल को अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए और एक जूसर के माध्यम से पारित किया जाना चाहिए। 2: 1 के अनुपात में पानी के साथ परिणामी रस को पतला करें और एक अंधेरे कांच की बोतल में ठंडा रखें - 5 दिनों से अधिक नहीं। नाश्ते से पहले और रात के खाने के बाद एंटी-एनीमिया और टॉनिक के रूप में एक बड़ा चम्मच रस पीएं।
- 5 मिनट के लिए एक गिलास पानी और उबाल के साथ बिछुआ पत्तियों का 1 बड़ा चम्मच डालो। 15 मिनट के लिए अलग रखें, तनाव। दिन में 2 बार आधा गिलास काढ़ा पीना - यह मजबूत करेगा, सिस्टिटिस के साथ मदद करेगा। काढ़े की एक बड़ी मात्रा तैयार करते समय और पानी के साथ 2: 1 के अनुपात में पतला करते हुए, इसे मूत्रमार्ग, योनि और योनि स्राव की सूजन के उपचार का समर्थन करने वाली तैयारी के रूप में उपयोग करें।
शाम का बसंती गुलाब
इस पौधे की कई किस्मों में से, प्राइमरी शाम को हर्बलिस्टों द्वारा सबसे अधिक सराहा जाता है। इसके बीज तेल से भरपूर होते हैं, जिनमें शरीर के लिए मूल्यवान फैटी एसिड, गामा-लिनोलेनिक और लिनोलिक (EFA) होते हैं। इसके अलावा, वे पामिटिक, स्टीयरिक और ओलिक एसिड, फाइटोस्टेरोल, विटामिन ई, जस्ता, कैल्शियम, मैग्नीशियम, सेलेनियम और कई अमीनो एसिड होते हैं।
इवनिंग प्रिमरोज़ तेल (विशेष रूप से मैग्नीशियम के साथ संयोजन में) आगामी मासिक धर्म से संबंधित अप्रिय बीमारियों को प्रभावी ढंग से समाप्त कर सकता है - स्तन तनाव और दर्द, चिड़चिड़ापन और मिजाज। यह महिला के शरीर में हार्मोनल संतुलन को नियंत्रित करता है (जैसे गामा-लिनोलेनिक एसिड प्रोस्टाग्लैंडिंस, हार्मोन की प्रकृति के पदार्थ) का एक अग्रदूत है, जिसके परिणामस्वरूप यह भलाई में सुधार करता है, स्तन दर्द और मासिक धर्म के दर्द को रोकता है।
- कैसे इस्तेमाल करे?
ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल तरल या कैप्सूल में उपलब्ध है - विटामिन के साथ समृद्ध भी, जैसे ओपरॉल, फ्लेविटोल ओमेगा, इवनिंग प्रिमरोज़ ओलेओविटम। आप इस पौधे के बीज भी खरीद सकते हैं।
- उबलते पानी के एक गिलास में शाम प्राइमरोज़ बीजों का एक बड़ा चमचा डालो और अलग करने के लिए, कवर, अलग सेट करें। 15 मिनट के बाद, तनाव। आधा गिलास के लिए दिन में 3 बार पिएं।
एक प्रकार का पौधा
आवश्यक तेल, फ्लेवोनोइड्स, टैनिन, कड़वा यौगिक, रेजिन, एस्कॉर्बिक एसिड, कोलीन और कई खनिज लवण - यारो के फूलों और जड़ी बूटियों में निहित पदार्थों का उपयोग सदियों से विभिन्न मादा बीमारियों को कम करने के लिए किया गया है। वे मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने, भारी रक्तस्राव को कम करने और मासिक धर्म की ऐंठन से राहत देने में मदद करते हैं। जड़ी बूटी में एक जीवाणुरोधी, कवकनाशक और सुरक्षात्मक प्रभाव भी होता है, यही कारण है कि इसका उपयोग योनि की सूजन, योनी और योनि स्राव में सहायता के रूप में किया जाता है।
- कैसे इस्तेमाल करे?
यारो जड़ी बूटी कई हर्बल तैयारियों का एक घटक है जिसका उद्देश्य मासिक धर्म संबंधी असुविधा या अन्य महिला समस्याओं को कम करना है, जैसे कि वागोसन, फेमिनोसन। यदि आवश्यक हो, तो आप स्वयं जड़ी-बूटियों का एक उपयुक्त मिश्रण भी तैयार कर सकते हैं।
- यारो, कैलेंडुला और हंस सिनेकोफिल का एक बड़ा चमचा मिलाएं, एक लीटर पानी डालें और 15 मिनट के लिए कम गर्मी पर पकाना। 10 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव और उबला हुआ पानी की एक लीटर जोड़ें। अंतरंग क्षेत्रों के निर्वहन और जलन की स्थिति में सिट-इन के लिए तैयार जलसेक का उपयोग करें। त्वचा को धोने के लिए undiluted जलसेक का उपयोग करें।
