थ्रैट दर्द के लिए जड़ी बूटी: थाइम, ऋषि, शलजम

थाइम, शलजम बलात्कार और ऋषि जड़ी-बूटियां हैं जो प्रभावी रूप से एक गले में खराश को शांत करते हैं और दवाओं की तुलना में सस्ता हैं। उन्हें कुल्ला करने का सबसे आसान तरीका उन्हें गर्दन और गर्म संपीड़ित पर रगड़ना है। हम गले में खराश के लिए हर्बल संक्रमण के लिए व्यंजनों देते हैं।

जब आप अपना गला पकड़ते हैं, तो आप म्यूकोसा से कुछ कीटाणुओं को हटा देते हैं और इस तरह संक्रमण से लड़ने में तेजी लाते हैं। और यदि आप रिन्सिंग के लिए जड़ी-बूटियों के जलसेक का उपयोग करते हैं, तो उपचार और भी प्रभावी है। इसके अलावा, आप म्यूकोसा को मॉइस्चराइज करते हैं, और फिर गले में खराश और जलन नरम हो जाएगी। एक आराम और विरोधी भड़काऊ प्रभाव के साथ जड़ी बूटी का उपयोग गर्दन को रगड़ने (विशेष रूप से जबड़े के नीचे) या गर्म संपीड़ित बनाने के लिए भी किया जा सकता है। गर्मी दर्द से राहत देती है, ऊतकों को रक्त की आपूर्ति में सुधार करती है, सुखदायक और चिकित्सा पदार्थों के प्रवेश की सुविधा प्रदान करती है।

गले में खराश के लिए हर्बल infusions के लिए सिद्ध व्यंजनों की खोज करें। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।

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गले में खराश के लिए

एक सुखद गंध के साथ इस अगोचर पौधे, थाइमोल तेल, फ्लेवोनोइड और विटामिन (सी और बी) की एक महत्वपूर्ण मात्रा के अलावा, इसमें फेनोलिक एसिड (दृढ़ता से कीटाणुरहित) और ट्राइटरेसिन (एंटीऑक्सिडेंट) की एक असाधारण उच्च मात्रा भी होती है। ये सभी तत्व थाइम विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुण देते हैं। यह मौखिक गुहा में सूक्ष्मजीवों के विकास को रोकता है, गले में स्राव को निकालता है और इसके प्रसार की सुविधा देता है। यह म्यूकोसा की रक्षा करता है और शरीर को मजबूत बनाता है।

• थाइम कुल्ला

एक गिलास उबलते पानी के साथ जड़ी बूटी का एक बड़ा चमचा डालो और इसे 10 मिनट के लिए कवर छोड़ दें। नाली, जैतून का तेल के एक चम्मच के साथ मिलाएं। अपने मुंह में गर्म जलसेक का एक घूंट पकड़ो, फिर उसके साथ अपने गले को कुल्ला और इसे बाहर थूक दें। कुल्ला म्यूकोसा के सूखने से होने वाले दर्द से राहत देता है।

• रगड़ के लिए थाइम लोशन

एक गिलास पकवान में थाइम के 2 बड़े चम्मच डालो, एक गिलास जैतून का तेल या तेल (जैसे सूरजमुखी तेल) के साथ कवर करें और गर्म पानी के साथ एक बर्तन में डालें। 15 मिनट के लिए इसे बहुत कम गर्मी पर गर्म करें, फिर इसे एक बोतल में चीज़क्लोथ के माध्यम से डालें। अपनी गर्दन पर लोशन को रगड़ें और उसके चारों ओर तौलिया लपेटें।

गले में खराश के लिए ऋषि

सुगंधित ऋषि पत्तियों में कई मूल्यवान पदार्थ होते हैं। यह मुख्य रूप से आवश्यक तेल (दूसरों के बीच, कपूर, थुजोन) और फ्लेवोनोइड, टैनिन, कार्बनिक अम्ल, बड़ी मात्रा में विटामिन बी 1, और पीपी, ए और सी भी शामिल है। इन पदार्थों का संयोजन ऋषि के मजबूत विघटनकारी प्रभाव को निर्धारित करता है। इसमें कसैले और विरोधी भड़काऊ गुण भी होते हैं, और जब आंतरिक रूप से उपयोग किया जाता है, तो यह प्रभावी रूप से विभिन्न पाचन रोगों का इलाज करता है।

• गरारे करने के लिए जलसेक

उबलते पानी के एक गिलास में सूखे ऋषि के पत्तों का एक बड़ा चमचा डालो और इसे 10-15 मिनट के लिए कवर छोड़ दें, फिर तनाव। गुनगुना जलसेक के साथ दिन में 4-5 बार अपने गले को रगड़ें।

• साधु और कैमोमाइल कुल्ला

ऊपर तैयार जलसेक में, कैमोमाइल अर्क की 5-6 बूंदें जोड़ें। इस जलसेक में मजबूत विरोधी भड़काऊ और आराम करने वाले गुण हैं। गरारे करने के लिए उपयोग करें।

ध्यान। ऋषि श्लेष्म को सूखता है, इसलिए इसे अत्यधिक उपयोग न करें (दिन में अधिकांश बार)। यदि गले में खराश जारी है, तो एक डॉक्टर को देखें।

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गले में खराश के लिए एग्रीमनी

यह जड़ी बूटी मुख्य रूप से पाचन तंत्र पर इसके लाभकारी प्रभावों के लिए जानी जाती है। लेकिन यह त्वचा और श्लेष्म झिल्ली पर इसके लाभकारी प्रभाव की सराहना करने योग्य भी है। एग्रीमनी में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, बैक्टीरिया के वनस्पतियों के अत्यधिक विकास को सीमित करता है, म्यूकोसा को मजबूत करता है, और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। इसका कारण है शलजम बलात्कार, choline, सल्फेट, विटामिन (पीपी, के और समूह बी), खनिज (सिलिका और लोहा) में निहित flavonoids।

• गार्निशिंग के लिए शलजम आसव

2 कप गर्म पानी के साथ जड़ी बूटी के 4 बड़े चम्मच डालो और 10 मिनट के लिए पकाएं, इसे उबालने की अनुमति न दें। 15 मिनट के लिए काढ़ा छोड़ दें, एक गर्म कुल्ला के साथ तनाव और गार्गल करें।

• Compresses के लिए शलजम जलसेक

जड़ी बूटी के 2 बड़े चम्मच उबलते पानी के 2 कप के साथ डालो, और इसे 10 मिनट के लिए कवर छोड़ दें। तनाव, दौनी आवश्यक तेल की 5 बूँदें जोड़ें। बहुत गर्म जलसेक में, धुंध का एक बड़ा टुकड़ा डुबकी, निचोड़ें। 10 मिनट के लिए, अपनी गर्दन के चारों ओर धुंध रखें ताकि यह टॉन्सिल पर टिकी हुई हो, और गर्दन को एक तौलिया के साथ लपेटें।

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