बैग पैक करें और अपनी नियत तारीख से 3-4 सप्ताह पहले अस्पताल ले जाएं। यहां उन मदों की एक विस्तृत सूची दी गई है, जिन्हें इसमें शामिल किया जाना चाहिए। यह काफी पहले लेट पूरा करने के लिए शुरू करने के लायक है, क्योंकि डिलीवरी नियत तारीख से पहले हो सकती है।
अस्पताल के लिए अपना बैग पैक करने में संकोच न करें, क्योंकि आप कभी नहीं जानते कि आपको अस्पताल में जितना सोचना है, उससे कहीं ज्यादा जल्दी होगा। अपनी नियत तारीख से 3-4 हफ्ते पहले बैग तैयार कर लें, ताकि आपके मन को शांति मिले। बेशक, आप इतनी जल्दी सब कुछ पैक नहीं कर सकते, आपको डॉक्टर से मिलने के दौरान दस्तावेजों की आवश्यकता होगी, लेकिन बच्चे के लिए सभी चीजें, नाइटगाउन या स्लीपर्स पहले से ही बैग में हो सकते हैं।
बच्चे के जन्म के लिए: एक या दो बैग लें?
कुछ कहते हैं कि भविष्य के पिता के लिए भी तीन बैग होने चाहिए, लेकिन यह एक अतिशयोक्ति है। दो बैग पर्याप्त हैं: एक आपके सामान के लिए, दूसरा आपके छोटे के लिए। तब पता चलेगा कि कहां देखना है। लेकिन एक बड़ा बैग भी काम करता है - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। हालांकि, यह मायने रखता है कि इसमें क्या होगा। हमारी सूची लंबी है क्योंकि हम वह सब कुछ सूचीबद्ध करते हैं जो आवश्यक है, लेकिन कुछ अस्पतालों में बच्चे के सौंदर्य प्रसाधन, लंगोट और यहां तक कि कपड़े भी हैं, इसलिए आपको इसे घर से नहीं लेना है। तो पता करें कि आप अपने अस्पताल में क्या गिन सकते हैं।
डिलिवरी बैग: बच्चे के लिए चीजें
इससे पहले, आप अपने बच्चे के लिए चीजें पैक कर सकते हैं (आप अभी भी अपने स्नान वस्त्र या सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग करेंगे)। कपड़े मौसम के अनुकूल होने चाहिए, लेकिन वे हमेशा रहेंगे:
- 3-4 कॉटन बॉडीशूट या शर्ट
- ३-४ रोमप्रेक्षक (आस्तीन और पैरों के साथ एक-एक कपड़े) या ३-४ जैकेट और ३-४ जोड़े रोमांस करने वाले
- एक पतला कंबल या एक शंकु
- कई लंगोट (जैसे कि बच्चे को खिलाने या टीकाकरण के दौरान खिलाने के लिए)
- 2 कपास की टोपी
- पतले दस्ताने या मोज़े (अपने बच्चे के हाथों पर लगाने के लिए ताकि वे खुद को खरोंच न करें)।
जब रोमपर्स और रोमपर्स खरीदते हैं, तो क्रॉच में अनज़ैप किए गए लोगों को चुनें - वे अधिक आरामदायक हैं। नोट: कपड़े पैक करने से पहले, उन्हें बेबी पाउडर में धो लें और उन्हें आयरन करें। कपड़ों के अलावा, आपको नवजात शिशुओं (नए जन्म) के लिए डिस्पोजेबल डायपर के एक छोटे पैकेज (20 टुकड़े) की आवश्यकता होगी, नाभि की देखभाल के लिए एक हुड, हल्के साबुन, गीले पोंछे, क्रीम या तेल, और बाँझ धुंध swabs और आत्मा (70%) के साथ स्नान तौलिया।
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- वस्त्र
कुछ अस्पताल अपने मरीजों को अपनी शर्ट भी देते हैं, लेकिन फिर भी आपकी खुद की शर्ट पहनना बेहतर है - जब तक कि यह मना न हो (शायद अभी भी पुराने ज़माने के कुछ अवशेष हैं)। अपने साथ तीन सूती नाइटगाउन लें: बच्चे के जन्म के लिए एक कम, और खिला के लिए सामने के लिए दो (जितना संभव हो उतना गहरा)। बच्चे के जन्म के लिए एक नई शर्ट न लें, क्योंकि यह रक्त से गंदा हो सकता है ताकि यह अब पीछे नहीं हटेगा। कपड़े भी आवश्यक हैं: एक स्नान वस्त्र, दो नर्सिंग ब्रा (वियोज्य कप के साथ) और कुछ जोड़े पैंटी - वे डिस्पोजेबल या ढीले कपास हो सकते हैं। गर्म मोजे भी लें - वे प्रसव कक्ष में विशेष रूप से उपयोगी होंगे, क्योंकि श्रम में रहने वालों को अक्सर ठंड लगती है। अपने जूते से शॉवर के लिए चप्पल और फ्लिप-फ्लॉप पैक करें। इस बारे में भी सोचें कि आप किसके साथ घर आते हैं - यदि आपके पास बहुत बड़ा पेट है, तो आप अपने प्रसव पूर्व कपड़ों में अच्छी नहीं दिखेंगी।
- स्वच्छता और सौंदर्य प्रसाधन
सबसे पहले, बड़े, शोषक पैड आवश्यक हैं। पेरिनियल देखभाल के लिए, यह एक अंतरंग स्वच्छता द्रव, एक कागज तौलिया (कोमल सुखाने के लिए) और टैंटम रोजा के कुछ पाउच लेने के लायक है, जो उपचार प्रक्रिया को तेज करता है। दो सूती तौलिए भी लें: एक स्नान तौलिया और एक छोटा सा, शॉवर जेल, शैम्पू, टूथपेस्ट और टूथब्रश, दुर्गन्ध, चेहरे, हाथों के लिए क्रीम और निपल्स। यदि आप निपल्स के साथ हैं - आपको जन्म के बाद नर्सिंग पैड की आवश्यकता होगी। जब सौंदर्य प्रसाधनों की बात आती है, तो एक अच्छी होंठ छड़ी के बारे में याद रखें - आपके होंठ बच्चे के जन्म के दौरान जकड़े और सूख जाएंगे। बाल सामान और नाखून के बारे में मत भूलना।
डिलीवरी के लिए और क्या पैक करें?
इस बारे में सोचें कि आपको श्रम में क्या मदद मिल सकती है। यदि आपके पास एक अलग कमरा है, तो आप श्रवण उपकरण (सीडी और सीडी प्लेयर, आईपॉड, एमपी 3), मालिश तेल और पेरिनेम और बैक पर कंप्रेस के लिए कुछ ले सकते हैं (गर्म पानी की बोतल, जेल कंप्रेस), शायद मोमबत्ती या अरोमाथेरेपी फायरप्लेस। संकुचन (आमतौर पर सेल में), एक नोटबुक और उन्हें लिखने के लिए एक कलम को मापने के लिए दूसरे हाथ से घड़ी लें। एक मोबाइल फोन और एक कैमरा, उन लोगों के फोन नंबरों के साथ एक नोटबुक, जिसे आप कॉल करना चाहते हैं (यदि वे फोन पर नहीं हैं) और एक किताब या पसंदीदा पठन पत्रिका के साथ लाना सुनिश्चित करें। अपना खुद का कप और कटलरी और एक तकिया रखना भी अच्छा है (यह खिलाने की सुविधा प्रदान करेगा)।
आखिरी क्षण में
जाने से पहले, कुछ खाने के लिए पैक करें (सैंडविच, बन्स, बिस्कुट) और बोतलबंद पानी। अधिमानतः दो बोतलें: एक बड़ी एक (ताकि पर्याप्त हो) और एक छोटा मुंह वाला - यह एक पेरिनेम को डुबोने के लिए प्रसव के बाद उपयोगी है (यह पेशाब के दौरान राहत लाता है)। कुछ महिलाएं क्रॉच में चीरा लगाने के बाद बैठने के लिए छेद या बच्चों की स्विमिंग रिंग के साथ तकिया भी लेती हैं। यह एक अच्छा समाधान है, लेकिन बिना चीरा के जन्म देना और भी बेहतर है, फिर किसी तकिए की जरूरत नहीं है। नोट: हमेशा जांचें कि आपके पास छोड़ने से पहले सभी दस्तावेज हैं! यहां वे हैं: गर्भावस्था कार्ड, आईडी कार्ड, बीमा कार्ड (मुद्रांकित!), हाल के परीक्षणों के परिणाम (आकृति विज्ञान, मूत्र, अल्ट्रासाउंड, हेब्स -ग हेपेटाइटिस बी के लिए), रक्त समूह (स्वास्थ्य पुस्तक में प्रवेश) के बारे में जानकारी।
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